bachhoa24.com
|
4 cách giảm mỡ bụng nhanh nhất tại nhà |
Khu vực: Tp. Hồ Chí Minh » Q. 1 - Ngày đăng: 04/09/2015 18:27 - Đã xem: 218 |
|
|
![](images/pixel_trans.gif)
Mã tin : | 1537419 Nâng cấp tin qua ĐTDĐ ![](images/icons/help1.gif) |
Liên hệ : HYT, Tên: Slim Shape, Đ/c: 205B Hoàng Hoa Thám, Tp. Hồ Chí Minh , Tel: 0915757258 |
|
Bạn đang đau đầu vì vòng eo thon gọn biến mất, thay vào đó là nhưng lớp mỡ ngồn nhộm. Bạn đang mỏi mắt kiếm tìm cho mình giải pháp lúc này và 4 cách giảm mỡ bụng nhanh tại nhà dưới đây chính là đáp án thiết thực dành cho bạn.
Eo thon với 4 cách làm giảm mỡ bụng nhanh nhất tại nhà và bình dân
Mật ong và chanh, chế độ ăn uống thông minh, yến mạch, muối và gừng chính là 4 cách giảm mỡ bụng nhanh mà lại cực kỳ tiết kiệm.
Giảm mỡ bụng nhanh với mật ong và chanh
Mật ong và chanh là một trong 4 cách giảm mỡ bụng nhanh nhất tại nhà mà bạn không thể bỏ qua. Chanh loại quả chứa nhiều vitamin C cùng axit citric sẽ giúp thúc đẩy quá trình tiêu hoá, trao đổi chất. Đồng thời, ngăn chặn tình trạng tích tự mỡ thừa ở bụng. Trong khi mật ong sẽ cung cấp cho cơ thể đầy đủ dưỡng chất cần thiết mà không gây nên calo thừa trong cơ thể.
Mật ong và chanh – 1 trong 4 cách giảm mỡ bụng nhanh nhất tại nhà bạn cần biết
Chuẩn bị: 2 muỗng cà phê mật ong tự nhiên, 1 trái chanh cùng 300ml nước ấm.
Hướng dẫn: Cho mật ong cùng nước ấm vào ly và khấy thật đều, tiếp đến vắt canh vào. Chỉ đơn giản như vậy, bạn đã có ngay cho mình một lý nước đầy đủ tiêu chí bỗ dưỡng, thơm ngon mà lại giúp loại bỏ mỡ bụng hiệu quả.
Mỗi ngày bạn nên dùng 1 cốc nước chanh mật ong vào trước bữa ăn sáng 30 phút và 1 cốc trước khi đi ngủ. bí quyết này sẽ giúp bạn lấy lại vòng eo mà bạn từng sở hữu.
Giảm mỡ bụng nhanh với thực đơn thông minh
Bình thường, chế độ ăn của các nàng thường được diễn rquen thuộc là đều đặn 3 bữa: sang, trưa, tối mỗi ngày. Cơ chế quen thuộc này khiên dạ dày trở nên lười vận động và làm việc với công xuất trung bình. Điều này, cùng khiến các cơ quan trong cơ thể cũng hoạt động không mất sôi nổi, do đó lượng dinh dưỡng khi nạp vào cơ thể không được tiêu hoá và chuyển đổi triệt để. Vì vậy, để khắc phục tình trạng này, bạn phải tiến hành phương pháp ăn uống được phân nhỏ.
Phân nhỏ bữa ăn hàng ngày là cách làm giảm mỡ bụng nhanh nhất tại nhà
Bạn có thể thực hiện bằng cách chia nhỏ 3 bữa ăn hằng ngày thành 5 bữa nhỏ, điều này sẽ kích thích dạ dày làm việc tích cực, thúc đẩy quá trình trao đổi và chuyển hoá dinh dưỡng hiệu quả. Đặc biệt, bạn cần nhớ rằng, mình cần phải lựa chọn những thực phẩm có ích và tẩy chay ngay những thực phẩm là đồng minh của “giặc mỡ”.
Giảm mỡ bụng nhanh với yến mạch
Khi nhắc đến 4 cách giảm mỡ bụng nhanh thì không thể không kể đến yến mạch. Loại nguyên liệu này chứa rất nhiều tinh chất có tác dụng thúc đẩy quá trình tiêu hoá của đường ruột, hỗ trợ việc chuyển hoá chất béo thành năng lượng có ích cho cơ thể, đồng thời giúp duy trì cơ thể khoẻ mạnh.
Vì vậy, yến mạch chính là người bạn đồng hành cho bạn trong công cuộc lấy lại vóc dáng thon thả và cân đối.
Yến mạch – người bạn đồng hành với bạn trong công cuộc lấy lại thân hình thon gọn và săn chắc
Phương pháp giảm cân với yến mạch thực hiện vô cùng dễ dàng. Bạn chỉ cần ăn một chén cháo yến mạch và 1 quả trứng luộc vào mỗi bữa sáng hằng ngày, sẽ giúp bạn nhanh chóng loại bỏ lớp mỡ thừa đáng ghét.
Giảm mỡ bụng với muối và ngải cứu
Muối và ngải cứu chính là cách giảm mỡ bụng nhanh tại nhà mà bạn cần ghi lại trong cẩm nang giảm cân của mình.
Muối và ngải cứu - Công thức loại bỏ mỡ bụng nhanh chóng
Hướng dẫn: Lấy 100gr ngải cứu rang cùng ½ chén muối hạt, cho đến khi chuyển thành màu nâu sẫm là được. Sau đó, bạn cho muối vào chiếc khăn dày và mềm, buộc chặt và chườm lên vùng bụng, bạn nên di chuyển túi muối đều theo hình tròn quanh vùng rốn, cho đến khi phần muối nguội đi. Cuối cùng rửa sạch với nước lạnh, thực hiện 2 lần hằng ngày để nhanh chóng đạt được kết quả như ý.
|
|
|
![](images/line_x.gif) |
|
Ngày hết hạn: 03/12/2019 18:27 |
|
|
|
|
|
Sâm Angela Gold - Khởi Nguồn Sức Khỏe, Sắc Đẹp & Sinh Lý Nữ (296) Sâm Angela Gold chiết xuất hoàn toàn từ các thảo dược thiên nhiên quý theo công nghệ tiên tiến của Mỹ, giúp tăng cường hoạt động của hệ trục Não bộ .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 05/02/2016 |
|
Phát hiện mới thay đổi quan điểm chăm sóc và bảo vệ da (311) Các nhà khoa học đã phát hiện các mô liên kết ở lớp bì (một trong 3 lớp cấu trúc của da), tạo ra một lớp lớn và quan trọng nhất của da gọi là cấu .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 25/01/2016 |
|
Sâm Angela Gold thay đổi toàn diện phương pháp chăm sóc và bảo vệ da (315) Sâm Angela Gold thay đổi toàn diện phương pháp chăm sóc và bảo vệ da, giúp làn da phái đẹp luôn mềm Nối tiếp thành công từ Sâm ANGELA, thương hiệu .. . |
|
Tp. Hà Nội 25/01/2016 |
|
3 lầm tưởng về chăm sóc da khô của chị em phụ nữ (371) Việc chăm sóc da, chăm sóc da khô là việc thường xuyên được chị em phụ nữ làm hằng ngày, nhưng cũng có nhưng lầm tưởng về suy nghĩ chăm sóc da, chăm .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 23/01/2016 |
|
Sửa lò vi sóng tại nhà TPHCM (301) Khi lò vi sóng bị hư hỏng, không vào điện, không chín thức ăn, ... Hãy gọi ngay cho chúng tôi, chuyên cung cấp dịch vụ sửa lò vi sóng tại nhà TPHCM .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 16/01/2016 |
|
|
|
Các tin đăng trước cùng danh mục » » » »
|
|
|
Xem từ 16 đến 30 (của 1476 Rao vặt) |
|
|
|
|
Cách làm giảm mỡ bụng nhanh nhất cho nam (258) Làm đẹp không còn là đặc quyền riêng của phái yếu mà còn là nhu cầu cấp thiết của cánh mày râu. Thói quen ăn uống và nhậu nhẹt vô tội vạ, khiến vòng .. . |
1 đ |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 1 28/08/2015 |
|
Tắm trắng hiệu quả nhất, cách tắm trắng an toàn tại nhà (180) Tắm trắng hiệu quả nhất, cách tắm trắng an toàn tại nhà ESKIMO ( Mẫu mã mới, 1 lần tắm, giá 240k/ hộp) Nói chứ tắm trắng Eskimo hồi trước của công ty .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 28/08/2015 |
|
Cách làm giảm mỡ bụng nhanh nhất cho nữ (243) Vòng 2 ngấm mỡ, biến dạng khi bạn mất tự tin khi diện những trang phục bó sát hay xuất hiện trước đám đông. Vậy còn chần chừ gì mà không áp dụng .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 1 27/08/2015 |
|
Thuốc giảm cân nào hiệu quả và an toàn cho người béo phì (262) Thuốc giảm cân nào hiệu quả nhất lại đảm bảo an toàn cho sức khỏe của người sử dụng? Là câu hỏi của không ít những người đang muốn sử dụng thuốc .. . |
|
Tp. Hà Nội » H. Từ Liêm 27/08/2015 |
|
Bí quyết để bạn có làn da khỏe đẹp và không sạm nám, (309) Bí quyết để có làn da khỏe đẹp và không sạm nám Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân chính gây tác hại trực tiếp tới làn da mỏng manh của chúng ta, chưa .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. Phú Nhuận 27/08/2015 |
|
Giảm mỡ bụng hiệu quả bằng muối gừng (299) Massge giảm mỡ bụng hiệu quả bằng muối gừng là cách giảm mỡ bụng theo dân gian được nhiều chị em lựa chọn. Tuyệt chiêu giảm mỡ bụng hiệu quả bằng .. . |
1 đ |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 1 27/08/2015 |
|
một số phương pháp giảm mụn đáng kể (185) Mụn ảnh hưởng nghiêm trọng đối với cuộc sống của nhiều người nó làm cho mọi người mất tự tin trong giao tiếp, trầm cảm và tự ti về vẻ bề ngoài của .. . |
|
Bắc Ninh » Tx. Bắc Ninh 26/08/2015 |
|
Muối nghệ tẩy tế bào, muối nghệ mật ong tẩy tế bào chết, muối nghệ tắm trắng (270) Bath Salt (Muối tẩy tế bào chết nghệ - mật ong - dầu jojoba) Cùng với thời gian, các tác động của môi trường như nắng, gió, khói bụi sẽ làm làn da .. . |
220,000 đ / hộp |
Tp. Hồ Chí Minh 26/08/2015 |
|
Tắm trắng toàn thân, tắm trắng nào an toàn và hiệu quả, tắm trắng Eskimo có tốt (193) ESKIMO Premium brightening complex LIỆU TRÌNH TẮM TRẮNG CAO CẤP ESKIMO Công dụng: - Loại bỏ tế bào chết giúp đẩy lùi làn da khô ráp, chai lỳ. Mang .. . |
240,000 đ / hộp |
Tp. Hồ Chí Minh 26/08/2015 |
|
Serum tắm trắng hàng ngày, sữa tắm trắng hàng ngày, serum tắm trắng hoàn hảo (204) MÓN QUÀ CHO LÀN DA Serum tắm trắng hàng ngày toàn thân được chiết xuất nhẹ nhàng từ tổ hợp các chất làm trắng, axit trái cây, bột ngọc trai, tinh .. . |
320,000 đ / chai |
Tp. Hồ Chí Minh 26/08/2015 |
|
Kem tắm trắng Ipsasa làm sáng da, dưỡng ẩm, thải độc tố da (263) KEM TẮM TRẮNG IPSASA CÀ PHÊ VÀ HOA CÚC Với nguyên liệu 100% từ thiên nhiên, Kem tắm trắng Ipsasa chiết xuất từ hoa cúc và tinh chất cà phê giúp làn .. . |
185,000 đ |
Tp. Hồ Chí Minh 25/08/2015 |
|
Những cách làm giảm mỡ bụng hiệu quả bằng thuốc (331) Bạn đang khổ sở vì vòng hai quá khổ của mình, bạn đang uống thuốc giảm mỡ bụng hiệu quả và trông chờ hiệu quả của nó nhưng mãi vẫn chưa thấy, bạn có .. . |
1 đ |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 1 24/08/2015 |
|
Kem dưỡng trắng da và trang điểm nhẹ toàn thân Sakura Skin Whitening BB Body (207) Bạn đang phân vân và tự hỏi làm thế nào để có làn da trắng ngay lập tức để đi làm, đi gặp gỡ khách hàng và đi tiệc cùng bạn bè. Giờ mọi việc chỉ là .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 24/08/2015 |
|
Serum tắm trắng hàng ngày toàn thân (230) .MÓN QUÀ CHO LÀN DA Serum tắm trắng hàng ngày toàn thân được chiết xuất nhẹ nhàng từ tổ hợp các chất làm trắng, axit trái cây, bột ngọc trai, tinh .. . |
320,000 đ / chai |
Tp. Hồ Chí Minh 24/08/2015 |
|
Kem nở ngực tự nhiên Perfect Breast , làm hồng nhũ hoa, săn chắc ngực (270) Kem nở ngực tự nhiên Perfect Breast Với các thành phần thảo dược thiên nhiên kết hợp thêm các dưỡng chất như collagen, soy protein, VitaminE, .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 22/08/2015 |
|
|
Xem từ 16 đến 30 (của 1476 Rao vặt) |
|
|
| |
|
|
Đang xem » 4 cách giảm mỡ bụng nhanh nhất tại nhà
|