bachhoa24.com
|
Những biện pháp ngăn ngừa bị bệnh trĩ hiệu quả |
Khu vực: Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa - Ngày đăng: 30/07/2016 14:10 - Đã xem: 311 |
|
|
Mã tin : | 1702770 Nâng cấp tin qua ĐTDĐ |
Liên hệ : darkness957, Tên: Tang Lung, Đ/c: 212 Nguyễn Lương Bằng, Tp. Hà Nội , Tel: 01666065566 |
|
Ngăn ngừa bị bệnh trĩ như thế nào là câu hỏi được nhiều người bận tâm thực tế hiện nay. Việc tìm hiểu về phong chong benh tri nhu the nao là vô cùng cấp thiết bởi nó sẽ giúp cho bạn hạn chế được các đau đớn, khó chịu bởi vì bệnh mang đến.
Từ xa xưa có câu "thập nhân cửu trĩ" tức là cứ 10 người thì có tới 9 người bị trĩ. Điều này cho thấy trĩ đang dần thường gặp trong đời sống của chúng ta ngày nay. Bởi vì thế, vấn đề phòng ngừa bệnh trĩ là điều cần thiết. Đúng với tiêu chí phòng bệnh hơn chữa trị bệnh, sau đây sẽ cung cấp với bạn về biện pháp phòng chống bệnh trĩ hiệu quả.
Cùng chủ đề: bệnh trĩ có nguy hiểm
Phòng tránh bị bệnh trĩ thế nào?
Trĩ tấn công vào cơ thể, gây nên ngứa ngáy và đau đớn cho người bệnh, nhưng chúng ta hoàn toàn có khả năng phòng chống chứng bệnh này bằng những cách dễ dàng như:
Bổ sung thêm nhiều chất xơ
Một trong các giải pháp tự nhiên nhất để ngăn ngừa bị bệnh trĩ đó là cung cấp thêm nhiều các thức ăn có chứa rất nhiều chất xơ. 24 giờ cần phải ăn 25 đến 30gr chất xơ.
Uống nhiều nước
Bạn nên dùng đủ 2 lít nước hàng ngày, vừa có tác dụng phòng trĩ, mà lại có thể làm đẹp da, chống khô da… nó giúp cho ống tiêu hóa của bạn hoạt động trơn tru, cùng với một chế độ ăn lành mạnh, tránh xa các chất cay nóng và kích thích không tốt cho tuyến tiêu hóa.
Hạn chế đi vệ sinh quá lâu
Đại tiện quá lâu là một trong các nguyên nhân tạo sức ép rất lớn cho mạch máu. Khi bạn ngồi thì phần người trên của bạn đã gây áp lực xuống mao mạch làm cho mạch máu bị đè nén.
Hạn chế dùng thuốc nhuận tràng
Khi bị đại tiện khó, bạn cần phải bổ sung chất xơ và sử dụng những loại thuốc có lợi cho trực tràng. Bạn nên chọn thuốc nhuận tràng một phương pháp đúng đắn. Nếu bạn uống những loại thuốc mà cơ chế hoạt động của nó là kích thích co ruột để bài tiết phân ra phía ngoài. Việc này có nguy cơ gây tăng sức ép lên mạch máu và dẫn tới các biểu hiện bệnh trĩ, cần phải lựa chọn thuốc nhuận tràng giúp tăng lượng nước trong ruột để tránh táo bón.
Tập thể dục thể thao thường xuyên
Mỗi ngày, bạn hãy dành cho mình một khoảng thời gian để thư thái, nên đi bộ vài lần quanh công viên, hay luyện tập những bài thể dục thể thao đơn giản. Hoạt động chính là biện pháp làm cho một số mạch máu trong người được tuần hoàn, hạn chế ảnh hưởng lên hậu môn. Vì vậy, giúp cho ngăn ngừa trĩ hữu hiệu.
Tạo lối sinh hoạt đi đại tiện đều đặn
Nếu có nhu cầu thì nên đi ngay chứ tránh nhịn đi WC, trừ các trường hợp bất khả kháng. Bên cạnh đó, bạn cần phải xây dựng cho chính mình thời gian đại tiện cố định, tốt hơn hết là sau bữa ăn.
Bài đọc thêm: chữa trĩ bằng rau diếp cá
|
|
|
Bản đồ |
|
|
|
|
|
|
Ngày hết hạn: 28/10/2020 14:10 |
|
|
|
|
|
Các dấu hiệu của viêm cổ tử cung (598) Viêm cổ tử cung là một loại bệnh viêm phụ khoa thường bắt gặp ở nữ giới. Tuy vậy, vấn đề nhận biết trieu chung cua benh viem co tu cung là không dễ .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa 05/08/2016 |
|
Nhiễm bệnh lậu thì có gây nên ngứa không? (330) Chào bác sĩ! Xin được hỏi bác sĩ benh lau có gây ngứa không? Hơn 1 tuần nay, vùng kín của tôi có biểu hiện cảm giác đau rát, chảy dịch mủ vàng và .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa 28/07/2016 |
|
Giải pháp chữa mùi hôi nách bằng nước muối (382) Chữa trị bệnh viêm cánh với muối là một trong số những biện pháp trị bệnh viêm cánh khá hữu hiệu và dễ thực hiện, mà rất nhiều người dùng. Các .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa 25/07/2016 |
|
Phương pháp lộn bao quy đầu an toàn là gì? (346) Lột bao da quy đầu như nào để vừa hữu hiệu mà lại không gây đau đớn? Cách lột da bao quy đầu an toàn là như thế nào cũng là thắc mắc của không ít .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa 20/07/2016 |
|
Chữa bệnh viêm cánh hữu hiệu nhất bằng biện pháp nào? (282) Ngày nay, có rất nhiều giải pháp trị hôi nách khác biệt nhau, tuy nhiên cach tri benh hoi nach là như thế nào không phải ai cũng biết được. Dưới .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa 15/07/2016 |
|
|
|
Các tin đăng trước cùng danh mục » » »
|
|
|
Xem từ 211 đến 225 (của 3996 Rao vặt) |
|
|
|
|
Mất răng nên chọn phương pháp trồng răng nào (224) (bachhoa24)-Sức khỏe răng mồm của bạn là vấn đề Anh chị cần để ý vì vấn đề này cũng là một phần tác động tới sức khỏe thể chất của bạn. Vì khi hàm .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 1 08/07/2016 |
|
Ưu điểm của phương pháp niềng răng Damon Clear (215) Hiện nay, với sự ra đời của một hệ thống phong phú các khí cụ chỉnh nha từ mắc cài cho đến khay niềng thì bệnh nhân sẽ có quyền lựa chọn cho mình .. . |
10,000,000 đ / chiếc |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. Bình Thạnh 08/07/2016 |
|
Công nghệ nâng mũi S line cho vẻ đẹp hoàn thiện (203) Sống mũi đóng vai trò quan trọng để định hình nên vẻ đẹp một khuôn mặt. Nếu những ai có may mắn sở hữu được một sống mũi cao thanh tú thì đã .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 8 08/07/2016 |
|
Dịch Vụ Massege Phục Hồi Sức Khỏe Quận 10 (193) MASSEGE BẢO KHANG Đ/ c: 433/ 2 Sư Vạn Hạnh, P. 12, Q. 10 Tel: 0938109878 - 0901920379 Cũng như máy móc cần được bảo dưỡng định kì dù không bị hư hỏng .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 07/07/2016 |
|
3 bí mật khiến bạn tăng tuổi thọ (283) Bạn đang ở giai đoạn tuổi trẻ tràn trề sinh lực. Nhưng bạn biết không, chỉ cần thêm vài chục năm nữa thôi. Nếu bạn không biết cách bảo vệ chăm sóc .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Cầu Giấy 07/07/2016 |
|
Mẹo dùng nghệ tươi chữa đau dạ dày hiệu quả (241) Nghệ tươi là một nguyên liệu khá gần gũi với tất cả chúng ta, bởi nó là một loại hương vị rất phổ biến trong nhà bếp, nó được ứng dụng rất nhiều .. . |
2 đ / 3 |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 5 07/07/2016 |
|
Mắc phải nguyên nhân này khiến làn da dễ bị lão hóa (226) Da nhăn nheo không còn láng mịn, xuất hiện những vấn đề thâm, mụn mọc phát triển là biểu hiện dễ thấy của tình trạng lão hóa da. Để giảm bớt tình .. . |
2,000,000 đ |
Tp. Hà Nội » Q. Cầu Giấy 07/07/2016 |
|
Bạn nên biết bệnh gan nhiễm mỡ là gì (290) Nhiều người khi đi khám bệnh tổng quát thì phát hiện mình bị gan nhiễm mỡ, vậy bạn nên biết bệnh gan nhiễm mỡ là gì? Đây là một bệnh trạng mà gan .. . |
1 đ / cái |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 1 07/07/2016 |
|
Bệnh lậu và bệnh sùi mào gà có tổn thương như thế nào tới người bị bệnh? (286) Bệnh lậu và bệnh sùi mào gà có biến tướng như thế nào tới người bị bệnh? Bệnh lậu là gì? Nhắc tới thong tin ve benh lau chúng ta sẽ nghĩ ngay đến 1 .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Hai Bà Trưng 07/07/2016 |
|
Cách điều trị bệnh trĩ bằng thảo dược tại nhà (317) Bệnh trĩ cần một liệu trình chữa trị lâu dài, không phải ngày một ngày hai là khỏi được, nếu bạn chỉ tập trung sử dụng thuốc tây thì hiệu quả mang .. . |
2 đ / 3 |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 7 07/07/2016 |
|
Triệu chứng của bệnh liệt dương và nguyên nhân gây liệt dương đàn ông khi bận b (222) Triệu chứng của bệnh liệt dương và nguyên nhân gây liệt dương đàn ông khi bận bịu liệt dương bình thường sẽ có những triệu chứng bệnh sau đây: .. . |
121,221 đ |
Tp. Hà Nội » Q. Ba Đình 07/07/2016 |
|
Chia sẻ bí quyết trị hôi nách từ rau diếp cá (282) Thỉnh thoảng, cơ thể có mùi hôi nách nhẹ là bình thường, nhưng mùi hôi nách quá nặng có thể là một nguồn của sự khó chịu rất lớn cho những người .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 07/07/2016 |
|
Có nên niềng răng không? (311) Ai trong chúng ta cũng muốn có hàm răng đẹp, tuy nhiên một số trường hợp răng hô, răng móm, răng mọc lệch lạc khiến bạn mặc cảm và tự ti, ảnh hưởng .. . |
1 đ |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 2 07/07/2016 |
|
Công nghệ bấm mí đang thu hút nhiều sự quan tâm (221) Bởi vì người châu Á chúng ta đa phần có mắt một mí, đây là một sự khiếm khuyết khá lớn trên gương mặt vì vậy ai cũng có nhu cầu thực .. . |
50 đ |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 4 07/07/2016 |
|
Spa Chăm Sóc Da Uy Tín Quận Bình Thạnh hcm (315) SPA ĐÀO CHĂM SÓC DA HIỆU QUẢ GIÁ RẺ ĐC: 62 Trần Văn Kỷ, Phường 14, Quận Bình Thạnh Tell: 0906365099 Giá ưu đãi cho khách hàng làm trọn gói: + Chăm .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 06/07/2016 |
|
|
Xem từ 211 đến 225 (của 3996 Rao vặt) |
|
|
| |
|
|
Đang xem » Những biện pháp ngăn ngừa bị bệnh trĩ hiệu quả
|