BachHoa24.com
Tìm nâng cao      
  Ðăng nhập | Tạo tài khoản  
Trang chủ » 8. Mặt hàng khác » Các mặt hàng khác » Chi tiết tin

Không cần nói lại chắc hẳn bạn cũng biết thuốc lá độc hại cỡ nào rồi, bạn hút th

  Khu vực: Tp. Hồ Chí Minh » Q. 3    -   Ngày đăng: 27/04/2016 14:52   -   Đã xem: 59
Không cần nói lại chắc hẳn bạn cũng biết thuốc lá độc hại cỡ nào rồi, bạn hút th
Không cần nói lại chắc hẳn bạn cũng biết thuốc lá độc hại cỡ nào rồi, bạn hút th

Mã tin :  1652929     Nâng cấp tin qua ĐTDĐ ==> Không cần nói lại chắc hẳn bạn cũng biết thuốc lá độc hại cỡ nào rồi, bạn hút thNâng cấp tin qua ĐTDĐ
Liên hệ :     Gia Văn, Tên: Dang Thanh, Đ/c: 11 sông đáy ,P2, Tp. Hồ Chí Minh , Tel: 0934 052706

Liên hệ người đăng ==> Không cần nói lại chắc hẳn bạn cũng biết thuốc lá độc hại cỡ nào rồi, bạn hút th         Gửi cho bạn bè ==> Không cần nói lại chắc hẳn bạn cũng biết thuốc lá độc hại cỡ nào rồi, bạn hút thBáo tin xấu ==> Không cần nói lại chắc hẳn bạn cũng biết thuốc lá độc hại cỡ nào rồi, bạn hút th

Không cần nói lại chắc hẳn bạn cũng biết thuốc lá độc hại cỡ nào rồi, bạn hút thì bạn chịu nhưng xấu nhất là sự ảnh hưởng của nó đến vợ và đứa con thơ của bạn nếu bạn đã hoặc sẽ lập gia đình. Nếu bạn đang đọc được bài viết này thì có lẽ bạn cũng đang muốn cai thuốc lá hiệu quả, chúng tôi khuyên bạn nên cai thuốc ngay hôm nay vì 1 điếu thuốc làm giảm tuổi thọ của bạn từ 5-20 phút và chắc chắn là những người xung quanh bạn cảm thấy rất khó chịu khi hít phải khói thuốc mà bạn tạo ra. Với một đứa trẻ chỉ cần hít phải khói thuốc trong một thời gian ngắn có thể mắc phải các bệnh về hô hấp nghiêm trọng. Nếu bạn chưa hiểu rõ về tác hại của hút thuốc lá thì có thể xem bài viết “Những tác hại của thuốc lá”. Hãy cai thuốc lá ngay vì bạn và những người thân yêu.

Cai thuốc lá bằng cách bỏ hết những thứ liên quan

Vẫn còn lưu giữ những điếu thuốc ở nhà thì tình trạng tái phát lại càng cao. Hãy vứt bỏ những gì có liên quan đến thuốc như gạt tàn thuốc lá, bật lửa và cả thuốc. Còn giữ những vật này, bạn còn chưa thể bỏ ngay được. Nếu thuốc lá cũng quan trọng như cà phê, tốt nhất là hãy giảm bớt thói quen này đi. Hãy sơn lại ngôi nhà để thay đổi cảm giác và mùi quen thuộc trước kia và hãy sơn màu đối nghịch hẳn với màu khói thuốc.

Không cần nói lại chắc hẳn bạn cũng biết thuốc lá độc hại cỡ nào rồi, bạn hút th

Cách cai thuốc lá bằng thôi miên

Ngạc nhiên khi nghe điều này? Vâng, đó là một cách hiệu quả để bỏ hút thuốc. Trong một buổi thôi miên, bác sĩ trị liệu sử dụng các kỹ thuật như thuyết phục tiềm thức  giũ bỏ tình cảm với thuốc. Các nhà thôi miên cố gắng để củng cố một hình ảnh bản thân tích cực thông qua các kỹ thuật thư giãn. Cho đến nay, nhiều người hút thuốc đã tìm thấy cách này rất hữu ích trong việc bỏ càng sớm càng tốt.

Chia nhỏ thời gian bỏ thuốc ra từng ngày

Muốn làm việc gì to lớn cũng phải bắt đầu từ việc nhỏ, chính vì vậy mà chỉ tiêu ban đầu đề ra là không hút thuốc trong một ngày sẽ rất dễ dàng thực hiện cho người nghiện thuốc. Điều quan trọng nhất là bạn hãy tập trung tinh thần và cảm xúc giống như một sự khởi đầu để có sức khỏe tốt hơn. Bạn chỉ cần cố gắng không hút thuốc trong những thời gian ngắn như “hôm nay không có khói thuốc” hay “ngày thứ 2 không thuốc lá” hoặc là “thứ 7 trong lành”, lập ra những ngày này và thực hiện dưới sự giám sát và giúp đỡ của gia đình sẽ tăng thêm cho bạn khả năng vượt qua cơn thèm thuốc. Hoặc nếu 1 ngày đó không hút thuốc bạn có thể tự thưởng cho mình một bữa ăn ngon chẳng hạn, đây là phương pháp cai thuốc lá hiệu quả , chỉ cần bạn bỏ được 1 ngày rồi 2 ngày rồi 3 ngày là bạn có thể bỏ được suốt đời rồi, hãy xem ngày nào cũng là ngày bạn đang bỏ thuốc.

Cai thuốc lá bằng phương pháp Hít thở sâu

Điều này được coi là kỹ thuật mạnh mẽ và quan trọng nhất để bỏ thuốc lá. Thời điểm bạn cảm thấy như hút thuốc lá, bạn nên thực hiện các bài tập thở sâu ba lần để vượt qua cơn thèm thuốc mạnh chỉ trong một vài ngày. Hít thở sâu là một phần của các kỹ thuật yoga, mà không chỉ giúp bỏ thuốc lá mà còn giúp đánh bại sự căng thẳng mà có thể là nguyên nhân để bắt đầu hút thuốc trở lại.

Cai thuốc lá bằng phương pháp Châm cứu

Điều này là một liệu pháp Trung Quốc có sử dụng kim tiêm được chọc vào một số điểm của cơ thể không đau đớn để kích thích việc phát hành endorphins cho chiến đấu căng thẳng cũng như để giảm triệu chứng cai. Để bỏ thói quen, các bác sĩ chuyên khoa châm cứu gắn kẹp nhỏ và xoắn để lọa bỏ cho bản thân trong trường hơp them thuốc.

Không cần nói lại chắc hẳn bạn cũng biết thuốc lá độc hại cỡ nào rồi, bạn hút th

Cai thuốc lá nhờ thuốc lá điện tử

Thuốc lá điện tử  -  là một  bí quyết bỏ thuốc lá hiệu quả, cảm giác thèm thuốc sẽ mất đi chỉ sau 4 ngày, thậm chí chỉ 2 ngày, hiệu quả đã được chứng minh. Zealand đã nghiên cứu và chế tạo ra loại thuốc lá điện tử  cho phép người hút có thể  cai thuốc thành công mà không bị cảm giác bứt rứt như cách cai truyền thống . Hoặc bạn có thể dùng miếng dán cai thuốc lá.

Trên đây là một số cách giúp bạn có thể cai thuốc lá dễ hơn và còn rất nhiều cách nữa bạn có thể áp dụng cùng lúc để tăng khả năng thành công. Hãy ghé thăm website Megavita.vn để biết thêm nhé.

Bạn có thể tham khảo thêm cách bỏ thuốc lá nhanh và hiệu quả qua bài “Cách bỏ thuốc lá nhanh và hiệu quả nhất. Mẹo cai thuốc thành công !

Ngày hết hạn: 26/07/2018 14:52
Các tin khác cùng người đăng » Dang Thanh
Các phương pháp trị tóc hoa tiêu đơn giản  (30)
Có những người tuổi còn thanh niên mà đầu tóc đã lấm tóc những sợi bạc đây là chứng tóc bạc sớm. Có thể yên tâm vì tóc bạc sớm có rất nhiều cách .. .
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 3

01/08/2016
Quảng cáo thuốc trắng da Beauty Skin có tốt không ?  (23)
Trên thị trường làm đẹp hiện nay, bên cạnh các phương pháp làm trắng da truyền thống như tắm trắng, đắp mặt nạ, … thì cách thức dùng viên uống trắng .. .
900,000 đ Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 3

29/07/2016
Viên uống trắng da Beauty Skin chống nắng hiệu quả đang có khuyến mãi  (26)
Hiện nay các quốc gia dẫn đầu về công nghệ làm đẹp trên thế giới như Hàn Quốc, Mỹ, Nhật Bản tung các sản phẩm viên uống trắng da trên thị trường hết .. .
900,000 đ
/ lọ
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 3

29/07/2016
Giới thiệu thuốc trắng da Beauty Skin, Ivory Cap chất lượng  (29)
Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp làm trắng da toàn diện, xóa bỏ những dấu hiệu tuổi tác, mờ vết nám và tàn nhang, thì viên uống trắng da Beauty .. .
900,000 đ Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 3

28/07/2016
Hiệu quả khi dưỡng da bằng viên uống Beauty Skin của Mỹ  (41)
Viên uống trắng da là sản phẩm dưỡng da được rất nhiều người ưu chuộng nhưng với tình trạng viên uống tràn lan như hiện nay thì biết lựa chọn sản .. .
900,000 đ
/ lọ
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 3

27/07/2016
Các tin khác cùng người đăng » Dang Thanh (66)
Các tin đăng trước cùng danh mục » Trang chủ » 8. Mặt hàng khác » Các mặt hàng khác
 Xem từ 1 đến 15 (của 48597 Rao vặt)    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ...         
Bình Dương: Xe nâng mặt bàn 500kg - 750kg giá cạnh tranh CL1652929 Xe nâng mặt bàn 500kg - 750kg giá cạnh tranh  (78)
Xe nâng nhập khẩu chất lượng - Giá tốt nhất - Lh 0911084000 Chi Nhánh Công ty TNHH Công Nghiệp Sài Gòn chuyên nhập khẩu và phân phối các thiết bị .. .
Bình Dương
27/04/2016
Tp. Hồ Chí Minh: Xe nâng điện thấp W13 1,3 tấn giá siêu rẻ CL1652929 Xe nâng điện thấp W13 1,3 tấn giá siêu rẻ  (56)
Xe nâng điện thấp 1, 5 tấn - 2 tấn - 2, 5 tấn nhập khẩu giá siêu rẻ chất lượng cao Trong xu thế hiện nay, khi nền kinh tế ngày càng phát triển, các .. .
Tp. Hồ Chí Minh
27/04/2016
Đồng Tháp: Xe nâng tay địa hình 1 tấn - 1,2 tấn CL1652929 Xe nâng tay địa hình 1 tấn - 1,2 tấn  (54)
Xe nâng tay thấp 1 tấn, 2 tấn, 3 tấn nhập khẩu chất lượng cao, giá siêu rẻ _ LH 0911084000 (Ms Mai) CHI NHÁNH CÔNG TY TNHH CÔNG NGHIỆP SÀI GÒN .. .
Đồng Tháp
27/04/2016
Tp. Hồ Chí Minh: Sản phẩm làm Giải độc gan, hạ cholesterol, chữa bệnh gan, giã rượu-giá ổn CL1652929 Sản phẩm làm Giải độc gan, hạ cholesterol, chữa bệnh gan, giã rượu-giá ổn  (68)
Bán SẢN PHẨM TRÀ CÀ GAI LEO - DÙNG ĐỂ CHỮA BỆNH GAN TỐT- HIỆN CÓ BÁN TẠI 466 NGUYỄN THỊ MINH KHAI, P2Q3, TP HỒ CHÍ MINH. ĐT: 08-62909067. Cửa hàng mở .. .
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 3

27/04/2016
Tp. Hồ Chí Minh: Tiểu Đưởng Tiêu KHát-Chữa bệnh tiểu đường, Giúp đường huyết ổn định CL1652929 Tiểu Đưởng Tiêu KHát-Chữa bệnh tiểu đường, Giúp đường huyết ổn định  (58)
BÁN SẢN PHẨM TIỂU ĐƯỜNG TIÊU KHÁT- DÙNG CHO NGƯỜI TIỂU ĐƯỜNG, ỔN ĐỊNH ĐƯỜNG HUYẾT, TẠI 466 NGUYỄN THỊ MINH KHAI, P2Q3 TP HỒ CHÍ MINH. ĐT: 08-62909067 .. .
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 3

27/04/2016
Tp. Hồ Chí Minh: Trà Đắng CAO BẰNG-Dùng để Giảm Mỡ, béo, Hạ cholesterol, tiêu hoá tốt-giá tốt CL1652929 Trà Đắng CAO BẰNG-Dùng để Giảm Mỡ, béo, Hạ cholesterol, tiêu hoá tốt-giá tốt  (65)
BÁN SẢN PHẨM TRÀ ĐẮNG VÙNG CAO BẰNG - GIÚP GIẢM MỠ, BÉO, GIẢM CHOLESTEROL, KÍCH THÍCH TIÊU HÓA ,CÓ BÁN TẠI 466 NGUYỄN THỊ MINH KHAI, P2Q3, TP HỒ CHÍ .. .
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 3

27/04/2016
Tp. Hồ Chí Minh: Bán Nịt Bụng Quế, cao cấp- Lấy lại vóc dáng đẹp sau khi sinh con, giá ổn CL1652929 Bán Nịt Bụng Quế, cao cấp- Lấy lại vóc dáng đẹp sau khi sinh con, giá ổn  (63)
BÁN LOẠI NỊT BỤNG CAO CẤP HƯƠNG QUẾ- GIÚP LẤY LẠI VÓC DÁNG ĐẸP SAU KHI SINH, CÓ BÁN TẠI 466 NGUYỄN THỊ MINH KHAI, P2Q3, TP HỒ CHÍ MINH. ĐT: .. .
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 3

27/04/2016
Tp. Hồ Chí Minh: Nịt Gối QƯẾ, cao cấp-Là Giải pháp dành cho người bị đau khớp, giá rẻ CL1652929 Nịt Gối QƯẾ, cao cấp-Là Giải pháp dành cho người bị đau khớp, giá rẻ  (54)
NỊT GỐI CAO CẤP HƯƠNG QUẾ- GIẢI PHÁP CHO NGƯỜI ĐAU KHỚP-CÓ BÁN TẠI 466 NGUYỄN THỊ MINH KHAI, P2Q3, TP HỒ CHÍ MINH. ĐT: 08-62909067. Giải Pháp .. .
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 3

27/04/2016
Tp. Hồ Chí Minh: Trà Râu MÈO-Dùng Lợi tiểu, Chữa đái buốt, đái ít, Tán sỏi, chữa tê thấp, CL1652929 Trà Râu MÈO-Dùng Lợi tiểu, Chữa đái buốt, đái ít, Tán sỏi, chữa tê thấp,  (61)
TRÀ RÂU MÈO - CHỮA ĐÁI BUỐT, ĐÁI RÁT, TÁN SỎI, LỢI TIỂU-HÀNG CHẤT LƯỢNG GIÁ RẺ-BÁN TẠI 466 NGUYỄN THI MINH KHAI, P2Q3 TP HỒ CHÍ MINH .ĐT"08-62909067 .. .
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 3

27/04/2016
Tp. Hồ Chí Minh: Bán sản phẩm làm Giảm mỡ, tăng đề kháng, Ổn huyết áp, hạ cholesterol, CL1652929 Bán sản phẩm làm Giảm mỡ, tăng đề kháng, Ổn huyết áp, hạ cholesterol,  (61)
BÁN TINH DẦU TỎI, SẢN PHẨM CỦA CÔNG TY TUỆ LINH( GARLIC OIL) - CHO NGƯỜI HUYẾT ÁP CAO, ỔN DỊNH HUYẾT ÁP, GIẢM MỠ MÁU, HẠ CHOLESTEROL- BÁN TẠI 466 .. .
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 3

27/04/2016
Tp. Hồ Chí Minh: Vỏ Hạt Mã Đề Ấn Độ- Chữa bệnh Trĩ, chống táo bón, hiệu quả và giá rẻ CL1652929 Vỏ Hạt Mã Đề Ấn Độ- Chữa bệnh Trĩ, chống táo bón, hiệu quả và giá rẻ  (22)
SẢN PHẨM VỎ HẠT MÃ ĐỀ CÓ BÁN TẠI 466 NGUYỄN THI MINHKHAI, P2Q3, TP HỒ CHÍ MINH. ĐT: 08-62909067. Hàng chất lượng tốt, giá hợp lý và ổn định. Khách có .. .
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 3

27/04/2016
Tp. Hồ Chí Minh: Giải pháp camera toàn diện cho ngôi nhà của bạn CL1652929 Giải pháp camera toàn diện cho ngôi nhà của bạn  (35)
Bạn là một người bận rộn, và thường xuyên không có mặt tại gia đình. Chính vì thế, bạn cần phải có một giải pháp camera quan sát giúp bạn quan sát .. .
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. Bình Thạnh

27/04/2016
Chuyên chế tạo máy cán thanh nẹp, máy cán tôn các loại  (15)
CÔNG TY TNHH CƠ KHÍ MÁY VIỆT VĂN PHÒNG: 117/ 4 NGUYỄN VĂN BỨA, TỔ 10, ẤP 6, XÃ XUÂN THỚI SƠN, HUYỆN HÓC MÔN, TPHCM XƯỞNG SX: 21 QUỐC LỘ 22, ẤP BÀU .. .
Tp. Hồ Chí Minh »
H. Hóc Môn

27/04/2016
Tp. Hà Nội: Lazada tặng bạn mã giảm giá miễn phí hôm nay CL1652929 Lazada tặng bạn mã giảm giá miễn phí hôm nay  (38)
Lazada là thành viên của Lazada Group – trọng tâm mua sắm trực tuyến số một Đông Nam Á, hiện đang có mặt tại Indonesia, Malaysia, Philippines, .. .
Tp. Hà Nội »
Q. Ba Đình

27/04/2016
Tp. Hà Nội: Ngăn kéo đựng tiền chuẩn quốc tế giá rẻ CL1652929 Ngăn kéo đựng tiền chuẩn quốc tế giá rẻ  (34)
NGĂN KÉO ĐỰNG TIỀN RT 330 - Gồm: 4 ngăn tiền giấy, 5 ngăn tiền xu. Bạn có thể thay thế 5 ngăn tiền xu thành tiền giấy gấp. - Kích thước của ngăn kéo .. .
1,250,000 đ
/ chiếc
Tp. Hà Nội »
Q. Cầu Giấy

27/04/2016
 Xem từ 1 đến 15 (của 48597 Rao vặt)    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ...         
Xem thêm » Trang chủ » 8. Mặt hàng khác » Các mặt hàng khác (55,263)
Tìm liên quan » Không cần nói lại chắc hẳn bạn cũng biết thuốc lá độc hại cỡ nào rồi, bạn hút th
Đang xem » Không cần nói lại chắc hẳn bạn cũng biết thuốc lá độc hại cỡ nào rồi, bạn hút th