bachhoa24.com
|
giảm cân hiệu quả với cà chua |
Khu vực: Tp. Hà Nội » Q. Thanh Xuân - Ngày đăng: 09/02/2015 09:46 - Đã xem: 340 |
|
|
Mã tin : | 1453703 Nâng cấp tin qua ĐTDĐ |
Liên hệ : Tuấn Nghĩa, Tên: Phạm Nụ, Đ/c: Lĩnh Nam - Hoàng Mai - Hà Nội, Tp. Hà Nội , Tel: 0973610922 |
|
Khi bị thừa cân chắc chắn bạn sẽ nghĩ ngay tới việc nhanh chóng loại bỏ những khối mỡ thừa trên cơ thể. Nhưng trên báo chí, Internet và các phương tiện truyền thông khác chỉ ra rất nhiều cách giảm cân từ truyền thống đến hiện đại, vậy cách giảm cân nào an toàn và hiệu quả nhất? Phương pháp giảm cân bằng cà chua chúng tôi chia sẻ dưới đây chắc chắn sẽ làm bạn bất ngờ vì sự nhẹ đi nhanh chóng của cơ thể.
Cà chua là loại quả quen thuộc của hầu hết người Việt Nam, một món ăn bằng cà chua làm cho hương vị của bữa cơm thêm hấp dẫn, một ly nước ép cà chua sẽ làm dịu mát cái nóng oi bức. Ngoài ra, cà chua còn có tác dụng giảm cân rất hiệu quả đối với những ai thừa cân và béo phì.
Giảm cân bằng cà chua như thế nào?
Cà chua chứa rất nhiều Vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể bao gồm các Vitamin C (39%), Vitamin A (30%), Vitamin k (12%) và Kali (12%), ngoài ra, hàm lượng chất xơ trong cà chua là rất lớn, nó đáp ứng 8% yêu cầu calo của cơ thể trong 1 ngày, chất xơ còn làm giảm hàm lượng đường trong máu, từ đó giảm cholesterol trong cơ thể. Giàu dưỡng chất nhưng cà chua lại chứa rất ít calo, mỗi quả cà chua chỉ chứa 33 calo, như vậy, chỉ cần 5 phút đi bộ, bạn đã giải phóng được lượng calo này một cách dễ dàng mà không lo chúng tích tụ lại trong cơ thể làm tăng cân
Món ăn giảm cân bằng cà chua trong 7 ngày
Những món ăn sau đây bạn nên bổ sung ngay vào thực đơn giảm cân của bạn và thay đổi chúng hàng ngày, chỉ cần đảm bảo rằng nguyên liệu chính là cà chua, thì sau 1 tuần bạn sẽ cảm nhận được cơ thể mình nhẹ đi bất ngờ.
- Đậu phụ sốt cà chua: cà chua băm nhỏ, đậu phụ rang vàng. Phi hành và tỏi trong chảo dầu nóng cho vàng, tiếp theo cho cà chua vào đảo đều và nêm gia vị cho vừa ăn. Nấu cho tới khi cà chua mềm như, cuối cùng cho đậu phụ vào đảo đều, nấu cho đến khi đậu phụ ngấm gia vị thì tắt bếp.
- Salad cà chua: Trộn đều cà chua bi, ngô nguyên hạt, một chút giấm ăn, ít muối và tiêu nêm cho vừa ăn. Cuối cùng, lấy ít phô mai cắt hạt lựu và trộn vào cùng hỗn hợp salad, vậy là bạn đã có món salad tươi ngon mà lại giảm cân rất tốt.
- Súp cà chua kim chi: Bánh mì sandwich thái miếng hạt lựu, đem rán vàng. Rong biển thái miếng nhỏ. Đậu phụ cắt miếng vuông. Cà chua bỏ hạt, cho lên bếp nấu đến khi chín nhừ. Cuối cùng cho kim chi, đậu phụ, rong biển vào, đợi sôi lại, nêm vừa ăn và tắt bếp.
Phương pháp này chống chỉ định với người viêm loét dạ dày, viêm tụy và viêm túi mật.
Để quá trình giảm cân nhanh và hiệu quả bằng quả cà chua, bạn nên kết hợp với việc tập thể dục khoảng 30 phút mỗi ngày cùng với việc ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày.
Ngoài ra có thể sử dụng thuốc giảmcân Canirose USA, đây là một trong những loại thuốc giảm cân tốt nhất của Mỹ, đã được hàng triệu người tin dùng. Bởi thành phần từ thiên nhiên tham gia tác động tiêu hao mỡ thừa, thải mỡ thừa ra ngoài cơ thể nhanh chóng mà không gây bất cứ tác dụng phụ nào.Trong một tháng người bình thường có thể giảm trung bình 3-8kg. Thuốc thích hợp với cơ địa nhiều người.
|
|
|
Bản đồ |
|
|
|
|
|
|
Ngày hết hạn: 10/12/2015 09:46 |
|
|
Các tin khác cùng người đăng » Phạm Nụ
|
|
|
|
Thuê xe 16 chỗ du lịch hà nội đầm đa (401) Mùa hè này bạn cùng với gia đình và bạn bè thân thiết có ý định đi du lịch Đầm Đa. Sen Xanh Transport là đơn vị hàng đầu chuyên cho thuê xe 16 chỗ .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Thanh Xuân 13/06/2016 |
|
Dịch vụ cho thuê xe tháng gia rẻ nhất hà nội (377) Bạn đang cần tìm dịch vụ cho thuê xe 7 chỗ theo tháng để đưa đón đối tác kinh doanh cho công ty. Tại Hà Nội, có rất nhiều các đơn vị cung cấp dịch .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Hoàng Mai 06/06/2016 |
|
Dưỡng ẩm chăm sóc da khô nẻ vào mùa đông (216) Mùa đông, làn da của bạn dễ bị khô nứt, sần sùi, mất đi tính đàn hồi, độ co giãn tự nhiên và dấu hiệu lão hóa trên da hiện rõ hơn. Do đó, bạn nên .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Thanh Xuân 03/12/2015 |
|
Dầu xoa bóp thảo dược gia truyền Bách linh tiêu thống (310) [B]Dầu xoa bóp thảo dược Bách Linh Tiêu Thống[/ B] là một loại [B][URL= "http: //bachlinhtieuthong. com/ dau-xoa-bop-bach-linh-tieu-thong/ "]dầu xoa .. . |
90,000 đ |
Tp. Hà Nội » Q. Thanh Xuân 30/07/2015 |
|
Giúp bé khỏe mạnh mỗi ngày với tinh dầu tràm (352) Tính đa năng của dầu tràm chắc hẳn ai cũng biết, từ xưa dầu tràm đã được đã được rất nhiều người tin dùng, đặc biệt đối với trẻ nhỏ như dùng để .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Thanh Xuân 17/06/2015 |
|
|
| Các tin khác cùng người đăng » Phạm Nụ (11) | |
|
Các tin đăng trước cùng danh mục » » »
|
|
|
Xem từ 61 đến 75 (của 2123 Rao vặt) |
|
|
|
|
Máy xét nghiệm nước tiểu Roche Urisys 1100 (399) Máy xét nghiệm nước tiểu Roche Urisys 1100 là một trong những công cụ có thể chẩn đoán bệnh chính xác và nhanh nhất bằng nước tiểu. Chỉ sử dụng một .. . |
25,000,000 đ / Chiếc |
Tp. Hà Nội » Q. Thanh Xuân 25/12/2014 |
|
Máy xét nghiệm nước tiểu và cặn lắng Cobas U-411 (406) Máy xét nghiệm nước tiểu và cặn lắng Cobas U-411 do Công Ty Dược BM Việt Nam cung cấp loại máy có tính năng , công dụng mới tiện lợi, cho báo cáo .. . |
335,000,000 đ / Chiếc |
Tp. Hà Nội » Q. Thanh Xuân 25/12/2014 |
|
Máy xét nghiệm nước tiểu Urisys 2400 (451) Máy xét nghiệm nước tiểu tự động hoàn toàn được hãng roche diagnostics thụy sỹ cung cấp được trang bị tính năng xét nghiệm nước tiểu tự đông dễ dàng .. . |
1,850,000,000 đ / Chiếc |
Tp. Hà Nội » Q. Thanh Xuân 25/12/2014 |
|
Máy xét nghiệm huyết học hoàn toàn tự động Sysmex XP-100 (430) Máy xét nghiệm huyết học hoàn toàn tự động Sysmex XP-100 Máy xét nghiệm huyết học XP-100 thay thế cho model KX-21 có độ bền, độ chính xác cao, kết .. . |
250,000,000 đ / Chiếc |
Tp. Hà Nội » Q. Thanh Xuân 25/12/2014 |
|
Máy xét nghiệm huyết học 5 thành phần bạch cầu Sysmex XS-1000i (408) Máy xét nghiệm huyết học 5 thành phần bạch cầu Sysmex XS-1000i Hãng sản xuất: Sysmex Nước sản xuất: Nhật Bản Thông số kỹ thuật chính Sử dụng phương .. . |
123,456 đ / Chiếc |
Tp. Hà Nội » Q. Thanh Xuân 25/12/2014 |
|
Máy xét nghiệm đông máu hoàn toàn tự động CA-600 series (304) Máy xét nghiệm đông máu hoàn toàn tự động. Model: CA-600 series Hãng sản xuất: Sysmex Nước sản xuất: Nhật CA-600 series là một loại máy dễ dàng sử .. . |
123,456,789 đ / Chiếc |
Tp. Hà Nội » Q. Thanh Xuân 25/12/2014 |
|
Kính hiển vi quang học CX22/ CX22LED (315) Kính hiển vi quang học Model: CX22/ CX22LED Hãng sản xuất: Olympus Nhật Bản Tính năng kỹ thuật: Thực hiện được các kỹ thuật hiển vi sau: Kỹ thuật .. . |
35,000,000 đ / Chiếc |
Tp. Hà Nội » Q. Thanh Xuân 25/12/2014 |
|
Máy ly tâm EBA 200/ 200 S (297) Máy ly tâm EBA 200/ 200 S Model: EBA 200/ 200 S Hãng sản xuất: Hettich Nước sản xuất: Đức Máy có trục quay 8 ống và bảng điều khiển điện tử. Máy còn .. . |
40,400,000 đ / Chiếc |
Tp. Hà Nội » Q. Thanh Xuân 25/12/2014 |
|
Máy ly tâm lạnh hettich eba-200s (283) EBA 200S - Máy ly tâm lạnh chất lượng cao từ hãng Hettich - Đức EBA-200s là máy ly tâm thiết kế nhỏ gọn và thiết thực với khối lượng ly tâm nhỏ. .. . |
69,000,000 đ / Chiếc |
Tp. Hà Nội » Q. Thanh Xuân 25/12/2014 |
|
Bơm tiêm điện bbraun perfusor compact (322) Bơm tiêm điện Perfusor® compact Bơm tiêm điện tự động thiết kế nhỏ gọn, dễ vận hành Có thể xếp chồng lên nhau nhờ hệ thống khóa gắn liền. Sử dụng .. . |
28,500,000 đ |
Tp. Hà Nội » Q. Thanh Xuân 25/12/2014 |
|
Bơm truyền dịch bbraun infusomat P (377) Bơm truyền dịch Hãng sản xuất: B. Braun, nước sản xuất: Đức Model: Infusomat® P Nguồn gốc xuất xứ : - Sản xuất tại Melsulgen – CHLB Đức - Máy thế hệ .. . |
35,600,000 đ / Chiếc |
Tp. Hà Nội » Q. Thanh Xuân 25/12/2014 |
|
Máy sinh hóa bán tự động BSA 3000 (340) Máy phân tích sinh hoá bán tự động Hãng sản xuất: SFRI - Pháp Model: BSA 3000 Tính năng Kỹ thuật: Các phương pháp đo : - End point (điểm cuối) với .. . |
85,000,000 đ / Chiếc |
Tp. Hà Nội 25/12/2014 |
|
Máy đông máu tự động Sysmex CA 620 (317) Hệ thống máy đông máu tự động Model : CA 620 Hãng sản xuất : SYSMEX CORPORATION. Nước sản xuất: Nhật Bản. Gồm: - Máy chính và phụ kiện tiêu chuẩn đi .. . |
550,000,000 đ / Chiếc |
Tp. Hà Nội » Q. Thanh Xuân 25/12/2014 |
|
Máy chạy thận nhân tạo bbraun dialog+ (326) HỆ THỐNG LỌC THẬN NHÂN TẠO B. BRAUN ĐỨC Model: Dialog+ Hãng sản xuất: B. Braun Melsungen - CHLB Đức Tiêu chuẩn: EC, TUV, ISO 9001, MDD 93/ 42/ EEC, EN .. . |
500,000,000 đ / Chiếc |
Tp. Hà Nội » Q. Thanh Xuân 25/12/2014 |
|
Máy phân tích huyết học Convergys 500 tự động SX tại Đức (358) MÁY PHÂN TÍCH HUYẾT HỌC TỰ ĐỘNG 3 THÀNH PHẦN BẠCH CẦU 19 THÔNG SỐ Model: Convergys 500 Hãng sản xuất : Convergent Technologies GmbH & Co. KG. Nước .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. Tân Bình 23/12/2014 |
|
|
Xem từ 61 đến 75 (của 2123 Rao vặt) |
|
|
| |
|
|
Đang xem » giảm cân hiệu quả với cà chua
|