xóa tan cơn đau do guot, khớp

Những chia sẻ dưới đây của Tiến sĩ, bác sĩ Lê Phúc, bệnh viện Chấn thương chỉnh hình sẽ giúp bệnh nhân gút phòng ngừa những cơn đau tái phát của căn bệnh này.

Gút là một bệnh lý thường gặp với biểu hiện chính là đau mơ hồ ở các khớp, nhất là khớp cổ bàn chân. Bệnh xảy ra ở nam nhiều hơn nữ. Người mắc bệnh đa phần ở tuổi trung niên, tuy nhiên, gần đây do chế độ dinh dưỡng nhiều chất đạm nên tuổi trung bình của bệnh nhân ngày càng trẻ.

Triệu chứng điển hình là các cơn đau ở khớp mặc dù trước đó, bệnh nhân không bị chấn thương khớp, không bị quá tải, không bị thoái hóa hoặc viêm khớp. Cơn đau thường đến sau những bữa tiệc linh đình (tiêu thụ chất đạm nhiều), đau lúc nghỉ ngơi (không phải lúc đi, chạy hoặc vận động). Tùy trường hợp, bệnh nhân có thể đau dữ dội hoặc âm ỉ; nơi đau có thể bị sưng hoặc căng bóng. Những khớp thường bị đau nhất là bàn chân, đốt ngón cái, không loại trừ đốt cổ chân, gối và chi trên.

Đây là bệnh lý do biến dưỡng nên việc thay đổi lối sống, cách ăn uống và sinh hoạt rất quan trọng. Bệnh nhân cần giảm tiêu thụ các chất đạm (thịt, cá, trứng). Người bệnh lưu ý là giảm chứ không phải ăn càng ít càng tốt; tránh các loại thịt nội tạng như lòng lợn, bò, gan, thận, tụy, ăn nhiều rau. Các chất bột đường nên duy trì ở mức vừa đủ.

Thuốc điều trị gút là các loại kháng viêm không Steroid và thuốc giảm acid uric máu. Kháng viêm không Steroid dùng cho gút có thể là Diclofenac, Meloxicam, Allopurinol... Thuốc giảm acid uric máu có thể dùng là Colchicine, Zyloric... Những loại thuốc trên giúp giảm các cơn đau, khớp trở lại tình trạng không viêm, tuy nhiên trị dứt hẳn bệnh gút là điều không thể.

Kết quả nghiên cứu của Đại học Maryland và Đại học Mercer, Mỹ cho thấy: thảo dược Cery có chứa hợp chất 3nB (3-n-butylpthalide) giúp làm giảm các chất dịch gây phù nề xung quanh các khớp. Tinh dầu trong dược liệu này giúp giảm đau và giảm căng cứng các khớp bị sưng viêm. Đây là thảo dược có thể dùng như thức uống hằng ngày, giúp thanh lọc cơ thể và phòng bệnh. Bệnh nhân gút, viêm khớp, huyết áp có thể dùng 4-6 gói mỗi ngày. Các triệu chứng đau sẽ cải thiện rõ sau một đến 2 tuần sử dụng.

Ngọc Bích

(Link bài viết: http://doisong.vnexpress.ne...)