Máy tập tổng hợp 2013

Nếu bạn là người thừa cân, tập thể dục giúp bạn có sự săn chắc cơ, khỏe mạnh, thể lực ổn định và tinh thần vững vàng, tự tin hơn.

Có một máy tập tổng hợp với 7 động tác chăm sóc 6 khu vực cụ thể từ đầu đến chân tôi chắc chắn rằng bạn đã chăm sóc tốt cho chính mình và gia đình rồi đấy.

Ai trong chúng ta cũng đều biết rõ tập thể dục rất tốt đối với sức khỏe của cơ thể. Và tập thể dục trên thiết bị chuyên dụng như máy tập tổng hợp 2013 lại càng tốt hơn nữa. Nhưng những lợi ích cụ thể của nó là gì? Thông tin tiếp dưới đây giới thiệu với bạn một số tác dụng tuyệt vời của việc rèn luyện cơ thể, giảm cân, hiệu quả tốt với tim mạch từ thiết bị mới này. Hiểu về những tác dụng tuyệt vời này, bạn sẽ có hăng say hơn để kiên trì tập thể dục.

Máy tập tổng hợp 2013 có đặc điểm nào?


Máy tập có 7 động tác chăm sóc 6 khu vực cụ thể từ đầu đến chân. Các động tác nâng, kéo thông thường chính là vũ khí bí mật của bạn để đạt được thành công.

Máy tập tổng hợp 2013 sẽ tạo ra những bó cơ dài và chắc chắn, không còn mỡ thừa. Vì nó có thể giúp bạn vận động toàn bộ phần cơ bụng. Thông qua mỗi nhịp thì rốn của bạn kéo theo phần cột sống, kiểu vận động này có thể giúp bạn thu nhỏ phần bụng tới mức tối đa nhất.

Tiếp đến là động tác tập gập ngã người giúp cho các nhóm cơ bụng trên, bụng giữa, bụng dưới và cơ chéo 2 bên hông được căng giãn một cách tối đa để làm giảm lượng mỡ dư thừa một cách nhanh nhất. Các con lăn của lưng tựa tạo nên động tác mát xa thật dễ chịu trong quá trình tập luyện. Máy tập tổng hợp 2013 có 3 chế độ tự điều chỉnh, hỗ trợ đẩy cơ thể bạn lên cao với hệ thống trục đỡ vững chắc.

Nếu không thích gập bụng trên ghế nữa, bạn có thể tập động tác hít đất bằng cách thực hiện động tác ngược lại trên máy (động tác 5 như hình). Kéo cáp, hít đất, lắc vòng xoay eo, gập bụng trên ghế chuyên dụng, nâng tạ bằng chân... Tất cả các động tác này bạn đều có thể thực hiện được trên máy tập tổng hợp 2013 với các mức độ từ dễ đến khó.



Tóm lại với 7 động tác trên máy tập tổng hợp 2013, toàn bộ vùng bụng được co bóp một cách tối đa, vùng mông và vùng eo cũng được vận động đều. Áp dụng các động tác đều đặn mỗi ngày là một trong những cách tốt nhất để kéo chậm hoặc ngừa suy giảm cơ, xương và khớp.

Những lợi ích cụ thể từ máy tập bụng tổng hợp 2013 đem lại cho bạn là gì?

1. Giúp bạn giảm nguy cơ bệnh tật, đặc biệt là những chứng bệnh như: cao huyết áp, đau tim, loãng xương, tiểu đường hay béo phì và giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư như: ung thư ruột kết, tuyến tiền liệt, tử cung hay ung thư vú…

2. Việc luyện tập sẽ làm cho hàm lượng cholesterol trong máu cao giảm xuống. Còn nếu không, luyện tập cũng giúp bạn tránh khỏi nguy cơ cholesterol cao.

3. Tập luyện thường xuyên khiến bạn cảm thấy tràn đầy năng lượng, và giúp tăng sức chịu đựng. Luyện tập giữ cho xương và cơ chắc khoẻ, do đó, phần nào làm chậm quá trình lão hoá tự nhiên. Nói cách khác, luyện tập giúp bạn giữ được sự mềm dẻo và linh hoạt lâu hơn.

4. Luyện tập giúp tinh thần khoẻ mạnh. Các bác sĩ thường yêu cầu bệnh nhân luyện tập khi chữa bệnh trầm cảm. Nghiên cứu thậm chí còn chỉ ra rằng luyện tập thường xuyên, kể cả chỉ nửa giờ mỗi ngày, giúp bạn bớt nóng nảy hay buồn rầu.

5. Tập gập bụng thường xuyên sẽ giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn. Điều này rất tốt cho những các chàng, các nàng đang có nguy cơ béo phì. Và đi liền với tác dụng trên, tập luyện thường xuyên giúp bạn duy trì trọng lượng bình thường vì nó giúp tăng cường sự trao đổi chất.

6. Tập thể dục giúp bạn có được một làn da khoẻ mạnh, hồng hào, bởi nó giúp làm tăng lượng máu chảy tới da, khiến da trông khoẻ mạnh hơn và đàn hồi hơn.

7. Tập luyện thường xuyên trên máy tập tổng hợp 2013 giúp bạn ngủ ngon hơn.

8. Thiết kế rất gọn, sau khi gấp gọn lại chỉ còn 118cm, điều này giúp bạn tối đa diện tích cho gian phòng của mình rất nhiều.

***MỌI CHI TIẾT XIN LIÊN HỆ***

Công ty TNHH MTV Trường Việt

***Showroom :172-174 Nguyễn Thị Tần, Quận 8, TP. HCM***
Tel/FAX: 0822.368382
Hotline: 0906.919.416-0969.3838.09
Hỗ trợ online: truongvietgym@gmail.com

Website: www.sieuthiso1.vn

Hãy để Trường Việt mang lại sự hài lòng nhất cho bạn