bachhoa24.com
|
Một vài phương pháp áp dụng để bỏ thuốc lá |
Khu vực: Tp. Hồ Chí Minh » Q. 3 - Ngày đăng: 17/06/2016 16:23 - Đã xem: 482 |
|
|
Giá : 657,000 đ / hộp
Mã tin : | 1680277 Nâng cấp tin qua ĐTDĐ |
Liên hệ : Gia Văn, Tên: Dang Thanh, Đ/c: 11 sông đáy ,P2, Tp. Hồ Chí Minh , Tel: 0934 052706 |
|
Cai thuốc lá không phải đơn giản cần có sự chuẩn bị về tinh thần và sự quyết tâm, bạn không thể bỏ thuốc lá được nếu như bạn không ý thức hết được ích lợi của việc bỏ thuốc và những tác hại của thuốc lá như thế nào, cũng giống như bạn nghĩ “ừ thuốc lá không tốt phải bỏ thôi” rồi đến lúc thèm thuốc bạn lại nghĩ khác “ừ nó không tốt nhưng hút 1 điếu thôi chắc không sao”. Để bỏ thuốc lá thành công bạn cần phải xác định rõ vì sao mình phải bỏ thuốc ngay lập tức sau đó áp dụng các cách bỏ thuốc lá nhanh nhất. Có rất nhiều phương pháp hướng dẫn bỏ thuốc lá, bài viết này chia sẽ vài cách bạn có thể áp dụng.
· Thuốc cai thuốc lá hiệu quả
· Cách bỏ thuốc lá thành công
Hãy ghi ra những lý do phải bỏ thuốc
- Lý do chính đáng. Đừng dừng hút thuốc vì một người khác hay vì một lý do nào khác. Bạn chắc sẽ không làm được lâu đâu. Hãy dừng ngay thuốc lá vì chính bản thân bạn, đó là cách duy nhất giúp bạn có thể từ bỏ nó vĩnh viễn.
- Sức khoẻ của chính bạn. Không hút thuốc lá tức là giảm thiểu đáng kể rủi ro mắc các loại bệnh ung thư và sức khoẻ sẽ tăng lên đáng kể so với khi còn hút thuốc.
- Hơi thở khó chịu. Sự thực là hơi thở từ miệng bạn phát ra thật kinh khủng, nó khiến mọi người xung quanh phải khó chịu. Mùi hôi này không chỉ xuất hiện ngay và sau khi hút thuốc mà nó luôn thường trực trên miệng.
- Bớt đi một khoản chi. Hãy tính xem, một ngày bạn hút một bao thuốc, nhân chúng lên số tiền một năm bạn phải bỏ ra. Với số tiền này, bạn có thể đầu tư vào một việc có ích nhằm sinh lợi cho mình.
- Hãy vì mọi người. Bạn có biết tỉ lệ nguy cơ mắc bệnh ung thư phổi với những người thường xuyên phải tiếp xúc với khói thuốc cũng tương đương với những người sử dụng thuốc?
Dùng miếng dán cai thuốc lá Zero Nicotine
Miếng dán cai thuốc lá hiệu quả
Giúp cai thuốc lá hiệu quả, an toàn và thành công
"Đánh lừa" thần kinh trung ương như đang hút thuốc
Hỗ trợ và làm giảm dần mức độ phụ thuộc vào Nicotine
Giá : 657, 000đ / hộp 10 miếng
Sản phẩm của Mỹ
Cách dùng : Dán miếng dán cai thuốc lá Zero Nicotine Patches vào phần sau cánh tay (phần lõm giữa cánh tay và bả vai) hoặc bên hông sườn của bạn. Mỗi miếng dán có tác dụng trong vòng 72h. Bạn không cần phải lo lắng khi tắm, bơi lội hay tập thể thao vì Miếng dán được thiết kế để tránh bị bong ra khi bạn tắm, kể cả khi bơi. Nên luân phiên đổi vị trí miếng dán.
Địa chỉ: 61C Tú Xương, Phường 7, Quận 3, TP.HCM
SĐT tư vấn mua hàng : 090.889.7041
Đông y châm cứu và thôi miên
Hai phương pháp khác cũng giúp bạn nhanh chóng có thể cai nghiện thuốc lá hiệu quả là: châm cứu và thôi miên. Những phương pháp này các nhà y khoa đã nghiên cứu ra nhằm giúp bạn loại bỏ được độc tố nicôtin trong cơ thể. Kết quả sẽ làm thay đổi đáng kể.
Thông báo với người thân bạn đang bỏ thuốc
Mặc dù đây không phải là một sự trói buộc của pháp luật, nhưng hãy tự ký giao kèo "Dừng hút thuốc" như một hiệp ước chính thức. Hãy ký với bạn bè, thành viên trong gia đình và nói với mọi người rằng bạn sẽ chắc chắn làm theo.
Hãy bắt đầu với những khẩu hiệu "No smoking" dán ở xung quanh nhà, văn phòng và xe. Khẩu hiệu sẽ thay thế với lời nhắc nhở của mọi người. Tham khảo cai thuốc lá cho chồng.
Hãy tránh những nơi có khói thuốc
Trước kia, bạn thường hút thuốc khi đi ăn sáng và uống cà phê, giờ thay vào đó hãy uống nước cam hay ngũ cốc.
Nếu bạn thường hút thuốc khi đi uống cà phê với đồng nghiệp, bạn bè thì giờ hãy chịu khó tới môi trường không có thuốc lá, không có người hút thuốc lá. Hãy tập cho mình một thói quen mới, một thói quen khoẻ mạnh hơn.
|
|
|
|
|
Ngày hết hạn: 15/09/2017 16:23 |
|
|
|
|
|
Các phương pháp trị tóc hoa tiêu đơn giản (577) Có những người tuổi còn thanh niên mà đầu tóc đã lấm tóc những sợi bạc đây là chứng tóc bạc sớm. Có thể yên tâm vì tóc bạc sớm có rất nhiều cách .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 3 01/08/2016 |
|
Quảng cáo thuốc trắng da Beauty Skin có tốt không ? (382) Trên thị trường làm đẹp hiện nay, bên cạnh các phương pháp làm trắng da truyền thống như tắm trắng, đắp mặt nạ, … thì cách thức dùng viên uống trắng .. . |
900,000 đ |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 3 29/07/2016 |
|
Viên uống trắng da Beauty Skin chống nắng hiệu quả đang có khuyến mãi (531) Hiện nay các quốc gia dẫn đầu về công nghệ làm đẹp trên thế giới như Hàn Quốc, Mỹ, Nhật Bản tung các sản phẩm viên uống trắng da trên thị trường hết .. . |
900,000 đ / lọ |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 3 29/07/2016 |
|
Giới thiệu thuốc trắng da Beauty Skin, Ivory Cap chất lượng (456) Nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp làm trắng da toàn diện, xóa bỏ những dấu hiệu tuổi tác, mờ vết nám và tàn nhang, thì viên uống trắng da Beauty .. . |
900,000 đ |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 3 28/07/2016 |
|
Hiệu quả khi dưỡng da bằng viên uống Beauty Skin của Mỹ (541) Viên uống trắng da là sản phẩm dưỡng da được rất nhiều người ưu chuộng nhưng với tình trạng viên uống tràn lan như hiện nay thì biết lựa chọn sản .. . |
900,000 đ / lọ |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 3 27/07/2016 |
|
|
|
Các tin đăng trước cùng danh mục » » »
|
|
|
Xem từ 121 đến 135 (của 763 Rao vặt) |
|
|
|
|
Túi Đựng Đồ Lót, Mỹ Phẩm, Đồ Đi Du Lịch Giá Rẻ 75K. Bán Buôn Rẻ (423) Túi Đựng Đồ Lót, Mỹ Phẩm, Đồ Đi Du Lịch Giá Rẻ 75K. Bán Buôn Rẻ Túi đựng vật dụng khi đi du lịch được thiết kế nhỏ gọn, chuyên để đựng đồ dùng cá .. . |
75,000 đ / chiếc |
Tp. Hà Nội 23/04/2015 |
|
Thanh Lý Hộp Đựng Đồ 2 Ngăn Bằng Vải Có Nắp Đậy 75K, Loại to, Dày (449) Thanh Lý Hộp Đựng Đồ 2 Ngăn Bằng Vải Có Nắp Đậy 75K, Loại to, Dày - Hộp đựng đồ 2 ngăn bằng vải có nắp đậy gồm 2 ngăn tiện lợi, cho bạn thoải mái cất .. . |
75,000 đ / chiếc |
Tp. Hà Nội 23/04/2015 |
|
Bộ 3 Hộp Đựng Đồ Lót Tiện Dụng, Màu Hồng Dễ Thương 75K. (417) Bộ 3 Hộp Đựng Đồ Lót Tiện Dụng, Màu Hồng Dễ Thương 75K. Bộ 3 Hộp Đựng Đồ Lót - Giúp Bạn Cất Giữ Gọn Gàng Đồ Lót Và Những Phụ Kiện Nhỏ Khác - Bộ 3 hộp .. . |
75,000 đ / bộ |
Tp. Hà Nội 23/04/2015 |
|
Mũ Hấp Tóc Cá Nhân Bán Buôn Siêu Rẻ. Ship Toàn Quốc (364) Mũ Hấp Tóc Cá Nhân Bán Buôn Siêu Rẻ. Ship Toàn Quốc Không có kích thước đồ sộ nhưng mũ hấp tóc mang lại hiệu quả dưỡng tóc không kém các máy hấp dầu .. . |
75,000 đ / chiếc |
Tp. Hà Nội 22/04/2015 |
|
Mũ Hấp Tóc Cá Nhân Giá Rẻ 75K. Bán Buôn Phá Giá Siêu Rẻ (398) Mũ Hấp Tóc Cá Nhân Giá Rẻ 75K. Bán Buôn Phá Giá Siêu Rẻ -Bán buôn mũ hấp tóc cá nhân tiện dụng ngay tại nhà, loại dày, an toàn, giá Rẻ nhất - Màu sắc: .. . |
75,000 đ / chiếc |
Tp. Hà Nội 22/04/2015 |
|
Pin dự phòng chính hãng Cenda V9 11000mAh ( moi ve) (277) Chi tiết Những ưu điểm nổi bật: - Hiệu suất hoạt động trên 85%. - Tự động điều chỉnh dòng sạc cho phù hợp, dao động từ 0. 1A - 2. 1A dựa trên tình .. . |
390,000 đ |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 10 22/04/2015 |
|
Đệm mát xa lưng, vai gáy cao cấp, máy massage cầm tay, đệm mát xa toàn thân (295) Ghế massage lưng Hàn Quốc Shachu SH 898 Hàng nhập khẩu chính hãng Hàn Quốc - Bảo hành 3 năm Giá khuyến mại : 2. 300. 000 VNĐ Giá thị trường: 3. 000. 000 .. . |
2,300,000 đ |
Tp. Hà Nội » Q. Cầu Giấy 21/04/2015 |
|
Máy massage chân, đệm massage toàn thân, đệm mát xa lưng, máy mát xa cầm tay 10 (347) Máy massage chân cao cấp xuất xứ Nhật Bản - Bảo hành 3 năm Giá thị trường: 2. 350. 000 VNĐ Giá khuyến mại: 1. 600. 000 VNĐ Xuất xứ chính hãng Nhật Bản. .. . |
1,600,000 đ |
Tp. Hà Nội » Q. Cầu Giấy 19/04/2015 |
|
Khuôn cắt trái cây hình hoa, bộ cắt tỉa hoa quả, cân điện tử bỏ túi đi chợ (1,176) Bộ khuôn cắt trái cây đa năng Gía khuyến mại : 150. 000 VNĐ Hotline: 0963. 205. 990 Việc nấu ăn ngon thôi là chưa đủ, các bà nội trợ cần chú ý đến cách .. . |
150,000 đ |
Tp. Hà Nội » Q. Cầu Giấy 19/04/2015 |
|
Cân điện tử mini, cân bỏ túi đi chợ, bộ khuôn cắt hoa quả, bộ cắt tỉa hoa quả (1,292) CÂN ĐIỆN TỬ THIẾT KẾ NHỎ GỌN, ĐỘ CHÍNH XÁC CAO Giá khuyến mại : 120. 000 VNĐ Hotline: 0963. 205. 990 - Thông tin sản phẩm: - Tên sản phẩm: Cân điện tử .. . |
120,000 đ |
Tp. Hà Nội » Q. Cầu Giấy 18/04/2015 |
|
Cưa đa năng, cờ lê đa năng, dao cát đa năng 100% Hà Quốc (696) 1. Dao cắt đa năng Magic Cutter - nhập khẩu Hàn Quốc Ứng dụng công nghệ vật liệu hiện đại, dòng sản phẩm dao cắt đa năng Magic Cutter được chế tạo .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa 11/04/2015 |
|
Em có bộ gậy golf cũ muốn bán, bác nào có nhu cầu thì liên hệ (408) Em có bộ gậy golf cũ muốn bán, bác nào có nhu cầu thì liên hệ với em nhé Em ở Cầu Giấy - Hà Nội 1. Gậy gỗ số 3 Callaway: Big Bertha Hark Eye 10o 2. .. . |
|
Tp. Hà Nội 08/04/2015 |
|
Tẩy trắng răng tại nhà hiệu quả 100% - Hàng Của Mỹ (724) THUỐC TẨY TRẮNG RĂNG OPALESCENCE ( USA) Trọn bộ liệu trình tẩy trắng răng tại nhà với thuốc opalsescence (xuất xứ Mỹ) Răng trắng ngay chỉ sau 4h ! .. . |
170,000 đ / cái |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 10 06/04/2015 |
|
Ủ trắng trà xanh cao cấp Q10 (367) JULY SHOP – CHUYÊN KINH DOANH MỸ PHẨM TRẮNG DA Địa chỉ : 225/ 11 Lê Văn Quới , P. Bình Trị Đông , Q. Bình Tân , TPHCM Số điện thoại : 0903. 133. 104 .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 10 04/04/2015 |
|
Đệm massage toàn thân, đệm ghế mát xa hồng ngoại chính hãng, máy massage chân (354) Đệm ghế massage SH- 898 Shachu Hàn Quốc, loại 4 bi Giá khuyến mãi: 2. 300. 000 VNĐ Giá siêu thị: 2, 800. 000 VNĐ Đặt mua 24/ 24h :0963. 205. 990 Đệm ghế .. . |
2,300,000 đ |
Tp. Hà Nội » Q. Cầu Giấy 01/04/2015 |
|
|
Xem từ 121 đến 135 (của 763 Rao vặt) |
|
|
| |
|
|
Đang xem » Một vài phương pháp áp dụng để bỏ thuốc lá
|