Câu Lạc Bộ Thẩm Mỹ Nữ - Yoga
SẦM NGHI
ĐC1: 73 Sơn Kỳ, P.Sơn Kỳ, Q.Tân Phú, TP.HCM
( Đặc biệt có lớp YOGA dành cho phái nam vào các ngày trong tuần)
10/42 Hoàng Hoa Thám, P.7, Q.Bình Thạnh, TP.HCM
Điện thoại : 0903784677
Ngày 3/5/2015 khai giảng lớp Yoga ( 3-5-7)
Thường xuyên chiêu sinh lớp Yoga nâng cao do Thầy Minh trực tiếp giảng dạy
Liên hệ để biết thêm chi tiết và nhận giá ưu đãi cho học viên đăng ký ngay bây giờ
Hiện nay, ngày càng nhiều người tìm đến tập luyện Yoga để tăng cường, nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần, giúp chúng ta hoàn thiện nhân cách, có lối sống lành mạnh, nhân văn, góp phần tích cực làm xã hội ngày càng phát triển, văn minh.
Lớp Yoga do thầy Minh dạy
Vì sao lại có nhiều người tìm đến yoga vậy ?
- Yoga cải thiện sức khỏe như thế nào :
+ Cải thiện chức năng não
+ Giảm căng thẳng
+ Ổn định huyết áp
+ Cải thiện phổi
+ Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch
+ Xương chắc khỏe
+ Giảm đau lưng mãn tính
+ Giảm lo lắng
Lớp Yoga do thầy Minh dạy
Bên cạnh đó Câu lạc bộ Yoga Sầm Nghi thấy Aerobic cũng được được nhiều người quan tâm.
Aerobic là môn thể dục nhịp điệu được một bác sĩ phát minh ra cách đây gần 40 năm. Hiện nay, trở thành một trong những môn thể thao “hot” bởi Aeronic bởi nó không chỉ là các động tác thể dục mà là sự gắn kết giữa âm nhạc và khiêu vũ. Các bài tập Aerobic giúp cải thiện hệ tim mạch, hô hấp, phát triển cơ bắp, làm tăng nhận thức, tự tin, khả năng sáng tạo.
Lớp Yoga do thầy Minh dạy
Để đáp ứng nhu cầu thể dục thể thao ở Quận Tân Phú .Câu lạc bộ Yoga Sầm Nghi mở địa điểm mới tại P.Sơn Kỳ, Q.Tân Phú, TP.HCM
Đào tạo giáo viên chuyên nghiệp Aerobic - thẩm mỹ.
Lịch học chi tiết (ngày khai giảng, giờ học, ngày học, chương trình, giáo viên) sẽ được thông báo tại các địa chỉ trên và đăng trong mục Địa điểm và lịch tập.
Lịch Học Buổi Chiều Ở ĐC2: 10/42 Hoàng Hoa Thám, P.7, Q.Bình Thạnh, TP.HCM
Liên Hệ: 0903605808(C.Diễm)
Lịch Học Thẩm Mỹ 2-4-6 và 3-5-7 |
Ca Sáng |
5h30==>6h30
|
6h30==>7h30 |
Ca Chiều |
16h==>17h |
17h==>18h |
18h==>19h |
Lịch Học YOGA |
Sáng: 8h==>9h |
Tối: 19h15==>20h15 |
Lịch Yoga |
Thời Gian Học |
Giáo Viên |
Sáng 2-4-6 |
8h - 9h |
Cô Phượng |
Tối 2-4-6 |
19h15 - 20h15 |
Cô Phượng |
Sáng 3-5-7 |
8h - 9h |
Thầy Minh |
Tối 3-5-7 |
19h15 - 20h15 |
Thầy Minh |
Câu lạc bộ rất mong nhận được sự quan tâm, tham gia tập luyện tại Câu Lạc Bộ Thẩm Mỹ Nữ - Yoga và trân trọng cảm ơn sự tin tưởng của quý vị.
----------------------------------------
Thông tin liên hệ : Câu Lạc Bộ Thẩm Mỹ Nữ - Yoga Sầm Nghi
ĐC1: 73 Sơn Kỳ, P.Sơn Kỳ, Q.Tân Phú, TP.HCM
ĐC2: 10/42 Hoàng Hoa Thám, P.7, Q.Bình Thạnh, TP.HCM
Điện thoại : 0903784677