Cây thông và sức khỏe con người

Theo bác sĩ Sergei Kolesnikov, Phó Chủ tịch Ủy ban Y tế thuộc Hạ viện Nga, tất cả các loại thực vật họ thông đều rất có ích bởi chúng chứa tinh dầu có đặc tính trị bệnh. Mùi thơm trong thông lá kim mang tính kháng khuẩn, kháng virus, có tác dụng giảm đau, chữa lành vết thương và giúp khử trùng cho không gian. Trong khi đó, fitonxit là hợp chất dễ bay hơi chứa trong rễ và vỏ cây thông có khả năng tác động tới hệ hô hấp và hệ thần kinh của con người.

Gần đây, Viện dược và thảo mộc chứa hương liệu của Nga đã tiến hành một cuộc thí nghiệm như sau: Trong một căn phòng riêng, người ta bơm vào không khí những vi khuẩn gây bệnh như streptococcus, tụ cầu, nấm, rồi sau đó đưa vào phòng một cây thông tươi Canađa. Chỉ sau ba giờ, lượng vi khuẩn đã giảm  xuống chỉ còn một nửa.


Các bác sĩ thường khuyên cắm vài cành thông trong buồng ngủ. Nếu không kiếm được cành thông tươi, chúng ta có thể sử dụng dầu thông để thay thế bằng cách pha loãng dầu thông với nước và vẩy khắp phòng. Khi cảm nhận mùi hương của thông, cơ thể chúng ta bắt đầu đẩy mạnh quá trình tiết endorphin – thành tố gây sảng khoái, hưng phấn.
 
Thông lá kim chứa nhiều vitamin và acid ascorbic, thậm chí còn nhiều hơn cả chanh. Chất chiết xuất từ thông lá kim vân sam có thể dùng làm nước súc miệng và trị gàu tóc rất công hiệu. Nhựa thông được dùng để làm chắc chân răng, chữa đau họng, trị mụn rộp hoặc giúp vết thương chóng lành.

Vỏ thông cũng mang tính chất đặc biệt kháng viêm và chống oxy hóa. Phụ gia chế biến từ vỏ cây thông vân sam giúp lưu thông huyết mạch và nhuận da. Nam giới ở Nga ưa dùng cành linh sam khi tắm hơi, họ nói rằng cành thông hữu hiệu hơn nhiều so với cành bạch dương. Chỉ cần để một nhành thông trong phòng tắm, người ta  sẽ cảm nhận được mùi thơm dễ chịu, giúp chứng sổ mũi và ho “không cánh mà bay”.