BachHoa24.com
Tìm nâng cao      
  Ðăng nhập | Tạo tài khoản  
Trang chủ » 8. Mặt hàng khác » Thực phẩm- Đồ uống » Chi tiết tin

Ăn sáng là quan trọng nhưng phải ăn đúng cách để không bị tăng cân

  Khu vực: Tp. Hồ Chí Minh » Q. Phú Nhuận    -   Ngày đăng: 23/05/2016 23:45   -   Đã xem: 29
Ăn sáng là quan trọng nhưng phải ăn đúng cách để không bị tăng cân
Ăn sáng là quan trọng nhưng phải ăn đúng cách để không bị tăng cân

Giá :   860,000 đ / lọ
Mã tin :  1666226     Nâng cấp tin qua ĐTDĐ ==> Ăn sáng là quan trọng nhưng phải ăn đúng cách để không bị tăng cânNâng cấp tin qua ĐTDĐ
Liên hệ :     Goodlife, Tên: Đinh Nhàn, Đ/c: 5A Trương Quốc Dung, Phường 8, Quận Phú Nhuận, Tp. Hồ Chí Minh , Tel: 0915030707

Liên hệ người đăng ==> Ăn sáng là quan trọng nhưng phải ăn đúng cách để không bị tăng cân         Gửi cho bạn bè ==> Ăn sáng là quan trọng nhưng phải ăn đúng cách để không bị tăng cânBáo tin xấu ==> Ăn sáng là quan trọng nhưng phải ăn đúng cách để không bị tăng cân

ĂN SÁNG LÀ QUAN TRỌNG NHƯNG PHẢI ĂN ĐÚNG CÁCH ĐỂ KHÔNG BỊ TĂNG CÂN NHÉ!

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, vì sau một đêm nghỉ ngơi bạn cần nạp năng lượng cho bản thân. Nhiều bạn tuy không ăn sáng nhưng vẫn bổ sung cho cơ thể một vài loại nước uống vì sợ bị tăng cân.

Tuy nhiên cân nặng vẫn tăng đều đều mà không biết lí do. Và tất nhiên thủ phạm chính là những loại nước uống bạn đã nạp vào cơ thể. Vậy thì chúng ta cùng điểm lại những loại thức uống làm cho cân nặng của bạn ngày càng tăng nào!

Thứ nhất là cà phê sữa: Cà phê đen nguyên chất giúp hỗ trợ giảm cân nhưng có vị đắng, nhạt nên không “được lòng” phụ nữ. Họ thích cà phê sữa đá vì độ thơm ngọt hấp dẫn. Trong khi đó, để pha một ly cà phê sữa cần đến 2 thìa canh sữa đặc có đường (chứa 120 calorie với 10g đường và 1, 7g chất béo).

Giải pháp: Bạn nên pha cà phê bằng sữa bột, sữa tươi tách béo, sữa đậu nành để hạn chế chất béo, đường.

Thứ hai là sữa chocolate: Một số bạn thường ăn sáng với bánh mì và ly sữa chocolate. Đừng đam mê loại thức uống đầy năng lượng này, trừ khi bạn đang muốn tăng cân. Trung bình một ly sữa chocolate cung cấp 220 calorie, tương đương 11% năng lượng cả ngày. Thức uống này cũng giàu chất béo (8g) và carbohydrate (27g), gấp đôi so với sữa nguyên kem.

Giải pháp: Thay thế sữa chocolate bằng sữa tách béo hoặc ít béo.

Thứ ba là nước ngọt cho người giảm cân: Các thức uống này gây kích thích cơ quan thụ cảm vị ngọt trên lưỡi, tạo ra insulin, một loại hormone thúc đẩy quá trình lưu trữ chất béo.

Giải pháp: Bạn nên uống trà xanh thay vì nước ngọt. Thức uống này giúp đốt cháy chất béo hiệu quả.

Thứ tư là nước ép trái cây: Nước ép trái cây chứa hàm lượng chất xơ rất thấp. Bên cạnh đó, không chỉ tập trung nhiều loại trái cây quá ngọt, thức uống này còn được cho thêm đường, sữa, si-rô… Các loại đường tự nhiên chuyển hóa nhanh chóng nên chỉ sau một giờ, bạn đã thấy đói và muốn ăn thêm.

Vậy nên, bạn cần tìm hiểu rõ các loại thức uống trước khi nạp vào cơ thể để tránh bị tăng cân quá nhanh nhé!

Và nếu tăng cân quá nhanh và không có thời gian để tập giảm eo, thì đừng quên thực phẩm 7 Ngày Giảm Cân nhé! Với thành phần 100% chiết xuất từ thiên nhiên. Mang đến cho bạn sự an toàn và tin tưởng tuyệt đối, hiệu quả mang lại đầy thuyết phục người sử dụng, và hoàn 100% tiền nếu không giảm được kg nào trong 1 tháng sử dụng.
----------------------------------------
Trụ sở: 5A Trương Quốc Dung, Phường 8, Quận Phú Nhuận
Website: goodlifegroup.com.vn
Facebook:https://goo.gl/AKyvfB
Hotline: 0915030707 gặp chị Nhàn
Ngày hết hạn: 21/08/2016 23:45
Các tin khác cùng người đăng » Đinh Nhàn
Tp. Hồ Chí Minh: Độ tin tưởng tuyệt đối của khách hàng với collagen Pla Ocean là do đâu CL1666226 Độ tin tưởng tuyệt đối của khách hàng với collagen Pla Ocean là do đâu  (47)
ĐỘ TIN TƯỞNG TUYỆT ĐỐI CỦA KHÁCH HÀNG VỚI COLLAGEN PLA OCEAN LÀ DO ĐÂU Không quá khó hiểu khi mà hộp collagen Pla Ocean tuy mới du nhập vào thị .. .
1,260,000 đ
/ Hộp
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. Phú Nhuận

29/06/2016
Tp. Hồ Chí Minh: Bạn có biết cách giảm cân an toàn CL1666226 Bạn có biết cách giảm cân an toàn  (51)
BẠN CÓ BIẾT CÁCH GIẢM CÂN AN TOÀN? Giảm cân thành công bên cạnh sự nỗ lực và kiên trì thì bạn cũng cần lựa chọn cho mình thực phẩm giảm cân phù hợp. .. .
860,000 đ
/ Hộp
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. Phú Nhuận

29/06/2016
Tp. Hồ Chí Minh: Bạn đang băn khoăn làm sao có thể chữa dứt điểm cơn đau dạ dày? CL1666226 Bạn đang băn khoăn làm sao có thể chữa dứt điểm cơn đau dạ dày?  (43)
Bạn đang băn khoăn làm sao có thể chữa dứt điểm cơn đau dạ dày? Vị Thiên Hoàn - Hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày, tá tràng và khuẩn HP sẽ giúp bạn - .. .
270,000 đ
/ Hộp
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. Phú Nhuận

29/06/2016
Tp. Hồ Chí Minh: Đồ uống có cồn đi trước - Viêm loét dạ dày, tá tràng và HP theo sau CL1666226 Đồ uống có cồn đi trước - Viêm loét dạ dày, tá tràng và HP theo sau  (59)
ĐỒ UỐNG CÓ CỒN ĐI TRƯỚC - VIÊM LOÉT DẠ DÀY, TÁ TRÀNG THEO SAU Ở Việt Nam 70% dân số bị dạ dày. 20% người bị đau dạ dày mà không phát hiện ra. Và hết .. .
270,000 đ
/ Hộp
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. Phú Nhuận

28/06/2016
Tp. Hồ Chí Minh: Bổ sung collagen hiệu quả và an toàn CL1666226 Bổ sung collagen hiệu quả và an toàn  (61)
BỔ SUNG COLLAGEN HIỆU QUẢ VÀ AN TOÀN Trên 30 tuổi collagen trong cơ thể gần như ngừng sản sinh mà chỉ giảm đi, do đó da sẽ dễ bị chảy xệ, thâm nám .. .
1,260,000 đ
/ Hộp
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. Phú Nhuận

28/06/2016
Các tin khác cùng người đăng » Đinh Nhàn (80)
Các tin đăng trước cùng danh mục » Trang chủ » 8. Mặt hàng khác » Thực phẩm- Đồ uống
 Xem từ 1 đến 15 (của 6942 Rao vặt)    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ...         
Tp. Hồ Chí Minh: Cung Cấp Mật Ong, Hạt Đười Ươi CL1666226 Cung Cấp Mật Ong, Hạt Đười Ươi  (70)
Cung Cấp Mật Ong, Hạt Đười Ươi Liên hệ trực tiếp: 0945300058 – Tuyết 1. Hạt Ươi Bay Hạt ươi có 1 số tên gọi khác là hạt Đười ươi, hạt lười ươi. Loài .. .
Tp. Hồ Chí Minh
23/05/2016
Cung cấp Cùi Dừa  (64)
Kính chào Quý Khách Bên mình có cung cấp cùi dừa mềm , mứt dừa mềm , mứt dừa non Bến Tre quanh năm Cùi dừa mềm : 60. 000/ kg ( giá bán lẻ ) Mứt dừa .. .
60,000 đ
/ Kg
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 7

23/05/2016
Tp. Hồ Chí Minh: Bánh Kem Doremon TPhcm CL1666226 Bánh Kem Doremon TPhcm  (308)
BÁNH KEM DOREMON Chuyên tạo mẫu bánh kem theo ý tưởng khách hàng ĐC: 602A, Phan Thế Hiển, Phường 4, Quận 8 Tell: 0961801106 - 0961801105 Bánh kem là .. .
Tp. Hồ Chí Minh
23/05/2016
Tp. Hồ Chí Minh: Mut Dua CL1666226 Mut Dua  (94)
Với hy vọng góp phần chăm lo sức khỏe cho mọi người , bên em cung cấp SẢN PHẨM TỪ DỪA BẾN TRE sỉ và lẻ quanh năm , hàng bên em .. .
200,000 đ
/ kg
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 7

23/05/2016
Tìm nơi bán tôm sú giá rẻ  (59)
Giới thiệu đến mọi người công ty TNHH phân phối Thực Phẩm Sạch Việt Nam, chuyên cung cấp, đem đến cho quý khách hàng, người tiêu dùng những loại .. .
Tp. Hà Nội
23/05/2016
Phân phối tôm sú theo nhu cầu  (39)
Giới thiệu đến mọi người công ty TNHH phân phối Thực Phẩm Sạch Việt Nam, chuyên cung cấp, đem đến cho quý khách hàng, người tiêu dùng những loại .. .
Tp. Hà Nội
23/05/2016
Bán tôm sú cho nhà hàng giá tốt  (55)
Giới thiệu đến mọi người công ty TNHH phân phối Thực Phẩm Sạch Việt Nam, chuyên cung cấp, đem đến cho quý khách hàng, người tiêu dùng những loại .. .
Tp. Hà Nội
23/05/2016
Cung cấp tôm sú cho các đại lý  (40)
Giới thiệu đến mọi người công ty TNHH phân phối Thực Phẩm Sạch Việt Nam, chuyên cung cấp, đem đến cho quý khách hàng, người tiêu dùng những loại .. .
Tp. Hà Nội
23/05/2016
Điểm bán tôm sú giá tốt  (21)
Giới thiệu đến mọi người công ty TNHH phân phối Thực Phẩm Sạch Việt Nam, chuyên cung cấp, đem đến cho quý khách hàng, người tiêu dùng những loại .. .
Tp. Hà Nội
23/05/2016
Tp. Hà Nội: Bán buôn thịt gà nguyên con đông lạnh giá rẻ CL1666226 Bán buôn thịt gà nguyên con đông lạnh giá rẻ  (50)
Thịt gà từ lâu đã là loại thực phẩm phổ biến hàng ngày, hơn nữa thịt gà còn là món ăn truyền thống không thể thiếu trong các dịp lễ tết quan trọng .. .
Tp. Hà Nội
23/05/2016
Tp. Hà Nội: Tìm mua thịt gà nguyên con đông lạnh ở đâu CL1666226 Tìm mua thịt gà nguyên con đông lạnh ở đâu  (64)
Thịt gà từ lâu đã là loại thực phẩm phổ biến hàng ngày, hơn nữa thịt gà còn là món ăn truyền thống không thể thiếu trong các dịp lễ tết quan trọng .. .
Tp. Hà Nội
23/05/2016
Tp. Hà Nội: Địa chỉ bán buôn thịt gà nguyên con đông lạnh CL1666226 Địa chỉ bán buôn thịt gà nguyên con đông lạnh  (61)
Thịt gà từ lâu đã là loại thực phẩm phổ biến hàng ngày, hơn nữa thịt gà còn là món ăn truyền thống không thể thiếu trong các dịp lễ tết quan trọng .. .
Tp. Hà Nội
23/05/2016
Tp. Hà Nội: Bán thịt gà nguyên con đông lạnh tại hà nội CL1666226 Bán thịt gà nguyên con đông lạnh tại hà nội  (47)
Thịt gà từ lâu đã là loại thực phẩm phổ biến hàng ngày, hơn nữa thịt gà còn là món ăn truyền thống không thể thiếu trong các dịp lễ tết quan trọng .. .
Tp. Hà Nội
23/05/2016
Tp. Hồ Chí Minh: Món ăn, thức uống dinh dưỡng từ hạt chia CL1666226 Món ăn, thức uống dinh dưỡng từ hạt chia  (61)
Hạt chia là loại hạt siêu thực phẩm vì hàm lượng dinh dưỡng của nó nhiều gấp nhiều lần dinh dưỡng trong các loại thực phẩm khác cộng lại. Mùi vị của .. .
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 3

23/05/2016
Sỉ - Lẻ Yến Mạch Ăn Dặm Cho Bé  (51)
Chúng tôi chuyên cung cấp Yến Mạch ăn dặm cho bé. Chiết khấu cao, chính sách rõ ràng minh bạch, hỗ trợ marketing, quảng cáo cho khách hàng. Đảm bảo .. .
Tp. Hồ Chí Minh
23/05/2016
 Xem từ 1 đến 15 (của 6942 Rao vặt)    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ...         
Xem thêm » Trang chủ » 8. Mặt hàng khác » Thực phẩm- Đồ uống (7,862)
Tìm liên quan » Ăn sáng là quan trọng nhưng phải ăn đúng cách để không bị tăng cân
Đang xem » Ăn sáng là quan trọng nhưng phải ăn đúng cách để không bị tăng cân