BachHoa24.com
Tìm nâng cao      
  Ðăng nhập | Tạo tài khoản  
Trang chủ » 8. Mặt hàng khác » Thực phẩm- Đồ uống » Chi tiết tin

Giới thiệu về hạt Chia với dinh dưỡng

  Khu vực: Tp. Hồ Chí Minh » Q. 3    -   Ngày đăng: 20/05/2016 11:26   -   Đã xem: 29

Mã tin :  1664368     Nâng cấp tin qua ĐTDĐ ==> Giới thiệu về hạt Chia với dinh dưỡngNâng cấp tin qua ĐTDĐ
Liên hệ :     61C Tú Xương, Phường 7, Quận 3, TP.HCM (có chỗ đậu ô tô)

Liên hệ người đăng ==> Giới thiệu về hạt Chia với dinh dưỡng         Gửi cho bạn bè ==> Giới thiệu về hạt Chia với dinh dưỡngBáo tin xấu ==> Giới thiệu về hạt Chia với dinh dưỡng

Hạt Chia được mệnh danh là siêu thực phẩm vì hàm lượng dinh dưỡng trong nó cao hơn nhiều lần các loại thực phẩm khác , đã nhiều chất dinh dưỡng tốt lại còn có hàm lượng cao nữa nên giá của hạt Chia không phải là rẻ. Ở Việt Nam không có cây Chia nên hạt chia được nhập khẩu từ nước ngoài mà nổi tiếng nhất là hat chia myhat chia Uc, 2 loại này có chất lượng tương đương nhau.

Hat chi la gi? Chia có tên khoa học là Salvia Hispaniola thuộc loại Lamiaceae tức cùng loại với các loại thảo mộc dùng làm gia vị như loại húng quế, bạc hà (mint). Hat Chia rất nhỏ trông như hạt mè hoặc hạt é (basil seed). Cây Chia được trồng tự nhiên không hóa chất. Do có dầu trong cây nên nó rất dễ trồng bằng phương pháp hữu cơ.

Đặc điểm của hạt chia:

Cây Chia được trồng tự nhiên không hóa chất. Do có dầu trong cây nên nó rất dễ trồng bằng phương pháp hữu cơ. Sâu bọ không thích dầu thực vật nên không giúp cây trong quá trình thụ phấn, khi cây trưởng thành nó thiết lập vòm tán ra cỏ để mọc cây mới vì vậy người trồng không sử dụng thuốc diệt cỏ.

Hạt CHIA có 2 màu đen và trắng, các hạt màu trắng là của cây CHIA hoa màu trắng còn hạt đen thì của cây CHIA hoa màu tím.

Giới thiệu về hạt Chia với dinh dưỡng

Thông tin dinh dưỡng của hạt chia:

- Hạt CHIA chứa Canxi gấp 6 lần sữa về trọng lượng (700mg canxi trong 100g CHIA còn trong 100g sữa chứa 120mg canxi) và cơ thể dễ hấp thụ lượng canxi trong hạt CHIA hơn sữa. Đó là nguồn khoáng chất tuyệt vời, đặc biệt là photpho, Magiê, Kali, sắt, kẽm và đồng. Hạt CHIA chứa sắt gấp 3 lần rau bina (cải bó xôi) và chứa Magiê gấp 15 lần so với bông cải xanh.

- Về chất xơ thì hạt CHIA gấp 1.6 lần so với lúa mạch, gấp 2.3 lần so với lúa mỳ, gấp 2.6 lần so với yến mạch, gấp 8.3 lần so với ngô và gấp 9.8 lần so với gạo.

- CHIA có hàm lượng đạm chiếm 19 – 23%, nhiều hơn trong các loại ngũ cốc như lúa mỳ (13.7%), ngô (9.4%), gạo (6.5%), bột yến mạch (16.9%), và lúa mạch (12, 5%).

- Hạt CHIA còn là một nguồn vitamin B dồi dào.

- Hạt CHIA không chứa gluten, tinh tế với hương vị và dễ tiêu hóa.  

- Cả hạt CHIA và hạt đậu nành là 2 loại protein hoàn chỉnh. Về chất đạm (protein) thì hạt Chia có khá nhiều và dễ tiêu hơn là protein từ thịt. giúp cơ thể phục hồi mỏi mệt hoặc sau khi bị thương hay giúp cho phụ nữ có nhiều sữa. Xem thêm cong dung hat chia uc.

- Hạt CHIA có nguồn acid béo thiết yếu Omega-3 vượt trội so với các loại cây trồng và hải sản khác. Hàm lượng Natri thấp, hàm lượng protein, chất béo, chất xơ và chất chống oxy hóa cao. Chúng ta có thể bảo quản hạt CHIA trong thời gian dài mà không bị trở mùi. 

- Đặc biệt nhất là hạt CHIA có nồng độ Lipid rất cao, nhất là loại Lipid Omega 3, gấp 3 lần những loại hạt khác như hạt gai (flax seed) hay từ cá hồi (salmon). CHIA cũng có nhiều chất linolein acid, rất quan trọng cho việc biến dưỡng của protein và hormone trong cơ thể.

- Hạt CHIA có Omega 3 nhiều hơn cá hồi, quan trọng hơn CHIA không chứa các thành phần kim loại nặng độc hại và cholesterol như cá, hải sản và các sản phẩm từ động vật khác. Ngoài ra, có thêm phần chống oxy hóa cao hơn so với quả việt quất tươi, nhiều chất xơ hơn bran flake, nhiều canxi và protein hơn sữa. Nhiều chất xơ và canxi hơn hạt lanh.

Bạn có thể tìm hiểu về cach su dung hat chia, ngoài ra Chia còn có rất nhiều công dụng khác nữa. Bạn hãy so sánh gia hat chia my và giá hạt chia Úc để xem chênh lệch thế nào nhé .

* Thông tin dưỡng chất trong 100 g:

- Chất béo bão hòa:  3.1g

- Đường:  <1.0g

- Protein: 20.4g

- Năng lượng: 1870kj

- Omega 6 LA:    7.1g

- Omega 3 ALA  :  19.3g

- Chất béo Trans: 0.1g

- Hydrat carbon: 4.5g

- Natri: <1.0g

- Canxi:  500mg

- Chất béo không bão hòa đơn thể:  1.9g

- Chất xơ :  37.5g

- Sắt:  6.5mg

- Magiê:  360mg

- Kali:  610mg

- Phốt pho:  760mg

Hạt chia tốt cho phụ nữ có thai và cho trí não của trẻ nhỏ, qua những thông tin trên đã khẳng định được Chia đúng là một siêu thực phẩm.

Ngày hết hạn: 18/08/2017 11:26
Các tin khác cùng người đăng » Dang Thanh
Các phương pháp trị tóc hoa tiêu đơn giản  (31)
Có những người tuổi còn thanh niên mà đầu tóc đã lấm tóc những sợi bạc đây là chứng tóc bạc sớm. Có thể yên tâm vì tóc bạc sớm có rất nhiều cách .. .
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 3

01/08/2016
Quảng cáo thuốc trắng da Beauty Skin có tốt không ?  (24)
Trên thị trường làm đẹp hiện nay, bên cạnh các phương pháp làm trắng da truyền thống như tắm trắng, đắp mặt nạ, … thì cách thức dùng viên uống trắng .. .
900,000 đ Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 3

29/07/2016
Viên uống trắng da Beauty Skin chống nắng hiệu quả đang có khuyến mãi  (29)
Hiện nay các quốc gia dẫn đầu về công nghệ làm đẹp trên thế giới như Hàn Quốc, Mỹ, Nhật Bản tung các sản phẩm viên uống trắng da trên thị trường hết .. .
900,000 đ
/ lọ
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 3

29/07/2016
Giới thiệu thuốc trắng da Beauty Skin, Ivory Cap chất lượng  (30)
Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp làm trắng da toàn diện, xóa bỏ những dấu hiệu tuổi tác, mờ vết nám và tàn nhang, thì viên uống trắng da Beauty .. .
900,000 đ Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 3

28/07/2016
Hiệu quả khi dưỡng da bằng viên uống Beauty Skin của Mỹ  (42)
Viên uống trắng da là sản phẩm dưỡng da được rất nhiều người ưu chuộng nhưng với tình trạng viên uống tràn lan như hiện nay thì biết lựa chọn sản .. .
900,000 đ
/ lọ
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 3

27/07/2016
Các tin khác cùng người đăng » Dang Thanh (66)
Các tin đăng trước cùng danh mục » Trang chủ » 8. Mặt hàng khác » Thực phẩm- Đồ uống
 Xem từ 1 đến 15 (của 6913 Rao vặt)    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ...         
Tìm nơi bán cá basa giá rẻ  (54)
Bán cá basa, đến tận nơi để mua được cá basa ngon với giá tốt nhất. Nếu không có thời gian bạn có thể gọi điện để chúng tôi tư vấn. Giao hàng miễn .. .
Tp. Hà Nội
20/05/2016
Phân phối cá basa theo nhu cầu  (21)
Bán cá basa, đến tận nơi để mua được cá basa ngon với giá tốt nhất. Nếu không có thời gian bạn có thể gọi điện để chúng tôi tư vấn. Giao hàng miễn .. .
Tp. Hà Nội
20/05/2016
Bán cá basa cho nhà hàng giá tốt  (17)
Bán cá basa, đến tận nơi để mua được cá basa ngon với giá tốt nhất. Nếu không có thời gian bạn có thể gọi điện để chúng tôi tư vấn. Giao hàng miễn .. .
Tp. Hà Nội
20/05/2016
Cung cấp cá basa cho các đại lý  (29)
Bán cá basa, đến tận nơi để mua được cá basa ngon với giá tốt nhất. Nếu không có thời gian bạn có thể gọi điện để chúng tôi tư vấn. Giao hàng miễn .. .
Tp. Hà Nội
20/05/2016
Điểm bán cá basa giá tốt  (33)
Bán cá basa, đến tận nơi để mua được cá basa ngon với giá tốt nhất. Nếu không có thời gian bạn có thể gọi điện để chúng tôi tư vấn. Giao hàng miễn .. .
Tp. Hà Nội
20/05/2016
Tp. Hồ Chí Minh: Cung cấp hàng thịt Bò, Cừu, Vẹm, Bơ được nhập khẩu từ NewZealand. .. CL1664368 Cung cấp hàng thịt Bò, Cừu, Vẹm, Bơ được nhập khẩu từ NewZealand. ..  (51)
CÔNG TY TNHH FOODSCOM Đ/ C: 15B9 Lê Thánh Tôn, P. Bến Nghé, Q. 1 Công ty TNHH FoodsCom là nhà phân phối Thực phẩm nhập khẩu gần 20 năm tại Việt Nam. .. .
595,000 đ
/ kg
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 1

20/05/2016
Tp. Hà Nội: Địa chỉ Bán Muối Tôm Bánh Tráng Tây Ninh tại Hà Nội CL1664368 Địa chỉ Bán Muối Tôm Bánh Tráng Tây Ninh tại Hà Nội  (57)
Địa chỉ Bán Muối Tôm Bánh Tráng Tây Ninh tại Hà Nội Hotline 0919734883 Địa chỉ: 93 Lĩnh Nam, Hoàng Mai, Hà Nội Ship hàng mọi nơi ^_^. .. Kết bạn .. .
35,000 đ
/ c
Tp. Hà Nội »
Q. Hoàng Mai

19/05/2016
%%%%%% Tây Bắc: táo mèo, chuối hột, củ ba kích, chất lượng  (54)
Cửa hàng Rừng Tây Bắc​ Đia chỉ: số 100 Bùi Xương Trạch - Khương Đình - Thanh Xuân - Hà Nội​ Số điện thoại: 0983. 056. 626 - 0422. 60. 55. 99​ .. .
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 1

19/05/2016
Chỉ cho bạn chỗ mua mực ngon  (23)
Bán buôn các loại mực có mực ống đông lạnh, đầu râu mực. Cả hai loại hải sản này đều có nguồn gốc từ các vùng biển Việt Nam. Mực là loại thực phẩm .. .
Tp. Hà Nội
19/05/2016
Hà Nội : mực bán giá tốt  (26)
Bán buôn các loại mực có mực ống đông lạnh, đầu râu mực. Cả hai loại hải sản này đều có nguồn gốc từ các vùng biển Việt Nam. Mực là loại thực phẩm .. .
Tp. Hà Nội
19/05/2016
Tp. Hà Nội: Phân phối thịt gà đông lạnh nhập khẩu CL1664368 Phân phối thịt gà đông lạnh nhập khẩu  (65)
Thực Phẩm Sạch Việt Nam là công ty hàng đầu chuyên cung cấp thịt gà đông lạnh, thịt gà nhập khẩu từ một số quốc gia nổi tiếng trong chăn nuôi gà .. .
Tp. Hà Nội
19/05/2016
Bán mực cho nhà hàng  (27)
Bán buôn các loại mực có mực ống đông lạnh, đầu râu mực. Cả hai loại hải sản này đều có nguồn gốc từ các vùng biển Việt Nam. Mực là loại thực phẩm .. .
Tp. Hà Nội
19/05/2016
Tp. Hà Nội: Thịt gà, chân gà, cánh gà, đùi gà đông lạnh CL1664368 Thịt gà, chân gà, cánh gà, đùi gà đông lạnh  (72)
Thực Phẩm Sạch Việt Nam là công ty hàng đầu chuyên cung cấp thịt gà đông lạnh, thịt gà nhập khẩu từ một số quốc gia nổi tiếng trong chăn nuôi gà .. .
Tp. Hà Nội
19/05/2016
Tp. Hà Nội: Bán buôn thịt gà nhập khẩu CL1664368 Bán buôn thịt gà nhập khẩu  (68)
Thực Phẩm Sạch Việt Nam là công ty hàng đầu chuyên cung cấp thịt gà đông lạnh, thịt gà nhập khẩu từ một số quốc gia nổi tiếng trong chăn nuôi gà .. .
Tp. Hà Nội
19/05/2016
Tp. Hà Nội: Tìm mua thịt gà đông lạnh ở đâu CL1664368 Tìm mua thịt gà đông lạnh ở đâu  (44)
Thực Phẩm Sạch Việt Nam là công ty hàng đầu chuyên cung cấp thịt gà đông lạnh, thịt gà nhập khẩu từ một số quốc gia nổi tiếng trong chăn nuôi gà .. .
Tp. Hà Nội
19/05/2016
 Xem từ 1 đến 15 (của 6913 Rao vặt)    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ...         
Xem thêm » Trang chủ » 8. Mặt hàng khác » Thực phẩm- Đồ uống (7,862)
Tìm liên quan » Giới thiệu về hạt Chia với dinh dưỡng
Đang xem » Giới thiệu về hạt Chia với dinh dưỡng