bachhoa24.com
|
Những biện pháp ngăn ngừa bị bệnh trĩ hiệu quả |
Khu vực: Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa - Ngày đăng: 30/07/2016 14:10 - Đã xem: 311 |
|
|
Mã tin : | 1702770 Nâng cấp tin qua ĐTDĐ |
Liên hệ : darkness957, Tên: Tang Lung, Đ/c: 212 Nguyễn Lương Bằng, Tp. Hà Nội , Tel: 01666065566 |
|
Ngăn ngừa bị bệnh trĩ như thế nào là câu hỏi được nhiều người bận tâm thực tế hiện nay. Việc tìm hiểu về phong chong benh tri nhu the nao là vô cùng cấp thiết bởi nó sẽ giúp cho bạn hạn chế được các đau đớn, khó chịu bởi vì bệnh mang đến.
Từ xa xưa có câu "thập nhân cửu trĩ" tức là cứ 10 người thì có tới 9 người bị trĩ. Điều này cho thấy trĩ đang dần thường gặp trong đời sống của chúng ta ngày nay. Bởi vì thế, vấn đề phòng ngừa bệnh trĩ là điều cần thiết. Đúng với tiêu chí phòng bệnh hơn chữa trị bệnh, sau đây sẽ cung cấp với bạn về biện pháp phòng chống bệnh trĩ hiệu quả.
Cùng chủ đề: bệnh trĩ có nguy hiểm
Phòng tránh bị bệnh trĩ thế nào?
Trĩ tấn công vào cơ thể, gây nên ngứa ngáy và đau đớn cho người bệnh, nhưng chúng ta hoàn toàn có khả năng phòng chống chứng bệnh này bằng những cách dễ dàng như:
Bổ sung thêm nhiều chất xơ
Một trong các giải pháp tự nhiên nhất để ngăn ngừa bị bệnh trĩ đó là cung cấp thêm nhiều các thức ăn có chứa rất nhiều chất xơ. 24 giờ cần phải ăn 25 đến 30gr chất xơ.
Uống nhiều nước
Bạn nên dùng đủ 2 lít nước hàng ngày, vừa có tác dụng phòng trĩ, mà lại có thể làm đẹp da, chống khô da… nó giúp cho ống tiêu hóa của bạn hoạt động trơn tru, cùng với một chế độ ăn lành mạnh, tránh xa các chất cay nóng và kích thích không tốt cho tuyến tiêu hóa.
Hạn chế đi vệ sinh quá lâu
Đại tiện quá lâu là một trong các nguyên nhân tạo sức ép rất lớn cho mạch máu. Khi bạn ngồi thì phần người trên của bạn đã gây áp lực xuống mao mạch làm cho mạch máu bị đè nén.
Hạn chế dùng thuốc nhuận tràng
Khi bị đại tiện khó, bạn cần phải bổ sung chất xơ và sử dụng những loại thuốc có lợi cho trực tràng. Bạn nên chọn thuốc nhuận tràng một phương pháp đúng đắn. Nếu bạn uống những loại thuốc mà cơ chế hoạt động của nó là kích thích co ruột để bài tiết phân ra phía ngoài. Việc này có nguy cơ gây tăng sức ép lên mạch máu và dẫn tới các biểu hiện bệnh trĩ, cần phải lựa chọn thuốc nhuận tràng giúp tăng lượng nước trong ruột để tránh táo bón.
Tập thể dục thể thao thường xuyên
Mỗi ngày, bạn hãy dành cho mình một khoảng thời gian để thư thái, nên đi bộ vài lần quanh công viên, hay luyện tập những bài thể dục thể thao đơn giản. Hoạt động chính là biện pháp làm cho một số mạch máu trong người được tuần hoàn, hạn chế ảnh hưởng lên hậu môn. Vì vậy, giúp cho ngăn ngừa trĩ hữu hiệu.
Tạo lối sinh hoạt đi đại tiện đều đặn
Nếu có nhu cầu thì nên đi ngay chứ tránh nhịn đi WC, trừ các trường hợp bất khả kháng. Bên cạnh đó, bạn cần phải xây dựng cho chính mình thời gian đại tiện cố định, tốt hơn hết là sau bữa ăn.
Bài đọc thêm: chữa trĩ bằng rau diếp cá
|
|
|
Bản đồ |
|
|
|
|
|
|
Ngày hết hạn: 28/10/2020 14:10 |
|
|
|
|
|
Các dấu hiệu của viêm cổ tử cung (598) Viêm cổ tử cung là một loại bệnh viêm phụ khoa thường bắt gặp ở nữ giới. Tuy vậy, vấn đề nhận biết trieu chung cua benh viem co tu cung là không dễ .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa 05/08/2016 |
|
Nhiễm bệnh lậu thì có gây nên ngứa không? (330) Chào bác sĩ! Xin được hỏi bác sĩ benh lau có gây ngứa không? Hơn 1 tuần nay, vùng kín của tôi có biểu hiện cảm giác đau rát, chảy dịch mủ vàng và .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa 28/07/2016 |
|
Giải pháp chữa mùi hôi nách bằng nước muối (382) Chữa trị bệnh viêm cánh với muối là một trong số những biện pháp trị bệnh viêm cánh khá hữu hiệu và dễ thực hiện, mà rất nhiều người dùng. Các .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa 25/07/2016 |
|
Phương pháp lộn bao quy đầu an toàn là gì? (346) Lột bao da quy đầu như nào để vừa hữu hiệu mà lại không gây đau đớn? Cách lột da bao quy đầu an toàn là như thế nào cũng là thắc mắc của không ít .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa 20/07/2016 |
|
Chữa bệnh viêm cánh hữu hiệu nhất bằng biện pháp nào? (282) Ngày nay, có rất nhiều giải pháp trị hôi nách khác biệt nhau, tuy nhiên cach tri benh hoi nach là như thế nào không phải ai cũng biết được. Dưới .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa 15/07/2016 |
|
|
|
Các tin đăng trước cùng danh mục » » »
|
|
|
Xem từ 256 đến 270 (của 3996 Rao vặt) |
|
|
|
|
Có thể trị hắc lào tận gốc bằng những mẹo này (310) Bệnh hắc lào chỉ là một bệnh ngoài da thông thường nhưng rất khó chữa khỏi triệt để, vì bệnh hắc lào thường xuất hiện ở những nơi kín đáo như háng, .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 1 05/07/2016 |
|
Cách điều trị bệnh trĩ ngoại hiệu quả (255) Bệnh trĩ tuy là một bệnh khó nói nhưng lại trở nên phổ biến trong khoảng thời gian gần đây vậy cách điều trị bệnh trĩ ngoại hiệu quả là gì? Để tìm .. . |
1 đ / cái |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 1 04/07/2016 |
|
3 chất tăng cường miễn dịch cơ thể (259) Bạn mong muốn cho mình có một hệ miễn dịch an toàn và khỏe mạnh. Để giúp bạn tránh được nhiều bệnh tật mà không cần dùng đến thuốc thang. Vậy thì .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Cầu Giấy 04/07/2016 |
|
Quan sát men răng để đoán bệnh (344) Một chiếc răng bình thường sẽ có cấu tạo đầy đủ gồm những phần chính là: Men răng, ngà răng, tủy răng và chân răng. Phần ngoài cùng của răng là men .. . |
1 đ / 1 |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 1 04/07/2016 |
|
Trồng răng cố định có gây biến chứng hay không (291) (bachhoa24)Vì lý do bệnh răng miệng hoặc rủi ro vì tai nạn bất cẩn là duyên cớ khiến bạn mất răng vĩnh viễn. Điều này làm chức năng ăn nhai của bạn .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 1 04/07/2016 |
|
Một vài cách thức chăm sóc sắc đẹp công hiệu bằng sâm (251) Một vài cách thức chăm sóc sắc đẹp công hiệu bằng sâm Không chỉ ẩn chứa các công năng diệu kỳ cho sức khỏe, nhân sâm Hàn Quốc còn là mỹ phẩm chăm .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 1 04/07/2016 |
|
Cách trị sẹo trên mặt hiệu quả nhanh (253) Sẹo trên da mặt dù lớn hay nhỏ đều ảnh hưởng đến thẩm mỹ và gây cho chị em những phiền phức và mất tự tin trong cuộc sống. Vậy làm thế nào để trị .. . |
|
Tp. Hà Nội 04/07/2016 |
|
Khi bị bệnh gan nhiễm mỡ nên ăn gì cho tốt (238) Tình trạng gan nhiễm mỡ chủ yếu do thói quen ăn uống gây ra vậy khi bị bệnh gan nhiễm mỡ nên ăn gì cho tốt? Gan nhiễm mỡ là một tình trạng phổ biến .. . |
1 đ / cái |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 1 04/07/2016 |
|
Những loại trà dược cho người cao huyết áp (407) Cao huyết áp là bệnh phổ biến nhất ở trong các bệnh tim mạch. Nhiều loại trà thảo dược của y học cổ truyền có tác dụng chữa bệnh cao huyết áp rất .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Cầu Giấy 04/07/2016 |
|
Tìm hiểu về triệu chứng hạ đường huyết ở bệnh nhân tiểu đường (212) - Đa số những người mắc bệnh đái đường thì triệu chứng hạ đường huyết hoặc tăng đường huyết đều có thể dẫn tới những nguy hiểm tới tính mạng của .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Cầu Giấy 04/07/2016 |
|
Ưu điểm vượt trội của biện pháp triệt lông (225) Rậm lông là hiện tượng lông mọc nhiều trên cơ thể và nó xuất hiện ở cả nam giới và phụ nữ. Đối với các quý ông việc rậm lông có thể thể hiện sức .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 1 04/07/2016 |
|
bệnh giang mai ở phụ nữ có thai (304) Triệu chứng nhận biết bệnh giang mai ở phụ nữ Chào bác sĩ, tôi đang gặp một rắc rối mong đc bác sĩ trả lời giúp tôi. Mới đây, chồng tôi thú nhận .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa 04/07/2016 |
|
Phương pháp trị bệnh ra mùi hôi nách bằng lá na hiệu quả (284) Bệnh ra mồ hôi nách trong những ngày hè đang ngày càng nặng mùi và khó chịu hơn bởi vậy người nào cũng sợ mùa hè tới. --> cách trị mồ hôi nách Nếu .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Cầu Giấy 04/07/2016 |
|
Quy trình vá màng trinh (318) Khi nào thì nên vá màng trinh? Đây là câu hỏi mà nhiều chị em thắc mắc, bởi một lý do nào đó đã mất cái ngàn vàng. Các chị em muốn tự tin hơn trong .. . |
|
Tp. Hà Nội 03/07/2016 |
|
Một số cách sử dụng lá xạ đen tươi Hòa Bình (306) Cây Xạ Đen được sắc uống như các loại thuốc lá thông thường. Liều dùng tuỳ theo độ tuổi, thể trạng, sức khỏe của từng người. “Nên dùng từ 40-50g Lá .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 10 02/07/2016 |
|
|
Xem từ 256 đến 270 (của 3996 Rao vặt) |
|
|
| |
|
|
Đang xem » Những biện pháp ngăn ngừa bị bệnh trĩ hiệu quả
|