|
bachhoa24.com
|
|
Dạy Bóng Bàn Cơ Bản và Phong Trào |
|
Khu vực: Tp. Hồ Chí Minh - Ngày đăng: 17/09/2014 21:40 - Đã xem: 316 |
|
|
|
|
| Mã tin : | 1392913  Nâng cấp tin qua ĐTDĐ  |
| Liên hệ : bình minh, Tên: Công Ty Bình Minh, Đ/c: Gò Vấp, Tp. Hồ Chí Minh , Tel: 0802110099 |
|
Nhận Dạy Bóng Bàn Cơ Bản và Phong Trào Mọi Lứa Tuổi
ĐT: 0906849585
Có phòng tập miễn phí, rộng rãi thoáng mát
Liên hệ để biết thêm thông tin
Nhận dạy khu vực Quận 7, Nhà Bè
Bóng bàn là môn thể thao có lịch sử từ lâu đời và được rất nhiều người ưa thích. Nếu bạn cũng nằm trong số những người yêu thích và muốn học chơi môn thể thao này hãy liên hệ ngay hôm nay.
Lợi ích của chơi bóng bàn
Bóng bàn không những là môn thể thao có mặt ở Olympic mà còn là môn thể thao đại chúng. Hãy bắt đầu chơi bóng bàn từ bây giờ, đặc biệt sau khi bạn biết 10 lý do sau đây.
1. Chơi vì sức khỏe
2. Phát triển toàn diện
Bóng bàn là môn thể thao rất tốt để giữ gìn sức khỏe, đặc biệt tốt cho tim và phổi. Mặt khác, chơi bóng bàn, bạn ít gặp phải chấn thương nặng và nguy hiểm như gãy xương, chấn thương đầu…
Không chỉ tốt cho tim và phổi, bóng bàn còn giúp luyện sự bén nhạy cho mắt và chân tay. Ngoài ra, nó rất tốt cho việc tăng cường sức bật và thể lực cho bạn. Bóng bàn cũng là một trong những môn kích thích cơ bắp. Với bóng bàn, bạn còn giữ được “form” người cân bằng hơn một số môn khác.
3. Môn thể thao tốt cho bộ não
Các nhà khoa học đã nghiên cứu trong môn bóng bàn, bạn phải phản xạ linh hoạt, não phải hoạt động nhiều cho chiến thuật cũng như việc ghi nhớ, phản ứng đáp trả những pha bóng có tốc độ rất nhanh. Nhờ vậy bạn sẽ nhanh nhẹn và linh hoạt hơn trong phản xạ và suy nghĩ. Lợi ích của bóng bàn với não bộ cũng không thua kém môn cờ vua.
4. Môn thể thao cho mọi người
Từ trẻ em đến người già, từ nam đến nữ đều có thể tập và chơi bóng bàn. Hơn nữa, bóng bàn không phân biệt thể hình, vóc dáng. Ngoài ra, đầu tư cho bóng bàn có đủ mức độ từ dễ chịu đến mắc tiền. Bất cứ ai cũng có thể bước vào thế giới bóng bàn.
5. Dễ chơi, dễ tập
Tập bóng bàn để rèn luyện sức khỏe thì không khó về kỹ thuật. Nếu khéo léo và có cảm giác bóng tốt, bạn có thể thành thục chỉ trong vài ngày. Dễ tập, dễ chơi là thế nhưng khi đã chơi, bạn rất dễ bị “ghiền” đấy! Bỏ bữa nào là bứt rứt tay chân buổi đó.
6. Chơi bất kỳ lúc nào
Bạn có thể chơi bóng bàn bất kể thời tiết nắng mưa. Bạn có thể chơi một tuần bảy ngày, vì thế bóng bàn cũng là môn thể thao lý tưởng nếu bạn muốn duy trì sức khỏe lâu dài.
Chơi bóng bàn cũng không tốn nhiều thời gian, tùy vào thời gian cho phép, các bạn có thể đánh với nhau 1, 3 hay 5 set.
Thậm chí, nếu có một chiếc máy bắn bóng tự động, bạn còn có thể tập bóng bàn một mình trong trường hợp không rủ được ai chơi cùng.
7. Chơi bất kỳ chỗ nào
Diện tích hay cơ sở phòng tập cho môn bóng bàn không phải là vấn đề lớn, nhất là với những người đánh “phủi”. Thậm chí, người ta còn bố trí bàn bóng bàn ở công sở.
Ở nước ta, bạn có thể dễ dàng tìm một sân chơi, từ cao cấp với hệ thống đèn, máy lạnh hoành tráng đến những sân chơi bình thường, chi phí mềm. Vợt và banh bóng bàn cũng rất dễ tìm và dễ mang theo để bạn có thể chơi bất cứ lúc nào bạn muốn.
8. Chơi một môn, chơi cả đời
Cũng khá giống bơi lội, bóng bàn là môn thể thao bạn có thể chơi từng lúc nhỏ đến lúc già. Lúc trẻ, bạn có thể chơi với tốc độ nhanh hơn. Về già thì có thể dùng kỹ thuật nhiều hơn.
9. Môn thể thao của niềm vui
Dù thi đấu chuyên nghiệp hay không, môn thể thao giản dị này vẫn thu hút bởi tính đối kháng cao. Đánh “phủi” độ hay chơi cho vui, bạn cũng lý do để có những trận cười, những giây phút hồi hộp và cơ hội thư giãn thật sảng khoái. Tính sôi nổi của những trận bóng bàn chẳng hề thua kém với những trận bóng rổ hay bóng đá.
|
|
|
 |
|
|
Ngày hết hạn: 16/12/2014 21:40 |
|
|
|
|
|
|
Bánh Mì Nướng Muối Ớt Ngon Quận Bình Thạnh hcm (1,711) TITI - BÁNH MÌ NƯỚNG MUỐI ỚT ĐC: 71 Điện Biên Phủ, Phường 15, Quận Bình Thạnh Tell: 0904860758 - 01268070191 Thời gian bán tại quán: 16h - 22h Từ .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh
25/07/2016 |
|
Cung Cấp Các Giống Cây, Cây Ăn Trái (1,534) CUNG CẤP CÂY GIỐNG TRỒNG ĂN TRÁI Chúng tôi chuyên cung cấp theo yêu cầu của quí khách hàng tất cả các mặt hàng về cây giống trồng ăn trái. Các loại .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh
25/07/2016 |
|
Quán Cà Phê Rang Xay Nguyên Chất Bình Chánh (1,378) VIỆT MỸ COFFEE ĐC: 74 Đường số 11, KDC Him Lam 6A (Khu Trung Sơn), Bình Hưng, Bình Chánh Tell: 0982707246 - 01668211118 - (08)54316668 .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh
25/07/2016 |
|
Quán Dê Ngon Quận Gò Vấp Thịnh Phát (1,618) QUÁN DÊ - HẢI SẢN THỊNH PHÁT Địa chỉ: L71 KDC City Land, Trần Thị Nghỉ, P. 7, Gò Vấp Tel: 0907995299 Mở cửa: 9h - 23h hàng ngày Quán đang có chương .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh
25/07/2016 |
|
Quán Fast Food & Milk Tea Quận 4 (1,431) ALADDIN - FAST FOOD & MILK TEA ĐC: 134/ 56 Đoàn Văn Bơ, Phường 9, Quận 4 Tell: 0909989784 https: //www. facebook. com/ phamnhungoc/ ALaDDin - Fast food & .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh
25/07/2016 |
|
|
|
|
Các tin đăng trước cùng danh mục » » »
|
|
|
|
| Xem từ 136 đến 150 (của 314 Rao vặt) |
|
|
|
|
Viện đào tạo quản lý xây dựng CME (403) VIỆN ĐÀO TẠO QUẢN LÝ XÂY DỰNG CME Văn phòng: Phòng 200C lầu 1. Trường Học viện hành chính quốc gia. Số 10 Đường 3/ 2 – Phường 12 – Quận 10 – TPHCM. .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh
09/08/2013 |
|
In túi giấy giá rẻ ở Hà nội, công ty in túi giấy đẹp, nhainthanhxuan 0979889369 (380) In túi giấy, công ty in túi giấy Hình thức đặt hàng in túi giấy thuận tiện, nhanh chóng, bạn có thể đặt hàng in túi giấy qua email, facebook, fax, .. . |
|
Tp. Hà Nội
09/08/2013 |
|
ba lô mẫu giáo , ba lô học sinh cao cấp Davilo cùng bé đón năm học mới (3,795) Cặp xách là một vật dụng thiết yếu của bất cứ một học sinh nào từ mẫu giáo cho đến đại học. Với rất nhiều chủng loại, mẫu mà trên thị trường hiện .. . |
300,000 đ
/ cái |
Tp. Hà Nội »
Q. Tây Hồ
30/07/2013 |
|
Hocmienphi. vn-Hoàn Toàn Miễn Phí Tất Cả Khóa Học - Hội Thảo (342) Đơn Vị Tổ Chức : Www. HocMienPhi. VN hoc tot tieng anh | cach hoc tieng anh | trung tam tieng anh | khoa hoc hay TẤT CẢ CÁC KHÓA HOC MIEN PHI, HOI .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 1
25/07/2013 |
|
Dạy Nghề Cà Phê (434) DẠY NGHỀ CAFE Tôi là Trần Hồng Điểu (Tự Sáu Cà Phê) Nay chiêu sinh dạy nghề Rang, Tẩm, Chế biến Cà Phê cao cấp và bình dân đại chúng. Nhận chuyển .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh
24/07/2013 |
|
Cho thuê phòng học, họp 0978. 588. 987 (351) CÔNG TY CỔ PHẦN GIÁO DỤC PHƯƠNG ĐÔNG Địa chỉ: Phòng 202, nhà C6, khu 2 - Khu đô thị Mỹ Đình 1 - Từ Liêm - Hà Nội (Đối diện CUNG THI ĐẤU ĐIỀN KINH – .. . |
|
Tp. Hà Nội »
H. Từ Liêm
23/07/2013 |
|
Nhận Dạy Đàn Guitar căn bản cho mọi lứa tuổi (355) Nhận Dạy Đàn Guitar căn bản cho mọi lứa tuổi Dạy cho mọi lứa tuổi - trình độ - với đội ngũ giáo viên Chuyên Nghiệp - Nhiệt Tình - Đảm bảo các bạn .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh
12/07/2013 |
|
Nhận Dạy DJ và cho thuê phòng tập DJ (2,293) Để phục vụ cho các bạn trẻ có đam mê DJ, Đại Hùng Studio đã mở một phòng tập DJ tại quận Bình Thạnh Với máy CDJ 800mk2 DJM 350, âm thanh chất lượng, .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh
12/07/2013 |
|
Đào tạo lái xe Ô Tô 3 tháng (385) SỞ LAO ĐỘNG THƯƠNG BINH & XÃ HỘI TRUNG TÂM DẬY NGHỀ ĐỒNG TIẾN ĐÀO TẠO & CẤP GPLX LÁI XE HẠNG A1, B1, B2, C, D (CHẠY XE Ô TÔ 4 - 9 CHỖ NGỒI, XE TẢI .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh
12/07/2013 |
|
Học Tennis (612) Nhận dạy TENNIS khu vực Tân Bình, Tân Phú, Phú Nhuận, Quận12, Gò Vấp, Quận 1, Quận 3, Quận 10…. Chuyên dạy TENNIS chuyên nghiệp nhiều năm kinh .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh
09/07/2013 |
|
Đồng phục nhà hàng khách sạn, đồng phục nhà hàng, áo bếp trưởng, nón bếp. . ~!@# (766) Đồng phục nhà hàng khách sạn, đồng phục nhà bếp, quần áo bếp, áo bếp trưởng, nón bếp, nón chụp tóc, quần áo tạp vụ, khăn trải bàn, …. . .. . |
165,000 đ
/ cái |
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. Tân Phú
08/07/2013 |
|
tranh tuong ve dep (723) tranh tường mầm non Việt Hà-địa chỉ cho chất lượng |
|
Tp. Hà Nội »
H. Thanh Trì
03/07/2013 |
|
Lớp Bồi Dưỡng Biên Kịch (471) LỚP BỒI DƯỠNG BIÊN KỊCH ĐÀO TẠO CẤP TỐC, CĂN BẢN, SAU 3 THÁNG VIẾT ĐƯỢC KỊCH BẢN HOÀN CHỈNH, CÓ NGUỒN SỬ DỤNG NGAY Giảng viên CÓ 45 năm kinh nghiệm .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh
02/07/2013 |
|
Nhận Dạy Đàn Organ, Guitar, Violon và cung ứng dịch vụ giải trí âm nhạc (681) CÔNG TY GIẢI TRÍ ÂM NHẠC GIA HÂN Hotline: 0903373715 - 0908008501 Địa chỉ: 183B20 Lê Đức Thọ, P16, Q. Gò Vấp Nơi Ươm Mầm Những Tài Năng Âm Nhạc Học .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh
02/07/2013 |
|
tranh tuong ve (521) tranh tuong mam non dep Kim Cuc-Viet Ha dia chi tin cay gianh cho moi cong trinh cua be yeu |
|
Tp. Hà Nội »
H. Thanh Trì
01/07/2013 |
|
|
| Xem từ 136 đến 150 (của 314 Rao vặt) |
|
|
|
|
|
|
Đang xem » Dạy Bóng Bàn Cơ Bản và Phong Trào
|
.JPG)
.JPG)
.JPG)
.JPG)