Dấu hiệu lão hóa da thường biểu hiện rõ rệt từ 30 tuổi :
Làn da lão hóa nhanh hay chậm 90% do cách chăm sóc da
- Da khô hơn và mỏng hơn, ít dầu, thâm nám : sắc tố da không đồng đều, có những mảng thẫm màu trên da, nám, tàn nhang. Mao mạch vỡ dưới da, xuất hiện tế bào sừng trên bề mặt da Nếp nhăn nông xuất hiện ở nhiều khu vực, đuôi mắt, trán, sống mũi, hai bên miệng khi da mất nước và thiếu độ ẩm do mất cân bằng lớp màng axit trên bề mặt da. Bề mặt da sần, khi trang điểm bằng phấn trông da thô và mốc. Nếp nhăn nông xuất hiện nhiều hơn ở người da khô, rửa mặt quá nhiều, không dùng dưỡng da, sống trong thời tiết hanh khô lạnh hoặc ngồi trong phòng máy lạnh suốt ngày ( như nhân viên văn phòng)..
- Da mất độ đàn hồi, kém săn chắc, chảy sệ. Ở lứa tuổi ngoài 30, khi cơ thể quá nhiều glucose tích tụ và ứ đọng lại, các sợi Collagen và Elastin dính chặt lại với nhau và đứt gãy tạo ra các đường rãnh hoặc các nếp nhăn chằng chéo trên bề mặt da. Lớp mỡ đệm dưới da bị teo làm da mất độ căng, mịn. Các khối cơ nâng đỡ trở nên yếu, mỏng không đủ khả năng giữ các túi mỡ và tích nước trong da. tạo nên sự trùng nhão, chảy sệ trên gương mặt.
- Nếp nhăn sâu xuất hiện do trọng lực, những chuyển động lặp lại như biểu lộ nét mặt hoặc những áp lực thường xuyên trên khuôn mặt do tư thế nằm, tư thế ngủ. Thường xuất hiện ở trán, hai đầu lông mày, 2 bên khóe miệng và cổ. Có thể xuất hiện từ rất sớm (ngoài 20 tuổi)
Cách phòng chống lão hóa da sớm :
Làn da lão hóa nhanh hay chậm còn do cách chăm sóc da. 90% nguyên nhân của lão hóa da là do ánh nắng mặt trời, chăm sóc da không khoa học, sử dụng mỹ phẩm không phù hợp và chỉ có 10% là do di truyền.
Giữ môi trường sống tốt, thói quen, chế độ ăn uống khoa học, rèn luyện thể lực thích hợp, làm việc kết hợp thư giãn tinh thần, hạn chế căng thẳng stress. Quan điểm sống tích cực, biết hài lòng với bản thân, cởi mở, quan tâm tới những người xung quanh, thái độ vui tươi trong mọi tình huống sẽ giúp bạn trẻ lâu.
vui sống, rèn luyện thể lực giúp bạn trẻ lâu.
Chăm sóc da đúng cách hạn chế lão hóa da sớm :
1. Giữ gìn làn da sạch, đối xử với làn da nhẹ nhàng, hạn chế sử dụng sữa rửa mặt nhiều chất hóa học, độ kiềm cao. Hạn chế phơi nắng nhất là buổi trưa, sử dụng kem chống nắng khi phơi nắng lâu.
Rửa mặt nhẹ nhàng ngăn ngừa chảy sệ
2. Massage da là biện pháp để có làn da tươi trẻ, ngăn ngừa nếp nhăn xuất hiện sớm. Rửa sạch mặt và tay, từ từ xoa vòng tròn các vùng da ở trán, quanh mắt, gò má, hai bên cánh mũi, vùng cằm và cổ. Động tác nhẹ nhàng theo hướng từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài. Thời gian thực hiện tốt nhất là trước khi đi ngủ và sáng sớm, mỗi lần khoảng 10 phút. Dùng 1-2 giọt dầu argan massage mặt để dầu argan nguyên chất tinh khiết thấm sâu vào da như một phương pháp bổ sung dưỡng chất ,vitamine E, các axit béo thiết yếu nuôi dưỡng làn da mặt khỏe mạnh.
massage da mặt bằng dầu argan bổ sung dưỡng chất cho da
3. Xông hơi: Giúp kích thích tế bào, tăng sự tuần hoàn máu. Dùng một chén cánh hoa hồng hoặc hoa cúc nhỏ, cho vào một tô nước nóng, đậy nắp trong vòng 10 phút, sau đó cúi mặt sát tô nước để hơi nóng lan tỏa trên da. Thực hiện khoảng 1 lần/ tuần.
4. Đắp mặt nạ: Trên da mặt sạch đắp các loại mặt nạ trái cây và dầu argan để làm săn chắc, dưỡng ẩm và cung cấp các vitamin , axit béo thiết yếu giúp da khoẻ mạnh. Các mặt nạ trái cây và dầu argan có thể tự làm tại nhà, không tốn kém và hiệu quả dài lâu. Lúc đắp mặt nạ nên thả lỏng, nhắm mắt, nghe nhạc êm dịu để thư giãn hoàn toàn, xóa tan mệt mỏi, phòng chống stress hiệu quả. Nên đắp mặt nạ 2-3 lần/tuần.
đắp mặt nạ trái bơ và dầu argan làm săn chắc, dưỡng ẩm da
Hãy quan tâm và chăm sóc cho làn da để phòng chống lão hóa da hiệu quả!
------------
Tư vấn 24/24
Mọi chi tiết xin liên hệ: Ms. Phượng
CÔNG TY TNHH LAM HÀ
51 Trần Quang Diệu, Phường 13, Quận 3, Tp. HCM
Mobile : 0909.877.364 – 01653.487.465
Phone: 08.3526.2749
Fax: 08.3935.1399
Email: phuonglamha90@gmail.com
|