|
bachhoa24.com
|
|
Một vài phương pháp áp dụng để bỏ thuốc lá |
|
Khu vực: Tp. Hồ Chí Minh » Q. 3 - Ngày đăng: 17/06/2016 16:23 - Đã xem: 458 |
|
|
|
|
Giá : 657,000 đ / hộp
| Mã tin : | 1680277  Nâng cấp tin qua ĐTDĐ  |
| Liên hệ : Gia Văn, Tên: Dang Thanh, Đ/c: 11 sông đáy ,P2, Tp. Hồ Chí Minh , Tel: 0934 052706 |
|
Cai thuốc lá không phải đơn giản cần có sự chuẩn bị về tinh thần và sự quyết tâm, bạn không thể bỏ thuốc lá được nếu như bạn không ý thức hết được ích lợi của việc bỏ thuốc và những tác hại của thuốc lá như thế nào, cũng giống như bạn nghĩ “ừ thuốc lá không tốt phải bỏ thôi” rồi đến lúc thèm thuốc bạn lại nghĩ khác “ừ nó không tốt nhưng hút 1 điếu thôi chắc không sao”. Để bỏ thuốc lá thành công bạn cần phải xác định rõ vì sao mình phải bỏ thuốc ngay lập tức sau đó áp dụng các cách bỏ thuốc lá nhanh nhất. Có rất nhiều phương pháp hướng dẫn bỏ thuốc lá, bài viết này chia sẽ vài cách bạn có thể áp dụng.
· Thuốc cai thuốc lá hiệu quả
· Cách bỏ thuốc lá thành công
Hãy ghi ra những lý do phải bỏ thuốc
- Lý do chính đáng. Đừng dừng hút thuốc vì một người khác hay vì một lý do nào khác. Bạn chắc sẽ không làm được lâu đâu. Hãy dừng ngay thuốc lá vì chính bản thân bạn, đó là cách duy nhất giúp bạn có thể từ bỏ nó vĩnh viễn.
- Sức khoẻ của chính bạn. Không hút thuốc lá tức là giảm thiểu đáng kể rủi ro mắc các loại bệnh ung thư và sức khoẻ sẽ tăng lên đáng kể so với khi còn hút thuốc.
- Hơi thở khó chịu. Sự thực là hơi thở từ miệng bạn phát ra thật kinh khủng, nó khiến mọi người xung quanh phải khó chịu. Mùi hôi này không chỉ xuất hiện ngay và sau khi hút thuốc mà nó luôn thường trực trên miệng.
- Bớt đi một khoản chi. Hãy tính xem, một ngày bạn hút một bao thuốc, nhân chúng lên số tiền một năm bạn phải bỏ ra. Với số tiền này, bạn có thể đầu tư vào một việc có ích nhằm sinh lợi cho mình.
- Hãy vì mọi người. Bạn có biết tỉ lệ nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi với những người thường xuyên phải tiếp xúc với khói thuốc cũng tương đương với những người sử dụng thuốc?
Dùng miếng dán cai thuốc lá Zero Nicotine
Miếng dán cai thuốc lá hiệu quả
Giúp cai thuốc lá hiệu quả, an toàn và thành công
"Đánh lừa" thần kinh trung ương như đang hút thuốc
Hỗ trợ và làm giảm dần mức độ phụ thuộc vào Nicotine
Giá : 657, 000đ / hộp 10 miếng
Sản phẩm của Mỹ
Cách dùng : Dán miếng dán cai thuốc lá Zero Nicotine Patches vào phần sau cánh tay (phần lõm giữa cánh tay và bả vai) hoặc bên hông sườn của bạn. Mỗi miếng dán có tác dụng trong vòng 72h. Bạn không cần phải lo lắng khi tắm, bơi lội hay tập thể thao vì Miếng dán được thiết kế để tránh bị bong ra khi bạn tắm, kể cả khi bơi. Nên luân phiên đổi vị trí miếng dán.
Địa chỉ: 61C Tú Xương, Phường 7, Quận 3, TP.HCM
SĐT tư vấn mua hàng : 090.889.7041
Đông y châm cứu và thôi miên
Hai phương pháp khác cũng giúp bạn nhanh chóng có thể cai nghiện thuốc lá hiệu quả là: châm cứu và thôi miên. Những phương pháp này các nhà y khoa đã nghiên cứu ra nhằm giúp bạn loại bỏ được độc tố nicôtin trong cơ thể. Kết quả sẽ làm thay đổi đáng kể.
Thông báo với người thân bạn đang bỏ thuốc
Mặc dù đây không phải là một sự trói buộc của pháp luật, nhưng hãy tự ký giao kèo "Dừng hút thuốc" như một hiệp ước chính thức. Hãy ký với bạn bè, thành viên trong gia đình và nói với mọi người rằng bạn sẽ chắc chắn làm theo.
Hãy bắt đầu với những khẩu hiệu "No smoking" dán ở xung quanh nhà, văn phòng và xe. Khẩu hiệu sẽ thay thế với lời nhắc nhở của mọi người. Tham khảo cai thuốc lá cho chồng.
Hãy tránh những nơi có khói thuốc
Trước kia, bạn thường hút thuốc khi đi ăn sáng và uống cà phê, giờ thay vào đó hãy uống nước cam hay ngũ cốc.
Nếu bạn thường hút thuốc khi đi uống cà phê với đồng nghiệp, bạn bè thì giờ hãy chịu khó tới môi trường không có thuốc lá, không có người hút thuốc lá. Hãy tập cho mình một thói quen mới, một thói quen khoẻ mạnh hơn.
|
|
|
 |
|
|
Ngày hết hạn: 15/09/2017 16:23 |
|
|
|
|
|
|
Các phương pháp trị tóc hoa tiêu đơn giản (553) Có những người tuổi còn thanh niên mà đầu tóc đã lấm tóc những sợi bạc đây là chứng tóc bạc sớm. Có thể yên tâm vì tóc bạc sớm có rất nhiều cách .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 3
01/08/2016 |
|
Quảng cáo thuốc trắng da Beauty Skin có tốt không ? (360) Trên thị trường làm đẹp hiện nay, bên cạnh các phương pháp làm trắng da truyền thống như tắm trắng, đắp mặt nạ, … thì cách thức dùng viên uống trắng .. . |
900,000 đ |
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 3
29/07/2016 |
|
Viên uống trắng da Beauty Skin chống nắng hiệu quả đang có khuyến mãi (508) Hiện nay các quốc gia dẫn đầu về công nghệ làm đẹp trên thế giới như Hàn Quốc, Mỹ, Nhật Bản tung các sản phẩm viên uống trắng da trên thị trường hết .. . |
900,000 đ
/ lọ |
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 3
29/07/2016 |
|
Giới thiệu thuốc trắng da Beauty Skin, Ivory Cap chất lượng (440) Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp làm trắng da toàn diện, xóa bỏ những dấu hiệu tuổi tác, mờ vết nám và tàn nhang, thì viên uống trắng da Beauty .. . |
900,000 đ |
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 3
28/07/2016 |
|
Hiệu quả khi dưỡng da bằng viên uống Beauty Skin của Mỹ (519) Viên uống trắng da là sản phẩm dưỡng da được rất nhiều người ưu chuộng nhưng với tình trạng viên uống tràn lan như hiện nay thì biết lựa chọn sản .. . |
900,000 đ
/ lọ |
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 3
27/07/2016 |
|
|
|
|
Các tin đăng trước cùng danh mục » » »
|
|
|
|
| Xem từ 16 đến 30 (của 763 Rao vặt) |
|
|
|
|
Kem đánh răng Moringo Fresh Ramita (3,566) Giới thiệu sản phẩm: Bạn đã từng dùng kem đánh răng của Nhật, Mỹ, .. . mà chưa tự tin, hãy dùng sản phẩm Kem đánh răng Moringo Fresh của Thái Lan. .. . |
149,000 đ
/ Tuýp 100g |
Đồng Nai »
TP. Biên Hòa
19/03/2016 |
|
Máy sấy tinh bột nghệ@0986107522 Phượng (473) Công ty Minh Đức ( 0986107522- 0949605840-Phượng) cung cấp máy xay nghệ, máy nghiền nghệ cả củ, máy ép củ nghệ lấy nước, máy vắt tinh bột, máy sấy .. . |
|
Tp. Hải Phòng »
H. An Lão
19/03/2016 |
|
Romano 380ml (439) Em dang thua ra 8 chai Romano 380ml. Gia moi chai la 79. 000. Ban nao co nhu cau mua giup em Em cam on |
79,000 đ
/ chai |
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 2
14/03/2016 |
|
Đai massage giảm béo, đai massage rung nóng bụng, giảm béo bắp tay, bắp chân mới (454) Đai massage rung nóng giảm béo Vibro Shape Giá khuyến mại : 630. 000 VNĐ Giá thị trường : 1. 050. 000 VNĐ Hotline: 0963. 205. 990 Thông số kỹ thuật máy .. . |
630,000 đ |
Tp. Hà Nội »
Q. Cầu Giấy
11/03/2016 |
|
Gối massage vai gáy có hồng ngoại, máy massage chân giảm đau Nhật Bản (382) Máy massage chân, máy mát xa bắp chân giảm đau Nhật Bản Giá khuyến mại: 3. 500. 000 VNĐ Giá thị trường : 4. 050. 000 VNĐ Hotline: 0963. 205. 990 Sản phẩm .. . |
1,200,000 đ |
Tp. Hà Nội »
Q. Cầu Giấy
08/03/2016 |
|
Bán cây vợt Lining Ultra Carbon 5000 còn đẹp 98% (486) Bán cây vợt Lining Ultra Carbon 5000 sơn tĩnh điện còn đẹp 98% Chất liệu: Sợi Carbon tổng hợp Trọng lượng: W3 (87±3) Kích thước tay cầm: S2 Độ dài: .. . |
|
Tp. Hà Nội
04/03/2016 |
|
Cá hồi đông lạnh ngon bán tại Hà Nội (414) Bán cá hồi đông lạnh, cá hồi đông lạnh nhập khẩu. Cá hồi đông lạnh bỏ đầu, bỏ ruột nguyên con được nhập khẩu từ Nauy và các nước khác. Cá hồi hiện .. . |
|
Tp. Hà Nội
03/03/2016 |
|
Đồng Hồ Lắc Tay Chopard giá rẻ (418) Đồng hồ lắc tay nữ Chopard vàng Đồng hồ lắc tay như một món trang sức tinh xảo và thời thượng. Kết hợp hoàn hảo giữa đồng hồ và lắc tay nữ tính - .. . |
320,000 đ
/ cái |
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. Tân Bình
02/03/2016 |
|
Băng vệ sinh Kotex hương tự nhiên kháng khuẩn hàng ngày độc đáo mới (560) Kotex hàng ngày mới - bộ sản phẩm độc đáo đến từ băng vệ sinh Kotex sẽ mang lại cho các chị em phụ nữ một trải nghiệm siêu độc đáo và hoàn toàn mới .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 10
02/03/2016 |
|
Đai massage giảm béo bụng, đai rung quấn nóng giảm mỡ bụng hiệu quả (457) Đai massage rung quấn nóng giảm béo Vibro Shape Giá khuyến mại : 630. 000 VNĐ Giá thị trường: 1. 050. 000 VNĐ Hotline: 0963. 205. 990 Sản phẩm chất lượng .. . |
630,000 đ |
Tp. Hà Nội »
Q. Cầu Giấy
23/02/2016 |
|
Bông tắm lưới, lưới giặt Và Túi Giữ Nhiệt, Hoa Giấy Hàn Quốc (1,049) CÔNG TY SX-TM-DV PHÁT TRIỂN PHONG THÀNH Địa chỉ: 22/ 3 Hòa Bình, P. 5, Q. 11 337/ 18 Lạc Long Quân, P. 5, Q. 11 Tel: 0908. 282. 689 Ms. Mẫn Email: .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh
22/02/2016 |
|
Máy massage chân ấn huyệt giảm đau, máy mát xa bàn chân, bắp chân Nhật Bản (383) Máy massage bàn chân Nhật Bản, mát xa ấn huyệt giảm đau nhanh Giá khuyến mại: 1. 600. 000 VNĐ Giá thị trường: 1. 870. 000 VNĐ Hotline: 0963. 205. 990 Sản .. . |
1,600,000 đ |
Tp. Hà Nội »
Q. Cầu Giấy
22/02/2016 |
|
Bộ sưu tập bật lửa khò độc đáo giá rẽ 2016 (709) xem thêm nhiều sản phẩm khác theo link sau : http: //shopgiasi. com/ 11-bo-suu-tap-bat-lua BL023. Bật Lửa rãnh tay Aomai BL023 - giá 65. 000đ Bật lửa .. . |
65,000 đ
/ 1 cái |
Tp. Hồ Chí Minh »
Q. 11
29/01/2016 |
|
Đai massage rung nóng giảm béo, đai mát xa giảm béo bụng, máy giảm béo bụng (449) Đai massage rung + rung nóng giảm béo bụng Vibroshape giảm béo siêu tốc Giá khuyến mãi: 630. 000 vnd - Giao hàng và thu tiền tại nhà Giá siêu thi: .. . |
630,000 đ |
Tp. Hà Nội »
Q. Cầu Giấy
26/01/2016 |
|
Bán khẩu trang carbon cao cấp tại Long An (523) Mã sản phẩm: BVH0005 Giá bán: Liên hệ Màu: Trắng Hãng sản xuất: 3M Chất cấu tạo: Giấy sợi hoạt tính, bộ lọc carbon Đặc tính: Khẩu trang carbon bảo .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh
26/01/2016 |
|
|
| Xem từ 16 đến 30 (của 763 Rao vặt) |
|
|
|
|
|
|
Đang xem » Một vài phương pháp áp dụng để bỏ thuốc lá
|
