bachhoa24.com
|
Đau lưng khi mang thai tháng đầu tiên có ảnh hưởng tới thai nhi |
Khu vực: Tp. Hồ Chí Minh » Q. 3 - Ngày đăng: 29/06/2016 14:15 - Đã xem: 232 |
|
|
Giá : 1,000 đ / cái
Mã tin : | 1687058 Nâng cấp tin qua ĐTDĐ |
Liên hệ : Y tế Hùng Hy, Tên: Dang Sang, Đ/c: Nguyễn Văn Lượng, Tp. Hồ Chí Minh , Tel: 0938449959 |
|
Đau lưng khi mang thai tháng đầu tiên có ảnh hưởng tới thai nhi
Đau lưng trong thời kỳ mang thai khiến phụ nữ gặp khó khăn trong di chuyển và sinh hoạt hàng ngày. Vậy làm thế nào để giảm đau cho bà bầu một cách hiệu quả nhất?
-----> Sản phẩm tiện lợi, ưu việt cho phụ nữ với đai nâng bụng bầu
Đau lưng khiến bà bầu gặp khó khăn trong di chuyển và sinh hoạt hàng ngày
Đau lưng khiến bà bầu gặp khó khăn trong di chuyển và sinh hoạt hàng ngày. Ảnh: lifehack
Tập thể dục
Tập thể dục giúp làm nâng sức mạnh của cơ lưng, cải thiện thể chất giúp bạn khỏe hơn để có thể mang theo em bé trong bụng một cách dễ dàng và thoải mái hơn. Từ đó, cơn đau lưng cũng sẽ giảm bớt. Một số bài tập thể dục nhẹ nhàng cho phụ nữ mang thai là đi bộ, bơi lội, đạp xe trong nhà. Trước khi bắt đầu một chương trình luyện tập nào đó, bạn hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia vật lý trị liệu để lựa chọn bài tập an toàn nhất cho mẹ và bé.
-----> Giải đáp thắc mắc về Chiếu đèn hồng ngoại có tác dụng gì trong y tế
Massage
Massage trị liệu giúp cơ được thư giãn và toàn thân bớt căng thẳng, nhờ đó bạn sẽ bớt thấy đau lưng hơn. Bạn có thể chọn các gói trị liệu massage dành riêng cho bà bầu để làm giảm những khó chịu thường ngày do mang thai như đau lưng, đau cổ, chuột rút, sưng mắt cá, chân phù...
-----> Cửa hàng dụng cụ y tế hàng đầu tại Việt Nam
Dùng miếng dán nhiệt nóng lạnh
Đắp miếng dán nhiệt nóng lạnh luân phiên là cách giảm đau lưng đơn giản nhất. Bạn hãy đắp miếng dán nhiệt lạnh lên vùng lưng đau khoảng 20 phút mỗi ngày, liên tục 2-3 ngày. Sau đó, đổi sang miếng dán nhiệt nóng, đắp lên ở cùng vị trí đó. Lưu ý, không được đắp miếng dán nhiệt nóng lên vùng bụng khi đang mang thai.
Ngồi đúng tư thế
Khi mang thai, xương sống của bạn sẽ chịu thêm áp lực do cân nặng tăng lên. Vì vậy, khi ngồi, bạn hãy đặt một chiếc khăn bông ở lưng và cố gắng ngồi thẳng để giữ tư thế đúng, giảm áp lực lên cột sống, từ đó giảm được cơn đau vùng lưng sau một ngày dài.
|
|
|
|
|
Ngày hết hạn: 27/12/2020 14:15 |
|
|
|
|
|
Tẩy da chết hiệu quả không ngờ (515) Tẩy da chết hiệu quả không ngờ Cách làm trắng da bằng cà phê với dầu dừa: Dầu dừa – 1 nguyên liệu làm đẹp tự nhiên mà được rất nhiều chị em biết đến .. . |
10,000 đ / cái |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. Gò Vấp 26/07/2016 |
|
Triệu chứng đau lưng khi mang thai tháng cuối cùng (401) Triệu chứng đau lưng khi mang thai tháng cuối cùng Đau lưng và hông là một dấu hiệu khó chịu khi mang thai, đặc biệt là những tháng cuối của thai .. . |
1,000 đ / cái |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 1 25/07/2016 |
|
Hút mũi cho trẻ sơ sinh an toàn và hiệu quả với máy hút dịch (385) Hút mũi cho trẻ sơ sinh an toàn và hiệu quả với máy hút dịch Trên mạng xã hội các bà mẹ đang rỉ tai nhau cách rửa mũi cho trẻ nhỏ để phòng ngừa bệnh .. . |
10,000 đ / cai |
Tp. Hồ Chí Minh 25/07/2016 |
|
Có nên hút mũi cho trẻ sơ sinh với máy hút dịch (431) Có nên hút mũi cho trẻ sơ sinh với máy hút dịch Bên cạnh ống hút mũi, mẹ cần mua nước nhỏ mũi dạng muối sinh lý để làm mềm chất dịch nhầy trong mũi .. . |
10,000 đ / cai |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. Gò Vấp 22/07/2016 |
|
Lưu ý khi hút mũi trẻ sơ sinh khoa học với máy hút dịch (375) Lưu ý khi hút mũi trẻ sơ sinh khoa học với máy hút dịch Dụng cụ hút mũi là vật nên có ở tất cả các gia đình có trẻ nhỏ. Các bà mẹ có thể dễ dàng mua .. . |
10,000 đ / cai |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. Gò Vấp 21/07/2016 |
|
|
| Các tin khác cùng người đăng » Dang Sang (121) | |
|
Các tin đăng trước cùng danh mục » » »
|
|
|
Xem từ 16 đến 30 (của 2562 Rao vặt) |
|
|
|
|
Bộ van của máy hút sữa evenflo 0303 (245) Bộ van của máy hút sữa evenflo 0303 Hiện tại công ty chúng tôi chuyên nhập khẩu và phân phối sỉ và lẻ Máy hút sữa evenflo và phụ kiện bảo hành 12 .. . |
235,000 đ / bộ |
Tp. Hồ Chí Minh 22/06/2016 |
|
Hạt Kế Sữa trị gan nhiễm mỡ, viêm gan hiệu quả (220) Hạt Kế Sữa Gan (Cúc Gai) - Hạ men gan, HT điều trị gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan hiệu quả Giao hàng nhanh miễn phí Toàn Quốc LH: 0907. 015. 895 - Hạt .. . |
268,000 đ / HỘP |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 8 21/06/2016 |
|
Máy tiệt trùng bình sữa và hâm sữa Kenjo kj-06n – km giảm giá (1,851) Máy tiệt trùng bình sữa và hâm sữa Kenjo kj-06n – km giảm giá Hiện tại công ty chúng tôi chuyên nhập khẩu và phân phối sỉ và lẻ Máy tiệt trùng và .. . |
850,000 đ / cái |
Tp. Hồ Chí Minh 21/06/2016 |
|
Đồ chơi Lego friends 41095 ngôi nhà của emma – km giảm giá (1,764) Đồ chơi Lego friends 41095 ngôi nhà của emma – km giảm giá Hiện tại công ty chúng tôi chuyên nhập khẩu và phân phối sỉ và lẻ Đồ chơi lego và bảo .. . |
2,550,000 đ / bộ |
Tp. Hồ Chí Minh 21/06/2016 |
|
Nôi vải zaracos jelly 6046 màu cam km giảm giá (3,484) Nôi vải zaracos jelly 6046 màu cam km giảm giá Hiện tại công ty chúng tôi chuyên nhập khẩu và phân phối sỉ và lẻ Nôi vải zaracos và bảo hành 1 năm .. . |
3,699,000 đ / cái |
Tp. Hồ Chí Minh 21/06/2016 |
|
Cách trị hôi nách hiệu quả bằng oxy già (418) Cả nhà có ai đã từng sử dụng oxi già để trị mùi hôi nách chưa, mấy hôm trước mình được một người bạn chia sẻ một cách trị hôi nách hiệu quả mà mình .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. Bình Thạnh 21/06/2016 |
|
Đĩa ăn dặm cho bé 3 ngăn Zaracos 6858 – km giảm giá (305) Đĩa ăn dặm cho bé 3 ngăn Zaracos 6858 – km giảm giá Hiện tại công ty chúng tôi chuyên nhập khẩu và phân phối sỉ và lẻ Đĩa ăn dặm cho bé và bảo hành .. . |
199,000 đ / cái |
Tp. Hồ Chí Minh 21/06/2016 |
|
Bé hello kitty vui vẻ combi 114025 – km giảm giá (319) Bé hello kitty vui vẻ combi 114025 – km giảm giá Hiện tại công ty chúng tôi chuyên nhập khẩu và phân phối sỉ và lẻ Bé hello kitty combi và bảo hành .. . |
899,000 đ / cái |
Tp. Hồ Chí Minh 19/06/2016 |
|
Thảo dược Methi Nasulin cứu tinh cho bệnh nhân tiểu đường (491) Thảo dược Methi Ấn Độ Nasulin HT trị tiểu đường, máu nhiễm mỡ hiệu quả Giao hàng nhanh miễn phí Toàn Quốc LH 0907. 015. 895 - Thảo dược Methi NASULIN .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 1 19/06/2016 |
|
Thảo Dược Cery điều trị gout, viêm khớp hiệu quả (318) Đặt Hàng & Giao Hàng Nhanh Miễn Phí Toàn Quốc 0907. 015. 895 Thảo dược Cery - HT trị gout, viêm khớp, thấp khớp hiệu quả hàng đầu - Trà CERY là trà từ .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 8 17/06/2016 |
|
Các món ăn bổ sung sắt cho bà bầu (383) Trong thời gian mang thai, bà bầu thường được bác sĩ sản khoa nhắc nhở rằng nhớ bổ sung đầy đủ chất sắt cho cơ thể. Chúng ta luôn hiểu các loại .. . |
50,000 đ / phần |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. Bình Tân 17/06/2016 |
|
Trị đau, nhức mỏi lưng với Nịt Lưng Cao Cấp Hương Quế (339) NỊT LƯNG CAO CẤP HƯƠNG QUẾ Giải pháp cho người đau lưng, các bệnh về cột sống, thoát vị đĩa đệm. .. Giúp chị em lấy lại vóc dáng sau khi sinh Với .. . |
230,000 đ / chiếc |
Tp. Hà Nội » Q. Cầu Giấy 17/06/2016 |
|
Dầu Tràm Tiên Ông, dầu tràm cho trẻ sơ sinh, phòng cảm, trúng gió, côn trùng cắn (362) Dầu Tràm Tiên Ông Sản phẩm Dầu Tràm Tiên Ông tự hào là thương hiệu duy nhất đúc kết được những kinh nghiệm chưng cất tinh dầu truyền thống quý giá .. . |
30,000 đ / 10ml |
Tp. Hà Nội » Q. Ba Đình 17/06/2016 |
|
Trải nghiệm đèn diệt côn trùng (337) Trong đời sống sinh hoạt và sản xuất công nghiệp hiện nay gặp không ít phiền phức từ côn trùng gây hại như muỗi, ruồi, ong, thiêu thân… Nhiều biện .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. Tân Bình 17/06/2016 |
|
Bộ cầu tuột mini có rào chắn little tikes lt413910060 – km giảm giá (316) Bộ cầu tuột mini có rào chắn little tikes lt413910060 – km giảm giá Hiện tại công ty chúng tôi chuyên nhập khẩu và phân phối sỉ và lẻ Bộ cầu tuột .. . |
4,699,000 đ / bộ |
Tp. Hồ Chí Minh 17/06/2016 |
|
|
Xem từ 16 đến 30 (của 2562 Rao vặt) |
|
|
| |
|
|
Đang xem » Đau lưng khi mang thai tháng đầu tiên có ảnh hưởng tới thai nhi
|