|
bachhoa24.com
|
|
Những cách giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả |
|
Khu vực: Tp. Hà Nội - Ngày đăng: 25/04/2016 09:11 - Đã xem: 179 |
|
|
|
|
Giá : 1,000 đ / tháng
| Mã tin : | 1651222  Nâng cấp tin qua ĐTDĐ  |
| Liên hệ : Muarecungban Muarecungban, Đ/c: Lê trọng tấn, thanh xuân. hà nội, Tp. Hà Nội , Tel: 0903244123 |
|
Nếu hỏi các chị em phụ nữ bộ phận trên cơ thể nào khiến chị em "phiền não" nhất, tôi chắc chắn rằng, đa số các chị em sẽ chỉ ngay vào cái bụng ngấn mỡ của mình.
Dù ít hay nhiều, mỡ bụng luôn là điều ám ảnh dai dẳng đối với các chị em. Sự tích tụ của lớp mỡ bụng này bị tác động rất nhiều bởi chế độ ăn uống. Chính vì vậy, bạn bắt buộc phải đọc những thông tin dưới đây để biết được mình cần "bỏ túi" dạ dày những gì để mỡ bụng không hỏi thăm
Ăn quá no là nguyên nhân khiến mỡ bụng ngày càng nhiều
Việc ăn quá nhiều mức bình thường khiến bụng của bạn bị"quá tải" trong việc tiêu hóa, làm cho hoạt động tiêu hóa thức ăn trở nên chậm chạp và từ đó "mở cổng" cho sự xâm nhập của mỡ bụng.
Hãy thay đổi thói quen ! Để thức ăn trên đĩa / bát nhỏ, khiến bạn thoát khỏi cảm giác "tham lam" muốn ăn nhiều
Trong lúc ăn, hãy tuân thủ nguyên tắc "ăn chậm nhai kỹ", vỡi mỗi đợt thức ăn nên nhai trong 20 lần để thức ăn khi vào bụng dễ tiêu hóa.
Nên và không nên ăn gì để giảm mỡ bụng ?
Hạn chế uống nước ngọt có ga, soda. Thay vào đó hãy lựa chọn nước trà xanh là bạn đồng hành. Nước trà xanh có ti tỉ tác dụng cho sắc đẹp, sức khỏe cũng như vóc dáng.
Bạn nên "kìm lòng" trước sự hấp dẫn của snack khoai tây chiên hay đồ ăn vặt chiên giòn. Ngược lại lựa chọn bánh snack hạnh nhân, snack hạt điều v.v... là món quà vặt không béo cho bụng.
Ăn bánh mì nâu thay cho bánh mì trắng. Bởi bánh mì nâu chứa nhiều chất xơ và ít tinh bột hơn bánh mì trắng.
Đồ hộp chứa hàm lượng muối cao cũng là "đối tượng" mà chị em cần tránh xa. Nếu ăn đồ hộp, bạn nên tìm loại có chứa hàm lượng muối thấp, với chữ "low medium" được ghi trên bao bì.
Ăn sữa chua sẽ tốt hơn là thưởng thức những đồ sữa béo ngậy. Sữa chua giúp hệ tiêu hóa ổn định và hoạt động tốt hơn.
|
|
|
 |
|
|
Ngày hết hạn: 24/07/2016 09:11 |
|
|
|
|
|
|
Hướng dẫn sử dụng máy đánh trứng đúng cách (427) Sự đa dạng của dòng sản phẩm nhà bếp đã giúp cho gia đình bạn tiết kiệm được không ít thời gian và công sức. Một chiếc máy đánh trứng giúp bạn tránh .. . |
100,000 đ
/ tháng |
Tp. Hà Nội
28/07/2016 |
|
Mua căn hộ quận 2 có thiết kế hiện đại và phá cách (583) Nếu bạn muốn mua căn hộ Quận 2 hay mua căn hộ quận 1 thích hợp cho gia đình trẻ, thì việc thiết kế các căn hộ trẻ trung và hiện đại luôn được khách .. . |
100,000 đ
/ tháng |
Tp. Hà Nội
27/07/2016 |
|
Dự án biệt thự liền kề Phố Đông Village tại Quận 2 (486) Phố Đông Village được xây dựng tại vị trí đẹp mắt tại trung tâm Quận 2. Không chỉ thu hút sự quan tâm của khách hàng mà dự án còn đặc biệt thu hút .. . |
100,000 đ
/ tháng |
Tp. Hồ Chí Minh
26/07/2016 |
|
Những lưu ý khi sử dụng máy xay thịt (577) Những điều cần lưu ý khi sử dụng máy xay thịt: Giữ miếng thịt cần xay trong trạng thái được ướp lạnh cho đến khi sẵn sàng để bỏ vào máy xay. Cắt .. . |
100,000 đ
/ tháng |
Tp. Hồ Chí Minh
16/07/2016 |
|
Royal City – nơi hội tụ các tiện ích đẳng cấp nhất (463) Dự án khu căn hộ chung cư cao cấp Royal City là một dự án đẳng cấp nằm tại vịt rí vàng của Thủ đô. Với thiết kế sang trọng, hạ tầng đồng bộ, tiện .. . |
100,000 đ
/ tháng |
Tp. Hồ Chí Minh
15/07/2016 |
|
|
|
|
Các tin đăng trước cùng danh mục » » »
|
|
|
|
| Xem từ 136 đến 150 (của 48467 Rao vặt) |
|
|
|
|
Tinh bột ngệ NC-Dùng Bồi bổ cơ thể, chữa dạ dày, tá tràng (234) TINH BỘT NGHỆ ĐEN- CHỮA DẠ DÀY, TÁ TRÀNG , PHÒNG BỆNH, BỒI BỔ CƠ THỂ- HIỆN CÓ BÁN TẠI 466 NGUYỄN THỊ MINH KHAI, P2Q3 TP HỒ CHÍ MINH. ĐT: .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 3
23/04/2016 |
|
Bán NAVA- Sản phẩm cho người mất ngủ, có giấc ngủ ngon (196) THẢO DƯỢC NAVA-CHO NGƯỜI BỊ MẤT NGỦ, HIỆN CÓ BÁN TẠI 466 NGUYỄN THI MINH KHAI, P2Q3 TP HỒ CHÍ MINH. ĐT: 08-62909067 Thành phần: Thảo dược NAVA, có .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 3
23/04/2016 |
|
nước cốt NHÀU- chữa nhức mỏi, ổn huyết áp, giảm cholesterol, giá rẻ (163) BÁN NƯỚC ÉP TRÁI NHÀU NGUYÊN CHẤT- DÙNG TRỊ ĐAU NHỨC, THẤP KHỚP, NHUẬN TRÀNG, ỔN HUYẾT ÁP. .,HÀNG CHẤT LƯỢNG, GIÁ RẺ, TẠI 466 NGUYỄN THỊ MINH .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 3
23/04/2016 |
|
Hướng dẫn chọn váy cho nàng hông lép (267) Hướng dẫn chọn váy cho nàng hông lép áo polo Uniqlo áo polo Uniqlo giá rẻ Thời trang nữ - Nhiều cô nàng thích diện chiếc váy đẹp, xinh xắn để xuống .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 5
23/04/2016 |
|
Quán nộm siêu ngon cho mùa hè Hà Nội (171) Quán nộm siêu ngon cho mùa hè Hà Nội cho thuê biệt thự Đà Lạt giá tốt cho thuê biệt thự Đà Lạt cao cấp cung cấp biệt thự Đà lạt giá rẻ Nộm gà bắp .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 7
23/04/2016 |
|
Thang nhôm cao cấp Nikawa (251) jg Nikawa là cái tên không mấy xa lạ đối với thị trường Việt Nam nói chung và thị trường thang nhôm cao cấp nói riêng. Nhận thấy nhu cầu ngày càng .. . |
1,000,000 đ
/ sản phẩm |
Tp. Hà Nội »
Q. Thanh Xuân
23/04/2016 |
|
Nội thất xếp gọn Giảm 35% giá trị đơn hàng nhân dịp 30/ 4 (233) Hòa trong không khí vui chung của cả nước, đón chào kỷ niệm 41 năm ngày Giải phóng miền Nam 30/ 4 và ngày Quốc tế lao động 1/ 5/, thay cho lời tri ân .. . |
600,000 đ
/ đơn hàng |
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 11
23/04/2016 |
|
kệ đựng hàng áp tường siêu thị (203) Kệ đơn áp tường siêu thị Lh: 0938. 233. 785 – Tuyết Hoa Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều kệ siêu thị có kích cỡ khác nhau. Nhưng chọn những mẫu .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 1
23/04/2016 |
|
Giảm giá sâu các sản phẩm máy chiếu (180) dbf Chiếc máy chiếu đã trở nên không mấy xa lạ đối với mọi người trong những năm gần đây. Máy chiếu đa năng được sử dụng rộng rãi trong nhiều môi .. . |
1,000,000 đ
/ sản phẩm |
Tp. Hà Nội »
Q. Thanh Xuân
23/04/2016 |
|
Hướng dẫn làm hệ thống tưới phun sương tự động (193) I. VẬT TƯ CẦN THIẾT PHẢI CÓ: Thông thường hệ thống phun sương chúng ta cần một số thiết bị sau : – Máy bơm tăng áp. Áp suất của máy bơm tùy thuộc .. . |
1,000 đ
/ tháng |
Tp. Hà Nội
23/04/2016 |
|
Bán Loại Bột Củ Ngệ TRắng -Dùng chữa Dạ Dày và đắp mặt nạ rất tốt (562) Bán loại CỦ NGHỆ TRẮNG, BỘT NGHỆ TRẮNG - CÓ NHIỀU CÔNG DỤNG, NHẤT LÀ VIỆC ĐẮP MẶT NẠ, LÀM ĐẸP CHO PHỤ NỮ-HIỆN CÓ BÁN TẠI 466 NGUYỄN THỊ MINH KHAI, .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 3
23/04/2016 |
|
Trà Tim SEN, loại tốt --Dùng cho giấc ngủ ngon lành, êm ái (170) TRÀ TIM SEN-CHO NGƯỜI BỊ MẤT NGỦ, CÓ GIẤC NGỦ ÊM- HIỆN CÓ BÁN TẠI 466 NGUYỄN THI MINH KHAI, P2Q3 TP HỒ CHÍ MINH, ĐT: 08-62909067 Tác dụng của trà tâm .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 3
23/04/2016 |
|
Bán Quả MACCA-Sản phẩm Dùng rất tốt cho người mẹ và thai nhi (261) QỦA MẮC CA (Macadamia) HOÀNG HẬU TRONG CÁC LOẠI QUẢ-RẤT TỐT CHO NGƯỜI MẸ VÀ THAI NHI- Hàng Chất lượng, giá tốt- có bán tại 466 NGUYỄN THỊ MINH .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 3
23/04/2016 |
|
An cung NGưu Hoàng-Dùng để Phòng chống tai biến và đột quỵ-Của Hàn Quốc (226) SẢN PHẨM AN CUNG NGƯU HOÀNG CỦA HÀN QUỐC-GIÚP PHÒNG VÀ CHỮA TAI BIẾN, ĐỘT QUỴ - CÓ BÁN TẠI 466 NGUYỄN THỊ MINH KHAI, P2Q3 TP HỒ CHÍ .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 3
23/04/2016 |
|
Bán các loại trà dùng để Phòng, chữa bệnh hiệu quả tốt, giá ổn định (175) BÁN CÁC LOẠI TRÀ ĐẶC BIỆT TỐT- GIÚP PHÒNG VÀ CHỮA BỆNH HIỆU QUẢ CAO - BÁN TẠI CỬA HÀNG THIÊN PHƯỚC 466 NGUYỄN THỊ MINH KHAI P2Q3 ,TP HỒ CHÍ MINH .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 3
23/04/2016 |
|
|
| Xem từ 136 đến 150 (của 48467 Rao vặt) |
|
|
|
|
|
|
Đang xem » Những cách giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả
|
