BachHoa24.com
Tìm nâng cao      
  Ðăng nhập | Tạo tài khoản  
Trang chủ » 10. Dịch vụ » Dịch vụ khác » Chi tiết tin

Mách bạn Massage cơ thể với những động tác dễ dàng

  Khu vực: Tp. Hồ Chí Minh » Q. 1    -   Ngày đăng: 15/08/2015 10:44   -   Đã xem: 185

Mã tin :  1526554     Nâng cấp tin qua ĐTDĐ ==> Mách bạn Massage cơ thể với những động tác dễ dàngNâng cấp tin qua ĐTDĐ
Liên hệ :     https://www.youtube.com/watch?v=4NvjtFLa5lE, Tên: Pham Tuyet Cuongtuyet, Đ/c: Long Biên - Hà Nội, Tp. Hà Nội , Tel: 0123456789

Liên hệ người đăng ==> Mách bạn Massage cơ thể với những động tác dễ dàng         Gửi cho bạn bè ==> Mách bạn Massage cơ thể với những động tác dễ dàngBáo tin xấu ==> Mách bạn Massage cơ thể với những động tác dễ dàng

Áp lực công việc, áp lực cuộc sống và từ nhiều phía khác nhau đôi khi khiến cơ thể và tinh thần của bạn bị mệt mỏi và thiếu sưc sống. Những lúc như vậy hãy tìm đến massage các bạn nhé, liệu pháp chăm sóc sức khỏe này sẽ giúp bạn giải phóng được stress và giảm sự căng cơ đem đến sự thư giãn và thoải mái ngay tức thì.

Cuộc sống là một dòng chảy không ngừng, một quá trình vận động liên tục nếu bạn không muốn mình bị tụt hậu. Song đôi khi hãy "nuông chiều" bản thân hoặc dành cho bản thân một vài phút để "nạp" năng lượng, loại bỏ stress, căng thẳng và mệt mỏi để khởi đầu cho ngày mới năng động và sáng suốt hơn bằng cách massage nhé.

Mách bạn Massage cơ thể với những động tác dễ dàng

Chính bởi những lợi ích tuyệt vời của massage đối với sức khỏe và tinh thần nên hình thức này nhanh chóng được đón nhận ở Việt Nam đặc biệt là giới trẻ, các trung tâm massage Hà Nội, massage Sài Gòn nhanh chóng được nhân rộng và phát triển mạnh mẽ. Song không cuộc sống bận rộn và khan hiếm thời gian nên không phải lúc nào mệt mỏi bạn cũng có thể dành thời gian đến các trung tâm massage hoặc tham gia các vé massage vip được, những lúc như vậy bạn hãy sử dụng bộ 3 cách massage cơ thể tại nhà dưới đây nhé.

Massage chống căng thẳng:

Xoa bóp khắp cơ thể, kết hợp với phương pháp ấn huyệt. Kỹ thuật nhuần nhuyễn của bàn tay và các ngón tay sẽ kích thích các huyệt, tăng lực từ từ, nhấn xuống và sau đó thả lỏng dần ra. Thời gian để nhấn mỗi huyệt là 5 giây. Sự cảm nhận của bạn tùy thuộc vào mức độ và thời gian bấm huyệt. Nhấn kéo dài, day nhẹ cho cảm giác êm dịu. Còn việc nhắp lại nhiều lần trong thời gian ngắn sẽ cho cảm giác thoải mái và hưng phấn hơn. Hãy lựa chọn một loại tinh dầu massage phù hợp với da và có mùi hương dễ chịu.

Mách bạn Massage cơ thể với những động tác dễ dàng

Mùi hương của tinh dầu sẽ giúp bạn thư giãn hoàn toàn, mang đến giấc ngủ sâu, khiến cơ thể tìm lại sự hài hòa giữa thể xác và tinh thần. Những ngón tay mềm mại, ấm nóng lướt nhẹ trên cơ thể sẽ giúp bạn cảm thấy thư giãn tức thì đặc biết bạn có thể thưởng thức cùng một vài bản nhạc không lời mình yêu thích và nhớ là hãy để âm lượng ở mức nhỏ, nhẹ nhàng thôi nhé.

Massage giảm béo:

Hình thức này chủ yếu dành cho massage nữ vì sự tích tụ lớp mỡ dưới da ở nữ nhiều và nhanh hơn nam giới song nếu các bạn nam đang có nhu cầu giảm béo thì hoàn toàn có thể massage nam được nhé. Động tác chính của loại massage này là xoa bóp. Bàn tay di chuyển nhẹ nhàng nhưng dùng lực mạnh và dứt khoát kết hợp các loại kem có thể làm tan mỡ. Massage tập trung vào các vùng dễ tích tụ mỡ như: bắp tay, bụng, đùi, lưng...

Massage tẩy tế bào:

Dùng loại gel tẩy tế bào chết hay muối biển kết hợp cùng tinh dầu nguyên chất, vitamin E, cho hiệu quả ấm mượt, mềm mại.

Bản đồ
Ngày hết hạn: 13/11/2015 10:44
Các tin khác cùng người đăng » Pham Tuyet Cuongtuyet
Tìm hiểu công dung của dầu tràm khi massage cho con yêu  (323)
Trẻ nhỏ sức đề kháng còn yếu do đó trẻ cần được cha mẹ chăm sóc và bảo vệ. Ngoài chế độ ăn uống đủ dưỡng chất và chế độ sinh hoạt khoa học thì có .. .
Tp. Hải Phòng »
Q. Hồng Bàng

28/08/2015
Thư giãn với 14 thao tác massage chân hiệu quả  (294)
Sau một ngày làm việc mệt mỏi, căng thẳng và stress hãy giúp cơ thể giải phóng chúng để lấy lại sự thư thái với 14 động tác massage chân đơn giản .. .
Tp. Hải Phòng »
Q. Hồng Bàng

27/08/2015
Loại bỏ nếp nhăn ở từng vị trí trên mặt chỉ với các động tác massage nhẹ nhàng  (323)
Sau tuổi 25 các dấu hiệu lão hóa bắt đầu bùng phát, da kém săn chắc, đàn hồi kém, nếp nhăn và các vết nam, tàn nhang không ngừng gia tăng điều này .. .
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 2

26/08/2015
Hướng dẫn chị em cách đập tan tại nhà siêu hiệu quả  (328)
Thời gian kéo theo tuổi tác, sự già đi về ngoại hình và sự phai mờ về nhan nhắc của phái đẹp. Bởi vậy ngay từ bây giờ bạn cần xây dựng cho mình chế .. .
Tp. Hà Nội »
Q. Cầu Giấy

25/08/2015
Phương pháp massage 4 huyệt giúp xóa tanbệnh đường tiêu hóa hiệu quả  (332)
Nếu bạn đang gặp phải các vấn đề về tiêu hóa như: khó tiêu, đi ngoài, táo bón, đầy bụng. ..thì không nhất thiết phải dùng đến thuốc ngay nhé, hãy thử .. .
Tp. Đà Nẵng »
Q. Hải Châu

22/08/2015
Các tin khác cùng người đăng » Pham Tuyet Cuongtuyet (94)
Các tin đăng trước cùng danh mục » Trang chủ » 10. Dịch vụ » Dịch vụ khác
 Xem từ 256 đến 270 (của 10332 Rao vặt)           ... 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ...         
Tp. Hồ Chí Minh: Thiết kế văn phòng miễn phí tại tphcm CL1526554P18 Thiết kế văn phòng miễn phí tại tphcm  (231)
Tư vấn thiết kế văn phòng miễn phí tại tphcm Công Ty TNHH Nội Thất Unique Decor, Chuyên tư vấn thiết kế nội thất văn phòng, Showroom, biệt thự, .. .
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 10

18/07/2015
Tp. Hồ Chí Minh: Dệt bo cổ áo hcm CL1526554P18 Dệt bo cổ áo hcm  (399)
DỆT BO CỔ ÁO Chúng Tôi: Chuyên DỆT BÁN BO CỔ ÁO, dệt bo tay, bo lai Chúng tôi chuyên DỆT CỔ BO ÁO bao gồm cả cổ bo kiểu CHỮ, HOA VĂN[b] với các chất .. .
Tp. Hồ Chí Minh
18/07/2015
Tp. Hồ Chí Minh: Đúc gang, đồng, nhôm hcm CL1526554P18 Đúc gang, đồng, nhôm hcm  (306)
ĐÚC GANG, ĐỒNG, NHÔM Địa chỉ: Vĩnh Lộc B , Huyện Bình Chánh, TPHCM Hotline: 0907254337 - 0987000158 ( A. Thành) Chuyên đúc các mặt hàng : Gang, Nhôm, .. .
Tp. Hồ Chí Minh
18/07/2015
Gạo Nhật Bản Sạch - An Toàn - Dinh Dưỡng cao cho Gia Đình  (225)
Giá bán :280. 000 ₫ / bịch Đặc tính gạo Nhật hạt tròn, khi nấu lên cơm có độ dẻo, ăn vào có hậu ngọt. Người Nhật thường dùng làm sushi, người Hàn làm .. .
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 1

18/07/2015
Tp. Hồ Chí Minh: Máy chà sàn , Máy đánh bóng sàn _ Đại Hoàng Cường CL1526554P18 Máy chà sàn , Máy đánh bóng sàn _ Đại Hoàng Cường  (290)
MÁY CHÀ SÀN , MÁY MÀI SÀN CÔNG NGHIỆP GIÁ RẺ _ĐẠI HOÀNG CƯỜNG CÔNG TY TNHH TM & DV ĐẠI HOÀNG CƯỜNG ******* <>******* CHUYÊN PHÂN PHỐI ,CUNG CẤP MÁY .. .
Tp. Hồ Chí Minh
18/07/2015
Công ty dịch tiếng Hàn uy tín chất lượng  (248)
Nhu cầu dịch tiếng Hàn những năm gần đây tăng cao là do chính sách hội nhập kinh tế của nước ta ngày càng thu hút được nhiều nhà đầu tư nước ngoài, .. .
Tp. Hà Nội »
Q. Thanh Xuân

18/07/2015
Dịch vụ cầm cavet xe máy giá cao Song Hùng  (267)
Không ít khách hàng thắc mắc sao thủ tục khi vay tiền ngân hàng khó khăn đến như vậy. Họ lo lắng không biết những loại giấy tờ nào cần chuẩn bị khi .. .
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 1

18/07/2015
Tp. Hồ Chí Minh: Lẩu Trà Sữa - 8 Kool CL1526554P18 Lẩu Trà Sữa - 8 Kool  (615)
TRÀ SỮA 8 KOOL ĐC: 22 Đường Số 10, P. Tân Quy, Quận 7 Tel: 01682666052 • Thời gian hoạt động: Từ 08: 00AM đến 10: 00 PM. Trà Sữa 8 Kool là lựa chọn .. .
Tp. Hồ Chí Minh
17/07/2015
Tp. Hồ Chí Minh: Tiệm Cầm Đồ Uy Tín Quận 3 CL1526554P18 Tiệm Cầm Đồ Uy Tín Quận 3  (433)
Xin giới thiệu với quí anh chị, Dịch vụ Cầm Đồ MyZzun. Đến với chúng tôi, bạn không những được chia sẽ nổi khó khăn, mà bạn còn được trao gởi niềm .. .
Tp. Hồ Chí Minh
17/07/2015
Tích hợp nạp thẻ cào cho game Mu tại Gamebank  (287)
Tích hợp nạp thẻ cào cho game Mu tại Gamebank Tích hợp nạp thẻ cào cho game Mu tại Gamebank Hiện nay có rất nhiều bạn sử dụng kênh tích hợp nạp thẻ .. .
Tp. Hồ Chí Minh
17/07/2015
Tp. Hồ Chí Minh: Xem phim Bội Tình Full trọn bộ trên Youtube CL1526554P18 Xem phim Bội Tình Full trọn bộ trên Youtube  (325)
Phim Bội Tình - Đối mặt quá sớm với nỗi đau mất mát, từ nhỏ Sun Jung đã tạo cho mình vỏ bọc mạnh mẽ, nung nấu mãnh liệt ước mơ giàu sang và sẵn sàng .. .
Tp. Hồ Chí Minh
17/07/2015
Tp. Hồ Chí Minh: Thi Công Tranh Dán Tường, Giấy Dán Tường, Sàn Gỗ CL1526554P18 Thi Công Tranh Dán Tường, Giấy Dán Tường, Sàn Gỗ  (379)
Nội Thất Vạn Tường chúng tôi là nơi chuyên cung cấp các loại giấy dán tường với đầy đủ các chất liệu, kiểu dáng và mẫu mã khác nhau. Mục tiêu chiến .. .
Tp. Hồ Chí Minh
16/07/2015
Công ty Thám tử VDT Sài Gòn uy tín, chất lượng, bảo mật tuyệt đối.  (298)
Trải qua nhưng năm tháng hoạt động chúng tôi tự hào là một công ty uy tín và lâu đời nhất Việt Nam về lĩnh vực cung cấp thông tin, dịch vụ thám tử. .. .
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 4

16/07/2015
Phim Mau nghi thien ha bộ phim co trang dài tập của trung quoc lấy bối cảnh cuồi  (251)
Phim Mau nghi thien ha bộ phim co trang dài tập của trung quoc lấy bối cảnh cuồi thời Minh là những năm đen tối khi mà hoàng đế Minh Hy Tông muốn từ .. .
Tp. Hồ Chí Minh
16/07/2015
Tp. Hồ Chí Minh: Thiết Kế Và Thi Công Trang Trí Nội Ngoại Thất CL1526554P18 Thiết Kế Và Thi Công Trang Trí Nội Ngoại Thất  (277)
CÔNG TY TNHH DV - TM & TT NỘI THẤT ĐẠI PHÁT Địa chỉ: 138A Trường Chinh, Phường 12, Quận Bình Thạnh Hotline: 0983797616 - 08. 38118562 Anh Ngọc .. .
Tp. Hồ Chí Minh
16/07/2015
 Xem từ 256 đến 270 (của 10332 Rao vặt)           ... 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 ...         
Xem thêm » Trang chủ » 10. Dịch vụ » Dịch vụ khác (16,258)
Tìm liên quan » Mách bạn Massage cơ thể với những động tác dễ dàng
Đang xem » Mách bạn Massage cơ thể với những động tác dễ dàng