BachHoa24.com
Tìm nâng cao      
  Ðăng nhập | Tạo tài khoản  
Trang chủ » 8. Mặt hàng khác » Thực phẩm- Đồ uống » Chi tiết tin

Những lí do khiến bạn dễ tăng cân, khó giảm cân

  Khu vực: Tp. Hồ Chí Minh » Q. Phú Nhuận    -   Ngày đăng: 08/06/2016 17:15   -   Đã xem: 59
Những lí do khiến bạn dễ tăng cân, khó giảm cân
Những lí do khiến bạn dễ tăng cân, khó giảm cân

Giá :   860,000 đ / hộp
Mã tin :  1675195     Nâng cấp tin qua ĐTDĐ ==> Những lí do khiến bạn dễ tăng cân, khó giảm cânNâng cấp tin qua ĐTDĐ
Liên hệ :     Goodlife, Tên: Đinh Nhàn, Đ/c: 5A Trương Quốc Dung, Phường 8, Quận Phú Nhuận, Tp. Hồ Chí Minh , Tel: 0915030707

Liên hệ người đăng ==> Những lí do khiến bạn dễ tăng cân, khó giảm cân         Gửi cho bạn bè ==> Những lí do khiến bạn dễ tăng cân, khó giảm cânBáo tin xấu ==> Những lí do khiến bạn dễ tăng cân, khó giảm cân

 NHỮNG LÍ DO KHIẾN BẠN DỄ TĂNG CÂN, KHÓ GIẢM CÂN

Việc giảm cân là một quá trình gian nan, và khó khăn. Mặc dù bạn có tập thể dục, ăn ít lại, nhưng cơ thể vẫn cứ thế tăng cân vùn vụt. Vậy thì đâu là lí do? Chúng ta cùng tìm hiểu nhé

Bạn quá căng thẳng: Nếu cuộc sống của bạn quá bận rộn và bạn luôn có cảm giác quá căng thẳng, đó có thể là lý do khiến bạn tăng cân. Cortisol - hormone được tiết ra khi chúng ta chịu áp lực, làm cơ thể chuyển hóa thức ăn chậm hơn. Tệ hơn, các loại thực phẩm chúng ta thèm khi chúng ta căng thẳng thường nhiều chất béo và đường hơn, theo các nhà nghiên cứu. Kết quả là, mức độ căng thẳng sẽ khiến giấc mơ giảm cân của bạn khó trở thành hiện thực.

Bạn không gắn bó với chế độ tập luyện của mình: Chế độ ăn uống cân lành mạnh là một khía cạnh quan trọng của bất kỳ kế hoạch duy trì cân nặng, thì gắn bó với chương trình tập luyện sau khi bạn đã đạt đến mục tiêu của bạn có thể là chìa khóa để giữ cho vóc dáng luôn thon thả, theo các nhà nghiên cứu trường Đại học Alabama. Nhóm nghiên cứu nhận thấy rằng những người ngừng tham gia tập luyện sau khi đã giảm cân có sự trao đổi chất chậm lại, trong khi những người vẫn tiếp tục tập luyện trong vòng 40 phút, 3 lần mỗi tuần sẽ tiếp tục tiêu tốn mức calo tương tự.

Bạn thiếu ngủ: Bạn có thể đã biết rằng, khi bạn kiệt sức, sự trao đổi chất trong cơ thể sẽ chậm lại, biết rằng khi bạn đang cạn kiệt sự trao đổi chất của bạn chậm, nhưng có lẽ bạn không nhận ra rằng, mất ngủ ít nhất 30 phút sẽ làm bạn tăng cân. Trong một nghiên cứu gần đây, các nhà nghiên cứu đã phân tích nhật ký ngày thường của 500 người và phát hiện ra rằng, thiếu ngủ 30 phút làm tăng nguy cơ béo phì lên 17%. Thậm chí, thiếu ngủ nhẹ cũng khiến bạn đói hơn và giảm hormone leptin - hormone làm ức chế sự thèm ăn. Đổi lại, thiếu ngủ khiến bạn đói ngay cả khi đã nó, dẫn đến ăn quá nhiều và tăng cân.

Giải pháp: Bạn hãy gặp gỡ bạn bè và tránh xa công nghệ vào buổi tối, hãy để tâm hồn được thư thái. Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày.

Còn nếu bạn không có thời gian để duy trì chế độ tập luyện của mình hãy để thực phẩm 7 ngày giảm cân giúp bạn, duy trì thân hình thon gọn. Bằng những thành phần 100%

Nếu sử dụng đúng liều lượng kết hợp ăn uống điều độ thì bạn có thể giảm 5-7kg và đã có người giảm được 10kg sau 1 tháng sử dụng
----------------------------------------
Xem thêm tại: Facebook: https://goo.gl/AKyvfB
Trụ sở chính: 5A Trương Quốc Dung, Phường 8, Quận Phú Nhuận, TP HCM
Ngày hết hạn: 06/09/2016 17:15
Các tin khác cùng người đăng » Đinh Nhàn
Tp. Hồ Chí Minh: Độ tin tưởng tuyệt đối của khách hàng với collagen Pla Ocean là do đâu CL1675195 Độ tin tưởng tuyệt đối của khách hàng với collagen Pla Ocean là do đâu  (39)
ĐỘ TIN TƯỞNG TUYỆT ĐỐI CỦA KHÁCH HÀNG VỚI COLLAGEN PLA OCEAN LÀ DO ĐÂU Không quá khó hiểu khi mà hộp collagen Pla Ocean tuy mới du nhập vào thị .. .
1,260,000 đ
/ Hộp
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. Phú Nhuận

29/06/2016
Tp. Hồ Chí Minh: Bạn có biết cách giảm cân an toàn CL1675195 Bạn có biết cách giảm cân an toàn  (47)
BẠN CÓ BIẾT CÁCH GIẢM CÂN AN TOÀN? Giảm cân thành công bên cạnh sự nỗ lực và kiên trì thì bạn cũng cần lựa chọn cho mình thực phẩm giảm cân phù hợp. .. .
860,000 đ
/ Hộp
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. Phú Nhuận

29/06/2016
Tp. Hồ Chí Minh: Bạn đang băn khoăn làm sao có thể chữa dứt điểm cơn đau dạ dày? CL1675195 Bạn đang băn khoăn làm sao có thể chữa dứt điểm cơn đau dạ dày?  (40)
Bạn đang băn khoăn làm sao có thể chữa dứt điểm cơn đau dạ dày? Vị Thiên Hoàn - Hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày, tá tràng và khuẩn HP sẽ giúp bạn - .. .
270,000 đ
/ Hộp
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. Phú Nhuận

29/06/2016
Tp. Hồ Chí Minh: Đồ uống có cồn đi trước - Viêm loét dạ dày, tá tràng và HP theo sau CL1675195 Đồ uống có cồn đi trước - Viêm loét dạ dày, tá tràng và HP theo sau  (57)
ĐỒ UỐNG CÓ CỒN ĐI TRƯỚC - VIÊM LOÉT DẠ DÀY, TÁ TRÀNG THEO SAU Ở Việt Nam 70% dân số bị dạ dày. 20% người bị đau dạ dày mà không phát hiện ra. Và hết .. .
270,000 đ
/ Hộp
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. Phú Nhuận

28/06/2016
Tp. Hồ Chí Minh: Bổ sung collagen hiệu quả và an toàn CL1675195 Bổ sung collagen hiệu quả và an toàn  (58)
BỔ SUNG COLLAGEN HIỆU QUẢ VÀ AN TOÀN Trên 30 tuổi collagen trong cơ thể gần như ngừng sản sinh mà chỉ giảm đi, do đó da sẽ dễ bị chảy xệ, thâm nám .. .
1,260,000 đ
/ Hộp
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. Phú Nhuận

28/06/2016
Các tin khác cùng người đăng » Đinh Nhàn (80)
Các tin đăng trước cùng danh mục » Trang chủ » 8. Mặt hàng khác » Thực phẩm- Đồ uống
 Xem từ 1 đến 15 (của 7042 Rao vặt)    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ...         
Tp. Hồ Chí Minh: Tầm quan trọng của giấc ngủ với làn da CL1675195 Tầm quan trọng của giấc ngủ với làn da  (35)
GIẮC NGỦ QUAN TRỌNG NHƯ THẾ NÀO VỚI LÀN DA Giấc ngủ của mỗi người chiếm 1/ 3 trong cả cuộc đời, cho nên giấc ngủ là vô cùng quan trọng. Giấc ngủ đóng .. .
1,260,000 đ
/ hộp
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. Phú Nhuận

08/06/2016
Tp. Hồ Chí Minh: Đại lý nước vĩnh hảo, lavie, aquafina quận 3, quận PN CL1675195 Đại lý nước vĩnh hảo, lavie, aquafina quận 3, quận PN  (43)
CÔNG TY CP NƯỚC UỐNG VIỆT LONG ĐỊA CHỈ: 23 Đường Ba Vì, P. 4, Q. Tân Bình EMAIL: nuocuongvietlong@ gmail. com http: //www. nuocuongvietlong. com .. .
18,000 đ Tp. Hồ Chí Minh »
Q. Tân Bình

08/06/2016
Tp. Hà Nội: Đại lý thịt bò mỹ đông lạnh CL1675195 Đại lý thịt bò mỹ đông lạnh  (83)
Thịt bò nhập khẩu, đặc biệt là thịt bò Mỹ luôn là một trong những loại thực phẩm được người tiêu dùng Việt Nam ưu ái sử dụng. Với ưu điểm là chất .. .
Tp. Hà Nội
08/06/2016
Tp. Hà Nội: Cung cấp thịt bò Mỹ đông lạnh CL1675195 Cung cấp thịt bò Mỹ đông lạnh  (63)
Thịt bò nhập khẩu, đặc biệt là thịt bò Mỹ luôn là một trong những loại thực phẩm được người tiêu dùng Việt Nam ưu ái sử dụng. Với ưu điểm là chất .. .
Tp. Hà Nội
08/06/2016
Tp. Hà Nội: Nhập thịt bò mỹ đông lạnh ở đâu uy tín CL1675195 Nhập thịt bò mỹ đông lạnh ở đâu uy tín  (47)
Thịt bò nhập khẩu, đặc biệt là thịt bò Mỹ luôn là một trong những loại thực phẩm được người tiêu dùng Việt Nam ưu ái sử dụng. Với ưu điểm là chất .. .
Tp. Hà Nội
08/06/2016
Tp. Hà Nội: Chuyên thịt bò mỹ tại Hà Nội CL1675195 Chuyên thịt bò mỹ tại Hà Nội  (83)
Thịt bò nhập khẩu, đặc biệt là thịt bò Mỹ luôn là một trong những loại thực phẩm được người tiêu dùng Việt Nam ưu ái sử dụng. Với ưu điểm là chất .. .
Tp. Hà Nội
08/06/2016
Tp. Hà Nội: Thịt bò mỹ nhập khẩu giá rẻ CL1675195 Thịt bò mỹ nhập khẩu giá rẻ  (80)
Thịt bò nhập khẩu, đặc biệt là thịt bò Mỹ luôn là một trong những loại thực phẩm được người tiêu dùng Việt Nam ưu ái sử dụng. Với ưu điểm là chất .. .
Tp. Hà Nội
08/06/2016
Tp. Hồ Chí Minh: Nám - Nỗi ám ảnh kinh hoàng của phụ nữ sau 30 CL1675195 Nám - Nỗi ám ảnh kinh hoàng của phụ nữ sau 30  (39)
TRONG THỜI GIAN MANG EM BÉ, SAU SINH VÀ SAU 30 TUỔI - NÁM LUÔN LÀ NỖI LO LẮNG NHẤT CỦA CHỊ EM PHỤ NỮ Nhanh, dễ thực hiện mà mang hiệu quả nhanh .. .
1,260,000 đ
/ hộp
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. Phú Nhuận

07/06/2016
Tp. Hồ Chí Minh: Diệt gọn 10kg chỉ với 2 phút mỗi ngày CL1675195 Diệt gọn 10kg chỉ với 2 phút mỗi ngày  (34)
DIỆT GỌN 10KG CHỈ VỚI 2 PHÚT MỖI NGÀY Chỉ với 5 phút bạn làm được gì? Hôm nay chúng ta sẽ tìm hiểu một số cách mà chỉ với 5f mà chúng ta vẫn có thể .. .
860,000 đ
/ hộp
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. Phú Nhuận

07/06/2016
Ở đâu bán các loại cá thu đông lạnh  (18)
Cá thu, cá thu nguyên con, cá thu cắt khúc, cá thu tươi, rất nhiều loại cá thu để cho bạn lựa chọn. Cá thu cắt khúc mà chúng tôi cung cấp là loại .. .
Tp. Hà Nội
07/06/2016
Cung cấp các loại cá thu đông lạnh  (23)
Cá thu, cá thu nguyên con, cá thu cắt khúc, cá thu tươi, rất nhiều loại cá thu để cho bạn lựa chọn. Cá thu cắt khúc mà chúng tôi cung cấp là loại .. .
Tp. Hà Nội
07/06/2016
Chỉ chỗ mua các loại cá thu  (46)
Cá thu, cá thu nguyên con, cá thu cắt khúc, cá thu tươi, rất nhiều loại cá thu để cho bạn lựa chọn. Cá thu cắt khúc mà chúng tôi cung cấp là loại .. .
Tp. Hà Nội
07/06/2016
Hà Nội: bán buôn các loại cá thu  (30)
Cá thu, cá thu nguyên con, cá thu cắt khúc, cá thu tươi, rất nhiều loại cá thu để cho bạn lựa chọn. Cá thu cắt khúc mà chúng tôi cung cấp là loại .. .
Tp. Hà Nội
07/06/2016
Nhập các loại cá thu đông lạnh  (28)
Cá thu, cá thu nguyên con, cá thu cắt khúc, cá thu tươi, rất nhiều loại cá thu để cho bạn lựa chọn. Cá thu cắt khúc mà chúng tôi cung cấp là loại .. .
Tp. Hà Nội
07/06/2016
Tp. Hà Nội: Gà Muối Hun Khói Món ăn mỗi ngày , đem lại sự tiện lợi cho gia đình bạn CL1675195 Gà Muối Hun Khói Món ăn mỗi ngày , đem lại sự tiện lợi cho gia đình bạn  (53)
GÀ MUỐI HUN KHÓI BẢO ĐẢM VỆ SINH AN TOÀN THỰC PHẨM Ngon và lạ miệng với món gà muối hun khói giúp gia đình bạn bổ sung thêm thực đơn cho gia đình .. .
180,000 đ
/ kg
Tp. Hà Nội »
Q. Hoàn Kiếm

07/06/2016
 Xem từ 1 đến 15 (của 7042 Rao vặt)    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ...         
Xem thêm » Trang chủ » 8. Mặt hàng khác » Thực phẩm- Đồ uống (7,862)
Tìm liên quan » Những lí do khiến bạn dễ tăng cân, khó giảm cân
Đang xem » Những lí do khiến bạn dễ tăng cân, khó giảm cân