bachhoa24.com
|
Một vài phương pháp áp dụng để bỏ thuốc lá |
Khu vực: Tp. Hồ Chí Minh » Q. 3 - Ngày đăng: 17/06/2016 16:23 - Đã xem: 482 |
|
|
Giá : 657,000 đ / hộp
Mã tin : | 1680277 Nâng cấp tin qua ĐTDĐ |
Liên hệ : Gia Văn, Tên: Dang Thanh, Đ/c: 11 sông đáy ,P2, Tp. Hồ Chí Minh , Tel: 0934 052706 |
|
Cai thuốc lá không phải đơn giản cần có sự chuẩn bị về tinh thần và sự quyết tâm, bạn không thể bỏ thuốc lá được nếu như bạn không ý thức hết được ích lợi của việc bỏ thuốc và những tác hại của thuốc lá như thế nào, cũng giống như bạn nghĩ “ừ thuốc lá không tốt phải bỏ thôi” rồi đến lúc thèm thuốc bạn lại nghĩ khác “ừ nó không tốt nhưng hút 1 điếu thôi chắc không sao”. Để bỏ thuốc lá thành công bạn cần phải xác định rõ vì sao mình phải bỏ thuốc ngay lập tức sau đó áp dụng các cách bỏ thuốc lá nhanh nhất. Có rất nhiều phương pháp hướng dẫn bỏ thuốc lá, bài viết này chia sẽ vài cách bạn có thể áp dụng.
· Thuốc cai thuốc lá hiệu quả
· Cách bỏ thuốc lá thành công
Hãy ghi ra những lý do phải bỏ thuốc
- Lý do chính đáng. Đừng dừng hút thuốc vì một người khác hay vì một lý do nào khác. Bạn chắc sẽ không làm được lâu đâu. Hãy dừng ngay thuốc lá vì chính bản thân bạn, đó là cách duy nhất giúp bạn có thể từ bỏ nó vĩnh viễn.
- Sức khoẻ của chính bạn. Không hút thuốc lá tức là giảm thiểu đáng kể rủi ro mắc các loại bệnh ung thư và sức khoẻ sẽ tăng lên đáng kể so với khi còn hút thuốc.
- Hơi thở khó chịu. Sự thực là hơi thở từ miệng bạn phát ra thật kinh khủng, nó khiến mọi người xung quanh phải khó chịu. Mùi hôi này không chỉ xuất hiện ngay và sau khi hút thuốc mà nó luôn thường trực trên miệng.
- Bớt đi một khoản chi. Hãy tính xem, một ngày bạn hút một bao thuốc, nhân chúng lên số tiền một năm bạn phải bỏ ra. Với số tiền này, bạn có thể đầu tư vào một việc có ích nhằm sinh lợi cho mình.
- Hãy vì mọi người. Bạn có biết tỉ lệ nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi với những người thường xuyên phải tiếp xúc với khói thuốc cũng tương đương với những người sử dụng thuốc?
Dùng miếng dán cai thuốc lá Zero Nicotine
Miếng dán cai thuốc lá hiệu quả
Giúp cai thuốc lá hiệu quả, an toàn và thành công
"Đánh lừa" thần kinh trung ương như đang hút thuốc
Hỗ trợ và làm giảm dần mức độ phụ thuộc vào Nicotine
Giá : 657, 000đ / hộp 10 miếng
Sản phẩm của Mỹ
Cách dùng : Dán miếng dán cai thuốc lá Zero Nicotine Patches vào phần sau cánh tay (phần lõm giữa cánh tay và bả vai) hoặc bên hông sườn của bạn. Mỗi miếng dán có tác dụng trong vòng 72h. Bạn không cần phải lo lắng khi tắm, bơi lội hay tập thể thao vì Miếng dán được thiết kế để tránh bị bong ra khi bạn tắm, kể cả khi bơi. Nên luân phiên đổi vị trí miếng dán.
Địa chỉ: 61C Tú Xương, Phường 7, Quận 3, TP.HCM
SĐT tư vấn mua hàng : 090.889.7041
Đông y châm cứu và thôi miên
Hai phương pháp khác cũng giúp bạn nhanh chóng có thể cai nghiện thuốc lá hiệu quả là: châm cứu và thôi miên. Những phương pháp này các nhà y khoa đã nghiên cứu ra nhằm giúp bạn loại bỏ được độc tố nicôtin trong cơ thể. Kết quả sẽ làm thay đổi đáng kể.
Thông báo với người thân bạn đang bỏ thuốc
Mặc dù đây không phải là một sự trói buộc của pháp luật, nhưng hãy tự ký giao kèo "Dừng hút thuốc" như một hiệp ước chính thức. Hãy ký với bạn bè, thành viên trong gia đình và nói với mọi người rằng bạn sẽ chắc chắn làm theo.
Hãy bắt đầu với những khẩu hiệu "No smoking" dán ở xung quanh nhà, văn phòng và xe. Khẩu hiệu sẽ thay thế với lời nhắc nhở của mọi người. Tham khảo cai thuốc lá cho chồng.
Hãy tránh những nơi có khói thuốc
Trước kia, bạn thường hút thuốc khi đi ăn sáng và uống cà phê, giờ thay vào đó hãy uống nước cam hay ngũ cốc.
Nếu bạn thường hút thuốc khi đi uống cà phê với đồng nghiệp, bạn bè thì giờ hãy chịu khó tới môi trường không có thuốc lá, không có người hút thuốc lá. Hãy tập cho mình một thói quen mới, một thói quen khoẻ mạnh hơn.
|
|
|
|
|
Ngày hết hạn: 15/09/2017 16:23 |
|
|
|
|
|
Các phương pháp trị tóc hoa tiêu đơn giản (577) Có những người tuổi còn thanh niên mà đầu tóc đã lấm tóc những sợi bạc đây là chứng tóc bạc sớm. Có thể yên tâm vì tóc bạc sớm có rất nhiều cách .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 3 01/08/2016 |
|
Quảng cáo thuốc trắng da Beauty Skin có tốt không ? (382) Trên thị trường làm đẹp hiện nay, bên cạnh các phương pháp làm trắng da truyền thống như tắm trắng, đắp mặt nạ, … thì cách thức dùng viên uống trắng .. . |
900,000 đ |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 3 29/07/2016 |
|
Viên uống trắng da Beauty Skin chống nắng hiệu quả đang có khuyến mãi (531) Hiện nay các quốc gia dẫn đầu về công nghệ làm đẹp trên thế giới như Hàn Quốc, Mỹ, Nhật Bản tung các sản phẩm viên uống trắng da trên thị trường hết .. . |
900,000 đ / lọ |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 3 29/07/2016 |
|
Giới thiệu thuốc trắng da Beauty Skin, Ivory Cap chất lượng (456) Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp làm trắng da toàn diện, xóa bỏ những dấu hiệu tuổi tác, mờ vết nám và tàn nhang, thì viên uống trắng da Beauty .. . |
900,000 đ |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 3 28/07/2016 |
|
Hiệu quả khi dưỡng da bằng viên uống Beauty Skin của Mỹ (541) Viên uống trắng da là sản phẩm dưỡng da được rất nhiều người ưu chuộng nhưng với tình trạng viên uống tràn lan như hiện nay thì biết lựa chọn sản .. . |
900,000 đ / lọ |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 3 27/07/2016 |
|
|
|
Các tin đăng trước cùng danh mục » » »
|
|
|
Xem từ 136 đến 150 (của 763 Rao vặt) |
|
|
|
|
Bếp nướng điện không khói Magic Home MH-1168 (373) Bếp nướng điện không khói Magic Home MH-1168 Sieuthi247vn. com - Siêu thị mua sắm trực tuyến hàng đầu, đáp ứng mọi nhu cầu của khách hàng. .. . |
57,000 đ / chiếc |
Tp. Hà Nội 30/03/2015 |
|
Máy massage chân cao cấp giảm đau, máy massage cầm tay hồng ngoại, máy mát xa (464) Máy massage chân cao cấp xuất xứ Nhật Bản RX-111C Giá thị trường: 2. 350. 000 VNĐ Giá khuyến mại: 1. 600. 000 VNĐ Xuất xứ chính hãng Nhật Bản. Tư vấn & .. . |
1,600,000 đ |
Tp. Hà Nội » Q. Cầu Giấy 30/03/2015 |
|
Gối massage hồng ngoại chính hãng Nhật Bản, mát xa giảm đau vai, lưng, cổ, chân. (359) Gối massage hồng ngoại, tự động đảo chiều Enck 968 Nhập khẩu nguyên chiếc tại Nhật Bản, bảo hành 36 tháng Giá khuyến mại : 1. 200. 000 VNĐ Hotline .. . |
1,200,000 đ |
Tp. Hà Nội » Q. Cầu Giấy 27/03/2015 |
|
Gối massage chính hãng Nhật Bản, gối mát xa hồng ngoại giảm đau, tự đảo chiều (350) Gối Massage Hồng Ngoại 968 cao cấp Nhật Bản Giá: 1. 200. 000vnd Giá thị trường: 1. 500. 000vnd Hệ thống chuyên cung cấp, bán buôn bán lẻ các sản phẩm .. . |
1,200,000 đ |
Tp. Hà Nội » Q. Cầu Giấy 26/03/2015 |
|
Bán nồi nấu chưng cất rượu|máy lọc rượu-0949605840 (466) Thông số kỹ thuật Dung tích : 300 lít Động cơ : 12 kw Cấp nhiệt bằng dầu Vật liệu sản xuất inox 304 Số lượng : 01 cái Xuất xứ : Công ty Minh Đức Mọi .. . |
|
Tp. Hải Phòng » Q. Ngô Quyền 18/03/2015 |
|
Súng bắn mác quần áo, đạn nhựa, dây xỏ móc (431) - MÁY GẮN MÁC LÊN QUẦN ÁO , TÚI SÁCH: Là loại máy chuyên dùng cho việc gắn các nhãn, size. ..máy được thiết kế vừa tầm tay khi sử dụng nhãn và dây .. . |
120,000 đ / hộp |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. Tân Phú 17/03/2015 |
|
Cốc giữ nhiệt lốp xe độc đáo (501) CỐC NƯỚC LỐP XE GIỮ NHIỆT - Món quà hoàn hảo cho những tín đồ xe 4 bánh. Đây là sẽ người bạn thân thiết cho những người đàn ông hay phụ nữ hiện đại .. . |
|
Tp. Hà Nội 16/03/2015 |
|
Máy tính kẹp sách mini có nam châm (2,004) Máy tính kẹp sách mini có nam châm 40. 000 VNĐ Điều kiện - Áp dụng với khách hàng trên toàn quốc - Một khách hàng mua được nhiều sản phẩm. - Sản phẩm .. . |
40,000 đ / Chiếc |
Tp. Hà Nội 12/03/2015 |
|
Vải lọc kháng khuẩn giá tốt nhất (303) CHUYÊN CUNG CẤP VẢI LỌC, VẢI KHÔNG DỆT NHẬP KHẨU TRỰC TIẾP TỪ NƯỚC NGOÀI GIÁ TỐT NHẤT CÔNG TY TNHH GN XNK ÁNH MINH chuyên nhập nguyên vật liệu trực .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. Tân Bình 11/03/2015 |
|
Sữa non Alpha Lipid Life line giá rẽ 950k hộp Liên hệ Thanh 0935. 912412 (308) Sữa non Alpha Lipid Life line giá rẽ 1. 100k hộp Liên hệ Thanh 0935. 912412 http: //suckhoecongdong24h. i.. . http: //thucphamgiatotinfo. b.. . .. . |
950,000 đ |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. Phú Nhuận 10/03/2015 |
|
Bột giặt Will bao 20kg (373) CỬA HÀNG BÁCH HÓA www. cuahangbachhoa. net Chuyên phân phối sĩ lẽ các mặt hàng đồ dùng gia đình Điện thoại : 0919238636 sale : A thành Địa .. . |
280,000 đ / bao |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 6 08/03/2015 |
|
Gối massage hồng ngoại Nhật Bản, gối mát xa chính hãng, đai đeo vai cổ gáy Nhật (315) Gối massage hồng ngoại tự động đảo chiều, hàng chính hãng Nhật Bản bảo hành 36 tháng Giá khuyến mại : 1. 200. 000 VNĐ Giá bán tại siêu thị : 3. 000. 000 .. . |
1,200,000 đ |
Tp. Hà Nội » Q. Cầu Giấy 03/03/2015 |
|
Cân mini Cân bỏ túi FEM 200, Cân bỏ túi KP104 (341) Cân bỏ túi FEM 200 - TAIWAN Giá: Call Đặt mua: Share on ketnooiShare on facebookShare on twitterShare on emailMore Sharing Services Thông tin chi .. . |
|
Sơn La » Tx. Sơn La 03/03/2015 |
|
Xà Bông Trầm { trung quốc } 1 hộp 4 cục (654) CỬA HÀNG BÁCH HÓA www. cuahangbachhoa. net Chuyên phân phối sĩ lẽ các mặt hàng đồ dùng gia đình Điện thoại : 0919238636 sale : A thành Địa .. . |
52,000 đ / hộp |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 6 27/02/2015 |
|
Cốc thay đổi nhiệt 55 độ C nhanh chóng và tiện lợi tại Sản Phẩm Sáng Tạo Hà Nội (358) SảnPhẩmSángTạo. com Quà tặng độc đáo và những món đồ thú vị nhất thế giới Unusual gadgets, gift ideas and amazing toys 244 Kim Mã, Hà Nội .. . |
325,000 đ / Chiếc |
Tp. Hà Nội » Q. Ba Đình 10/02/2015 |
|
|
Xem từ 136 đến 150 (của 763 Rao vặt) |
|
|
| |
|
|
Đang xem » Một vài phương pháp áp dụng để bỏ thuốc lá
|