bachhoa24.com
|
Những biện pháp ngăn ngừa bị bệnh trĩ hiệu quả |
Khu vực: Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa - Ngày đăng: 30/07/2016 14:10 - Đã xem: 305 |
|
|
![](images/pixel_trans.gif)
Mã tin : | 1702770 Nâng cấp tin qua ĐTDĐ ![](images/icons/help1.gif) |
Liên hệ : darkness957, Tên: Tang Lung, Đ/c: 212 Nguyễn Lương Bằng, Tp. Hà Nội , Tel: 01666065566 |
|
Ngăn ngừa bị bệnh trĩ như thế nào là câu hỏi được nhiều người bận tâm thực tế hiện nay. Việc tìm hiểu về phong chong benh tri nhu the nao là vô cùng cấp thiết bởi nó sẽ giúp cho bạn hạn chế được các đau đớn, khó chịu bởi vì bệnh mang đến.
Từ xa xưa có câu "thập nhân cửu trĩ" tức là cứ 10 người thì có tới 9 người bị trĩ. Điều này cho thấy trĩ đang dần thường gặp trong đời sống của chúng ta ngày nay. Bởi vì thế, vấn đề phòng ngừa bệnh trĩ là điều cần thiết. Đúng với tiêu chí phòng bệnh hơn chữa trị bệnh, sau đây sẽ cung cấp với bạn về biện pháp phòng chống bệnh trĩ hiệu quả.
Cùng chủ đề: bệnh trĩ có nguy hiểm
Phòng tránh bị bệnh trĩ thế nào?
Trĩ tấn công vào cơ thể, gây nên ngứa ngáy và đau đớn cho người bệnh, nhưng chúng ta hoàn toàn có khả năng phòng chống chứng bệnh này bằng những cách dễ dàng như:
Bổ sung thêm nhiều chất xơ
Một trong các giải pháp tự nhiên nhất để ngăn ngừa bị bệnh trĩ đó là cung cấp thêm nhiều các thức ăn có chứa rất nhiều chất xơ. 24 giờ cần phải ăn 25 đến 30gr chất xơ.
Uống nhiều nước
Bạn nên dùng đủ 2 lít nước hàng ngày, vừa có tác dụng phòng trĩ, mà lại có thể làm đẹp da, chống khô da… nó giúp cho ống tiêu hóa của bạn hoạt động trơn tru, cùng với một chế độ ăn lành mạnh, tránh xa các chất cay nóng và kích thích không tốt cho tuyến tiêu hóa.
Hạn chế đi vệ sinh quá lâu
Đại tiện quá lâu là một trong các nguyên nhân tạo sức ép rất lớn cho mạch máu. Khi bạn ngồi thì phần người trên của bạn đã gây áp lực xuống mao mạch làm cho mạch máu bị đè nén.
Hạn chế dùng thuốc nhuận tràng
Khi bị đại tiện khó, bạn cần phải bổ sung chất xơ và sử dụng những loại thuốc có lợi cho trực tràng. Bạn nên chọn thuốc nhuận tràng một phương pháp đúng đắn. Nếu bạn uống những loại thuốc mà cơ chế hoạt động của nó là kích thích co ruột để bài tiết phân ra phía ngoài. Việc này có nguy cơ gây tăng sức ép lên mạch máu và dẫn tới các biểu hiện bệnh trĩ, cần phải lựa chọn thuốc nhuận tràng giúp tăng lượng nước trong ruột để tránh táo bón.
Tập thể dục thể thao thường xuyên
Mỗi ngày, bạn hãy dành cho mình một khoảng thời gian để thư thái, nên đi bộ vài lần quanh công viên, hay luyện tập những bài thể dục thể thao đơn giản. Hoạt động chính là biện pháp làm cho một số mạch máu trong người được tuần hoàn, hạn chế ảnh hưởng lên hậu môn. Vì vậy, giúp cho ngăn ngừa trĩ hữu hiệu.
Tạo lối sinh hoạt đi đại tiện đều đặn
Nếu có nhu cầu thì nên đi ngay chứ tránh nhịn đi WC, trừ các trường hợp bất khả kháng. Bên cạnh đó, bạn cần phải xây dựng cho chính mình thời gian đại tiện cố định, tốt hơn hết là sau bữa ăn.
Bài đọc thêm: chữa trĩ bằng rau diếp cá
![](images/pixel_trans.gif) |
![](images/line_x.gif) |
![](images/pixel_trans.gif) |
Bản đồ |
|
|
|
|
![](images/line_x.gif) |
|
Ngày hết hạn: 28/10/2020 14:10 |
|
|
|
|
|
Các dấu hiệu của viêm cổ tử cung (590) Viêm cổ tử cung là một loại bệnh viêm phụ khoa thường bắt gặp ở nữ giới. Tuy vậy, vấn đề nhận biết trieu chung cua benh viem co tu cung là không dễ .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa 05/08/2016 |
|
Nhiễm bệnh lậu thì có gây nên ngứa không? (319) Chào bác sĩ! Xin được hỏi bác sĩ benh lau có gây ngứa không? Hơn 1 tuần nay, vùng kín của tôi có biểu hiện cảm giác đau rát, chảy dịch mủ vàng và .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa 28/07/2016 |
|
Giải pháp chữa mùi hôi nách bằng nước muối (375) Chữa trị bệnh viêm cánh với muối là một trong số những biện pháp trị bệnh viêm cánh khá hữu hiệu và dễ thực hiện, mà rất nhiều người dùng. Các .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa 25/07/2016 |
|
Phương pháp lộn bao quy đầu an toàn là gì? (343) Lột bao da quy đầu như nào để vừa hữu hiệu mà lại không gây đau đớn? Cách lột da bao quy đầu an toàn là như thế nào cũng là thắc mắc của không ít .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa 20/07/2016 |
|
Chữa bệnh viêm cánh hữu hiệu nhất bằng biện pháp nào? (277) Ngày nay, có rất nhiều giải pháp trị hôi nách khác biệt nhau, tuy nhiên cach tri benh hoi nach là như thế nào không phải ai cũng biết được. Dưới .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa 15/07/2016 |
|
|
|
Các tin đăng trước cùng danh mục » » »
|
|
|
Xem từ 136 đến 150 (của 3996 Rao vặt) |
|
|
|
|
Vitamin D và công dụng với cơ thể (227) Bạn hẳn đã nghe về vitamin D có nhiều tác dụng với cơ thể. Tuy nhiên, tác dụng cụ thể của nó như thế nào ? thì bạn chưa nắm rõ. Vậy trong bài viết .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Cầu Giấy 15/07/2016 |
|
Phương pháp trị bệnh trĩ không cần thuốc (310) Bạn đang mắc bệnh trĩ và khổ sở vì những tác động mà nó gây ra, khiến bạn không thể sinh hoạt bình thường được. Và các loại thuốc chữa bệnh trĩ hiệu .. . |
2 đ / 3 |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 8 15/07/2016 |
|
Hiệu quả từ phương pháp tẩy tế bào chết đối với da mụn tại nhà (291) Hiệu quả từ phương pháp tẩy tế bào chết đối với da mụn tại nhà Một cách tẩy tế bào chết bằng muối biển rất hiệu quả đó là rửa mặt bằng muối có hiệu .. . |
10,000 đ / cái |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. Gò Vấp 15/07/2016 |
|
5 loại implant tốt nhất hiện nay cho bạn (336) (bachhoa24)-Phục hình trồng răng implant là một phương pháp tái tạo răng toàn diện và lý tưởng nhất mang đa dạng ưu thế nổi bật các cách phục hình .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 1 15/07/2016 |
|
Cách làm bánh mì dẹp nướng để có hương vị thơm ngon (339) Các bạn chắc không lạ gì với những món ăn được chế biến từ atiso, nhưng không phải ai cũng biết được cách chế biến , món bánh mì dẹp nướng với .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. Tân Bình 15/07/2016 |
|
Nấm lim xanh chữa ung thư đại tràng, gan, phổi hiệu quả (290) Nấm Lim xanh còn có những tên khác như Tiên thảo, Nấm trường thọ, Vạn niên nhung. Nấm Lim Xanh (Linh Chi Việt) là một dược liệu mà con người từ xa .. . |
2,500,000 đ / kg |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 7 15/07/2016 |
|
Tìm hiểu nguyên nhân gia tăng của lậu giai đoạn cuối và liệu pháp ngăn ngừa bệnh (245) Bệnh lậu được Neisser nhìn thấy ra vào năm 1897, đó là các vi trùng gram âm có hình hạt cà phê xếp thành từng cặp phải còn gọi là song cầu, có chiều .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa 15/07/2016 |
|
Bài thuốc nam trị bệnh viêm gan c cấp tính (390) Viêm gan c là một bệnh nguy hiểm tuy nhiên ít ai biết rằng xung quanh chúng ta còn có các Bài thuốc nam trị bệnh viêm gan c cấp tính. Kẻ gây bệnh .. . |
1 đ / cái |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 1 15/07/2016 |
|
Giải pháp điều trị bệnh gan nhiễm mỡ đạt kết quả cao (309) Giải pháp điều trị bệnh gan nhiễm mỡ đạt kết quả cao Những người có thói quen sống không khoa học, lười hoạt động, chế độ ăn uống không phù hợp, dư .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 15/07/2016 |
|
Các bạn muốn thực hiện nâng mũi hãy đọc bài này (283) Hiện nay Phương pháp nâng mũi bọc sụn được ứng dụng cho các loại mũi có sống mũi thấp những mũi bị ngắn hay mũi tẹt xương mũi hơi to bè, hay cũng .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 4 15/07/2016 |
|
Chăm Sóc Da Uy Tín Quận 11 (327) CHĂM SÓC DA GIÁNG MY Địa chỉ: 120/ 34H, Tôn Thất Hiệp, Phường 13, Quận 11 Tel: 0903671662 ***Chăm Sóc Da Giáng My đang có chương trình ưu đãi hấp .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 15/07/2016 |
|
Thuốc và cách chữa trị bệnh liệt dương tốt nhất hiện nay (389) Thuốc và cách chữa trị bệnh liệt dương tốt nhất hiện nay Bệnh liệt dương có chữa được không? Đâu là phương pháp chữa trị bệnh liệt dương tốt nhất .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa 15/07/2016 |
|
Tiệm Làm Nail Đẹp Gò Vấp tp-HCM (743) NAIL NGUYÊN Đ/ c: 102/ 70A, Lê Văn Thọ, P. 11, Gò Vấp Tel: 0907721186 Hoạt động từ 9h - 23h (hằng ngày) Tiệm NAIL NGUYÊN Chuyên nail móng, vẽ móng 3D .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 14/07/2016 |
|
Salon Làm Tóc Đẹp Dĩ An Bình Dương (360) HAIR SALON QUỐC Đc: 17/ 9 Trần Hưng Đạo, Dĩ An, Bình Dương Tell: 0902077080 - 0985077080 Fb: Uốn tóc Quốc - Fanpages: Hairsalon Quốc Email: .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 14/07/2016 |
|
Spa Uy Tín Quận 2 tpHCM q2 (392) NGỌC HƯƠNG SPA Địa chỉ: 93 Đường Số 7, Phường An Phú, Quận 2 Hotline: 08. 62960757 - 0932648249 Website: http: //www. ngochuongspa. com Sở hữu một ngoại .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 14/07/2016 |
|
|
Xem từ 136 đến 150 (của 3996 Rao vặt) |
|
|
| |
|
|
Đang xem » Những biện pháp ngăn ngừa bị bệnh trĩ hiệu quả
|