BachHoa24.com
Tìm nâng cao      
  Ðăng nhập | Tạo tài khoản  
Trang chủ » 8. Mặt hàng khác » Các mặt hàng khác » Chi tiết tin

Tác dụng của dầu omega 3 với sức khỏe của

  Khu vực: Tp. Hà Nội    -   Ngày đăng: 30/11/2013 13:46   -   Đã xem: 722
Tác dụng của dầu omega 3 với sức khỏe của
Tác dụng của dầu omega 3 với sức khỏe của

Mã tin :  1206250     Nâng cấp tin qua ĐTDĐ ==> Tác dụng của dầu omega 3 với sức khỏe củaNâng cấp tin qua ĐTDĐ
Liên hệ :     DOCA, Tên: Trần Nhung, Đ/c: 58 Giải Phóng – Phương Mai – Đống Đa – Hà Nội, Tp. Hà Nội , Tel: 0974188651

Liên hệ người đăng ==> Tác dụng của dầu omega 3 với sức khỏe của         Gửi cho bạn bè ==> Tác dụng của dầu omega 3 với sức khỏe củaBáo tin xấu ==> Tác dụng của dầu omega 3 với sức khỏe của

Dầu Omega 3 bạn biết gì về nó và nó có tác dụng gì tốt cho sức khỏe của bạn và người thân?

Gần đây, người ta nói nhiều đến một loại acid béo có tên omega 3 có trong các chế phẩm dầu omega 3 bán trên thị trường. Hiện nay, loại viên nang mềm chứa acid béo này đã có mặt rộng khắp ở hầu hết các cửa hàng dược phẩm. Nhiều người phân vân không biết dầu omega 3 là gì, dùng thường xuyên, lâu dài có được không?

[IMG]

Acid béo là gì?Acid béo là thành phần chính của chất béo (lipid). Về mặt cấu trúc hóa học, acid béo thông thường chứa 3 loại nguyên tố: carbon (C), hydro (H) và ôxy (O), mạch thẳng (RCOOH)- trong đó gốc R có nhiều carbon nối mạch có thể no (còn gọi bão hòa, tức không có mạch nối đôi) hay chưa no – còn gọi chưa bão hòa, trong cấu trúc có một hoặc nhiều nối đôi. Acid béo bậc thấp có ít carbon, bậc cao có nhiều carbon. Đánh số carbon của acid béo bắt đầu từ carbon của nhóm – COOH (nhóm acid) là C1, sau đó là C2, C3... Gọi tên carbon thì carbon cạnh nhóm – COOH là Ca (carbon alpha), rồi đến Cb, Cg... Và ở cuối mạch là nhóm metyl – CH3. Nhóm metyl có chứa carbon được gọi là carbon omega. Khoảng cách từ carbon omega đến nối đôi đầu tiên gần nhất nếu có 3 carbon thì gọi là omega-3, và acid béo có cấu trúc loại này gọi là acid béo omega 3. Cũng tương tự như vậy, còn có acid béo omega-6, omega-9 (khoảng cách có 9 carbon – thí dụ acid oleic có nhiều trong sữa mẹ và dầu ôliu). Tóm lại, con số sau chữ omega: 3, 6 hoặc 9 nhằm chỉ vị trí của nối đôi đầu tiên trong cấu trúc.

Tác dụng của Dầu omega-3

Người ta nói nhiều đến nhóm acid béo omega 3 bởi nó là tiền chất của DHA (chữ viết tắt của docosahexaenoic acid, và EPA (viết tắt của eicosapentaenoic acid). DHA là acid béo không no chuỗi (mạch) dài có 22 carbon và chứa 6 nối đôi, còn EPA là acid béo không no chuỗi dài có 20 carbon và chứa 5 nối đôi.

Não người được cấu tạo bởi trên 60% là acid béo, trong số đó DHA chiếm một số lượng khá lớn. Còn EPA, trong cơ thể nó được xem là acid béo thiết yếu để chuyển hóa thành các chất sinh học quan trọng như prostaglandin, leucotrien.

Đã có khá nhiều công trình nghiên cứu tác dụng của nhóm acid béo omega 3 đặc biệt là DHA đối với sức khỏe con người.

[IMG]

- Với não: Thành phần của não là chất béo, trong đó DHA chiếm khoảng 1/4 lượng chất béo này. Do đó mà não cần một lượng acid béo omega 3 (nhất là DHA) để phát triển và duy trì hoạt động. Người ta còn thấy rằng DHA kìm hãm sự lão hóa não, ngăn ngừa sự suy giảm trí nhớ.

Với trẻ em, nhiều công trình nghiên cứu cho thấy những trẻ được bổ sung DHA đạt được các điểm nhận thức cao hơn, ít mắc phải các vấn đề về hành vi và cảm xúc, kỹ năng vận động cũng phát triển sớm hơn. Bởi vậy, hiện nay có nhiều loại sữa bột có bổ sung DHA.

- Với tim mạch: Nhiều công trình nghiên cứu chứng tỏ DHA làm giảm lượng triglycerid máu, giảm loạn nhịp tim, giảm tỷ lệ bệnh động mạch vành, giảm chứng nhồi máu cơ tim. Nhưng nhóm acid béo omega 3 không có tác dụng rõ rệt đối với bệnh cholesterol trong máu cao đơn thuần và rối loạn mỡ máu do yếu tố di truyền.

- Với làn da: Nhóm acid béo omega 3 có vai trò quan trọng trong cấu trúc da và đặc biệt là tầng sừng, vì chúng ngăn ngừa hiện tượng mất nước giữa các lớp da, do đó giúp da mềm mại tươi trẻ.

Ngoài ra, nhóm acid béo omega 3 còn cần thiết cho phát triển hoàn thiện chức năng nhìn của mắt, giảm nguy cơ đái tháo đường, giảm mức độ nặng và số cơn hen phế quản, giảm triệu chứng viêm khớp dạng thấp, chống trầm cảm...

Nhóm acid béo omega 3 có ở dầu đậu nành và một số thực phẩm nhưng với hàm lượng nhỏ. Đặc biệt có nhiều trong thủy sản - nhất là cá biển sống ở vùng nước sâu như các loài cá hồi, cá sardin, cá trích, cá ngừ... Riêng trong dầu cá có acid béo omega 3 cao gấp 2-4 lần so với dầu thực vật.

Dầu Omega 3 trên thị trường dược phẩm

Thực chất acid béo omega 3 là một thực phẩm chức năng, nhưng nó được nhiều người tiêu dùng coi như thuốc điều trị. Hiện nay, các sản phẩm có chứa acid béo omega 3 khá phong phú cả viên nang sản xuất trong nước và nước ngoài, nhưng chủ yếu là của các nước như Pháp, Mỹ, Canada... Dù hãng dược phẩm nào sản xuất, nhưng người ta không đặt tên thương mại (biệt dược) như thường lệ, mà hầu hết đều mang tên “khai sinh” omega 3. Tùy nước sản xuất mà có lọ thuốc 60 viên, 90 viên hoặc 100 viên nang mềm omega 3 với giá tiền rất khác nhau tùy theo uy tín của nhà sản xuất.

Ngoài ra, trên quầy dược phẩm còn thấy có dạng phối hợp: Ngoài omega 3 (DHA, EPA) còn có thêm vitamin E... Hoặc kết hợp 3 loại acid béo omega 3, 6 và 9 với tỷ lệ hợp lý. Lại còn có kem bôi dưỡng da ban ngày (beauty dern) gồm có acid béo omega 3 phối chế với tinh chất canxi.

Qua dẫn liệu trên, chúng ta thấy acid béo omega 3 có trong thực phẩm, đặc biệt trong nhiều cá biển sâu. Nếu trong ăn uống hằng ngày có đủ acid béo omega 3 vẫn tốt hơn. Theo khuyến cáo của Hội Tim mạch Mỹ, mỗi người nên ăn ít nhất 2 bữa cá trong tuần.

BS. Vũ Hướng Văn

Để biết thêm thông tin về sản phẩm xem tại: http://www.tinhhoayhoc.com/...

Liên hệ: Ms. Hồng Nhung – phone: 0974 188 651

YM!: docavn15

Địa chỉ: 58 Giải Phóng – Phương Mai – Đống Đa – Hà Nội

Ngày hết hạn: 06/08/2017 10:11
Các tin khác cùng người đăng » Thanh Huyền
Tp. Hà Nội: Điều trị bệnh tiểu đường và ngăn ngừa biến chứng bệnh tiểu đường CL1206250 Điều trị bệnh tiểu đường và ngăn ngừa biến chứng bệnh tiểu đường  (166)
Đi tiểu nhiều lần về đêm, nhanh thấy đói, khát nước, giảm cân nhanh, viêm nhiễm chân tay thời gian dài, mắt mờ, mệt mỏi .. . là những dấu hiệu cảnh .. .
Tp. Hà Nội »
Q. Hai Bà Trưng

13/02/2014
Tp. Hà Nội: Cumargold với bệnh tim mạch, huyết áp CL1206250 Cumargold với bệnh tim mạch, huyết áp  (122)
Nếu nghĩ về một cơ quan duy nhất trong cơ thể, tượng trưng cho sức sống của chúng ta, đó sẽ là gì? Vào lúc này, tâm trí của bạn sẽ gợi lên hình ảnh .. .
299,000 đ Tp. Hà Nội »
Q. Hai Bà Trưng

08/02/2014
Tp. Hà Nội: Cumargold ngăn ngừa tiểu đường CL1206250 Cumargold ngăn ngừa tiểu đường  (259)
Sự phát triển của xã hội, kéo theo các bệnh về tim mạch và tiểu đường ngày càng phổ biến hơn. Trung bình cứ mỗi 10s, trên thế giới có tới 2 người .. .
299,000 đ Tp. Hà Nội »
Q. Hai Bà Trưng

06/02/2014
Tp. Hà Nội: Nano Curcumin giúp phòng ngừa, hỗ trợ điều trị và hạn chế tiến triển viêm gan. .. CL1206250 Nano Curcumin giúp phòng ngừa, hỗ trợ điều trị và hạn chế tiến triển viêm gan. ..  (144)
Gan là nội tạng lớn nhất của cơ thể, có kích thước tương đương với một quả bóng, cân nặng khoảng 1, 2kg – 1, 3kg. Lượng máu lưu thông qua gan rất lớn, .. .
299,000 đ Tp. Hà Nội »
Q. Hai Bà Trưng

25/01/2014
Tp. Hà Nội: Cumargold (nano curcumin) là dược chất tiêu diệt tế bào ung thư vào loại mạnh nh CL1206250 Cumargold (nano curcumin) là dược chất tiêu diệt tế bào ung thư vào loại mạnh nh  (114)
Ung thư là một trong số những căn bệnh đáng sợ nhất của con người, bắt nguồn từ sự tăng trưởng không thể kiểm soát được của một tế bào duy nhất. Ung .. .
299,000 đ Tp. Hà Nội
22/01/2014
Các tin khác cùng người đăng » Thanh Huyền (42)
Các tin đăng trước cùng danh mục » Trang chủ » 8. Mặt hàng khác » Các mặt hàng khác
 Xem từ 1 đến 15 (của 8862 Rao vặt)    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ...         
Tp. Hà Nội: Glucosamine Hàn Quốc 100 VIP (Hanmi) viên bổ trợ điều trị xương khớp CL1206250 Glucosamine Hàn Quốc 100 VIP (Hanmi) viên bổ trợ điều trị xương khớp  (1,391)
Glucosamine Hàn Quốc 100 VIP (Hanmi) viên bổ trợ điều trị xương khớp Để phòng và chữa trị căn bệnh xương khớp đã có sản phẩm viên bổ trợ xương khớp .. .
Tp. Hà Nội
30/11/2013
Tp. Hồ Chí Minh: bán đèn led thanh siêu sáng giá rẻ nhất 70250,5050, 5630 CL1206250 bán đèn led thanh siêu sáng giá rẻ nhất 70250,5050, 5630  (254)
LED THANH - Led thanh 7020 màu trắng/ vàng ấm (72 led) giá từ 40. 000đ/ thanh. - Led thanh 5730 màu trắng/ vàng ấm (khổ 5 ly/ 5mm, 72 led) giá từ .. .
22,000 đ
/ cây
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. Tân Bình

30/11/2013
Cân vàng HTR-220E Vibra  (95)
Cân điện tử - Cân Điện Tử Việt Nhật 65D Điện Biên Phủ, P 25, Quận Bình Thạnh TP. HCM. điện thoại: (08) 35123277 - (08) 66814768 FAX: (08) 35121786 .. .
Tp. Hồ Chí Minh
30/11/2013
Tp. Hà Nội: Nhật Minh cung cấp lưới an toàn ,lưới che bụi và các loại lưới công trình CL1206250 Nhật Minh cung cấp lưới an toàn ,lưới che bụi và các loại lưới công trình  (115)
động như: Quần áp bảo hộ lao động, áo phản quang, giày bảo hộ, khẩu trang bảo hộ, nón bảo hộ, nút tai chống ồn, giày, ủng bảo hộ, kinh bảo hộ, mặt .. .
Tp. Hà Nội
30/11/2013
Tp. Hồ Chí Minh: Nhân sâm Hàn Quốc-thuốc quý bồi bổ cơ thể hay làm quà tốt CL1206250 Nhân sâm Hàn Quốc-thuốc quý bồi bổ cơ thể hay làm quà tốt  (104)
NHÂN SÂM HÀN QUỐC-THUỐC QUÝ BỒI BỔ SỨC KHỎE CÓ BÁN TẠI 466 NGUYỄN THỊ MINH KHAI, P2Q3, TP HỒ CHÍ MINH, TP HỒ CHÍ MINH, ĐT: 08-62909067. Cửa hàng mở .. .
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 3

30/11/2013
Tp. Hồ Chí Minh: Ngũ Bào Linh Đơn-Sản phẩm quý- Bồi bổ cơ thể hay làm quà tốt CL1206250 Ngũ Bào Linh Đơn-Sản phẩm quý- Bồi bổ cơ thể hay làm quà tốt  (86)
Sản phẩm NGŨ BẢO LINH ĐƠN của HÀN QUỐC- GỒM NHỮNG LOẠI THUỐC QUÝ-RẤT TỐT CHO SỨC KHỎE-CÓ BÁN TẠI 466 NGUYỄN THỊ MINH KHAI P2, Q3, TP HỒ CHÍ MINH. .. .
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 3

30/11/2013
Tp. Hồ Chí Minh: Hạt METHI-Cứu tinh người bệnh tiểu đường tốt- hiệu quả -giá rẻ CL1206250 Hạt METHI-Cứu tinh người bệnh tiểu đường tốt- hiệu quả -giá rẻ  (93)
Sản phẩm HẠT METHI của ẤN ĐỘ- Cứu tinh cho những người bị bệnh tiểu đường-Hàng chất lượng bảo đảm, giá rẻ-Bán tại cửa hàng THIÊN PHƯỚC, số 466 .. .
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 3

30/11/2013
Tp. Hồ Chí Minh: Bán loại Trà cung đình Huế- Giúp Ăn ngon, ngủ tốt, sãng khoái nhiều-giá rẻ CL1206250 Bán loại Trà cung đình Huế- Giúp Ăn ngon, ngủ tốt, sãng khoái nhiều-giá rẻ  (97)
Bán sản phẩm TRÀ CUNG ĐÌNH -HUẾ, GIÚP ĂN NGON ,NGỦ KHỎE, SÃNG KHOÁI NHIỀU- TẠI 466 NGUYỄN THỊ MINH KHAI, P2, Q3 TP HỒ CHÍ MINH. ĐT: 08-62909067 Khách .. .
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 3

30/11/2013
Cung cấp pallet nhựa uy tín toàn quốc  (78)
Công ty Pallet Nhựa Metal Việt Nam Với kinh nghiệm nhiều năm kinh doanh trong lĩnh vực Palet nhựa, Công ty chúng tôi chuyên cung cấp Palet nhựa mới, .. .
Tp. Hồ Chí Minh
29/11/2013
Tp. Hồ Chí Minh: AP Kẹp ống điện – www. giconduit. com - Tel: 08 3711 5430 CL1206250 AP Kẹp ống điện – www. giconduit. com - Tel: 08 3711 5430  (106)
CÔNG TY TNHH THIẾT BỊ ĐIỆN AP 22 Lê Văn Khương, xã Đông Thạnh, Huyện Hóc Môn, tp. Hồ Chí Minh Tel : (84. 8) 37115015 / (84. 8) 37115430 - Fax : (84. 8) .. .
Tp. Hồ Chí Minh »
H. Hóc Môn

29/11/2013
Tp. Hà Nội: Thang nhôm nhập khẩu hàn quốc, chân phụ thang nhôm CL1206250 Thang nhôm nhập khẩu hàn quốc, chân phụ thang nhôm  (125)
Công ty Maxbuy Việt Nam chuyên cung cấp thang nhôm Hàn Quốc nhập khẩu, sản phẩm chính hãng bào hành 12 tháng theo tiêu chuẩn nhà sản xuất. Thang .. .
Tp. Hà Nội »
Q. Cầu Giấy

29/11/2013
Tp. Hồ Chí Minh: AP Khớp nối ống – steelconduit. vn - Tel: 091 7030 075 CL1206250 AP Khớp nối ống – steelconduit. vn - Tel: 091 7030 075  (119)
CÔNG TY TNHH THIẾT BỊ ĐIỆN AP 22 Lê Văn Khương, xã Đông Thạnh, Huyện Hóc Môn, tp. Hồ Chí Minh Tel : (84. 8) 37115015 / (84. 8) 37115430 - Fax : (84. 8) .. .
Tp. Hồ Chí Minh »
H. Hóc Môn

29/11/2013
Tp. Đà Nẵng: Thuốc lá điện tử iTaste MVP CL1206250 Thuốc lá điện tử iTaste MVP  (342)
Đối Với những ai dự định bỏ thuốc lá truyền thống, sáng chế của các nhà khoa học New Zealand sẽ là một món quà quý. Các chuyên gia ở đại học tổng .. .
1,300,000 đ
/ 1 hộp
Tp. Đà Nẵng »
Q. Ngũ Hành Sơn

29/11/2013
Tp. Hà Nội: Sập thủy tùng - gỗ tự nhiến quý hiếm tại noithatdaigia. com CL1206250 Sập thủy tùng - gỗ tự nhiến quý hiếm tại noithatdaigia. com  (651)
Trung tâm gỗ và đá quý Lục Bình An showroom : Tòa nhà Trung tâm triển lãm Nông nghiệp Hà Nội, 489 Hoàng Quốc Việt - Hn showroom : 507 Lạc Long Quân .. .
Tp. Hà Nội »
Q. Cầu Giấy

29/11/2013
Tp. Hồ Chí Minh: Mũ trôm- Thanh nhiệt, hết táo bón, chất lượng, giá rẻ CL1206250 Mũ trôm- Thanh nhiệt, hết táo bón, chất lượng, giá rẻ  (116)
MŨ TRÔM VĨNH HẢO- THANH NHIỆT, CHỐNG TÁO BÓN TỐT- BÁNTại 466 NGUYỄN THỊ MINH KHAI, P2, Q3 , TP HỒ CHÍ MINH, sản phẩm của công ty CỔ PHẦN MŨ TRÔM VĨNH .. .
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 3

29/11/2013
 Xem từ 1 đến 15 (của 8862 Rao vặt)    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ...         
Xem thêm » Trang chủ » 8. Mặt hàng khác » Các mặt hàng khác (55,263)
Tìm liên quan » Tác dụng của dầu omega 3 với sức khỏe của
Đang xem » Tác dụng của dầu omega 3 với sức khỏe của