bachhoa24.com
|
Những biện pháp ngăn ngừa bị bệnh trĩ hiệu quả |
Khu vực: Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa - Ngày đăng: 30/07/2016 14:10 - Đã xem: 308 |
|
|
Mã tin : | 1702770 Nâng cấp tin qua ĐTDĐ |
Liên hệ : darkness957, Tên: Tang Lung, Đ/c: 212 Nguyễn Lương Bằng, Tp. Hà Nội , Tel: 01666065566 |
|
Ngăn ngừa bị bệnh trĩ như thế nào là câu hỏi được nhiều người bận tâm thực tế hiện nay. Việc tìm hiểu về phong chong benh tri nhu the nao là vô cùng cấp thiết bởi nó sẽ giúp cho bạn hạn chế được các đau đớn, khó chịu bởi vì bệnh mang đến.
Từ xa xưa có câu "thập nhân cửu trĩ" tức là cứ 10 người thì có tới 9 người bị trĩ. Điều này cho thấy trĩ đang dần thường gặp trong đời sống của chúng ta ngày nay. Bởi vì thế, vấn đề phòng ngừa bệnh trĩ là điều cần thiết. Đúng với tiêu chí phòng bệnh hơn chữa trị bệnh, sau đây sẽ cung cấp với bạn về biện pháp phòng chống bệnh trĩ hiệu quả.
Cùng chủ đề: bệnh trĩ có nguy hiểm
Phòng tránh bị bệnh trĩ thế nào?
Trĩ tấn công vào cơ thể, gây nên ngứa ngáy và đau đớn cho người bệnh, nhưng chúng ta hoàn toàn có khả năng phòng chống chứng bệnh này bằng những cách dễ dàng như:
Bổ sung thêm nhiều chất xơ
Một trong các giải pháp tự nhiên nhất để ngăn ngừa bị bệnh trĩ đó là cung cấp thêm nhiều các thức ăn có chứa rất nhiều chất xơ. 24 giờ cần phải ăn 25 đến 30gr chất xơ.
Uống nhiều nước
Bạn nên dùng đủ 2 lít nước hàng ngày, vừa có tác dụng phòng trĩ, mà lại có thể làm đẹp da, chống khô da… nó giúp cho ống tiêu hóa của bạn hoạt động trơn tru, cùng với một chế độ ăn lành mạnh, tránh xa các chất cay nóng và kích thích không tốt cho tuyến tiêu hóa.
Hạn chế đi vệ sinh quá lâu
Đại tiện quá lâu là một trong các nguyên nhân tạo sức ép rất lớn cho mạch máu. Khi bạn ngồi thì phần người trên của bạn đã gây áp lực xuống mao mạch làm cho mạch máu bị đè nén.
Hạn chế dùng thuốc nhuận tràng
Khi bị đại tiện khó, bạn cần phải bổ sung chất xơ và sử dụng những loại thuốc có lợi cho trực tràng. Bạn nên chọn thuốc nhuận tràng một phương pháp đúng đắn. Nếu bạn uống những loại thuốc mà cơ chế hoạt động của nó là kích thích co ruột để bài tiết phân ra phía ngoài. Việc này có nguy cơ gây tăng sức ép lên mạch máu và dẫn tới các biểu hiện bệnh trĩ, cần phải lựa chọn thuốc nhuận tràng giúp tăng lượng nước trong ruột để tránh táo bón.
Tập thể dục thể thao thường xuyên
Mỗi ngày, bạn hãy dành cho mình một khoảng thời gian để thư thái, nên đi bộ vài lần quanh công viên, hay luyện tập những bài thể dục thể thao đơn giản. Hoạt động chính là biện pháp làm cho một số mạch máu trong người được tuần hoàn, hạn chế ảnh hưởng lên hậu môn. Vì vậy, giúp cho ngăn ngừa trĩ hữu hiệu.
Tạo lối sinh hoạt đi đại tiện đều đặn
Nếu có nhu cầu thì nên đi ngay chứ tránh nhịn đi WC, trừ các trường hợp bất khả kháng. Bên cạnh đó, bạn cần phải xây dựng cho chính mình thời gian đại tiện cố định, tốt hơn hết là sau bữa ăn.
Bài đọc thêm: chữa trĩ bằng rau diếp cá
|
|
|
Bản đồ |
|
|
|
|
|
|
Ngày hết hạn: 28/10/2020 14:10 |
|
|
|
|
|
Các dấu hiệu của viêm cổ tử cung (595) Viêm cổ tử cung là một loại bệnh viêm phụ khoa thường bắt gặp ở nữ giới. Tuy vậy, vấn đề nhận biết trieu chung cua benh viem co tu cung là không dễ .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa 05/08/2016 |
|
Nhiễm bệnh lậu thì có gây nên ngứa không? (325) Chào bác sĩ! Xin được hỏi bác sĩ benh lau có gây ngứa không? Hơn 1 tuần nay, vùng kín của tôi có biểu hiện cảm giác đau rát, chảy dịch mủ vàng và .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa 28/07/2016 |
|
Giải pháp chữa mùi hôi nách bằng nước muối (379) Chữa trị bệnh viêm cánh với muối là một trong số những biện pháp trị bệnh viêm cánh khá hữu hiệu và dễ thực hiện, mà rất nhiều người dùng. Các .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa 25/07/2016 |
|
Phương pháp lộn bao quy đầu an toàn là gì? (345) Lột bao da quy đầu như nào để vừa hữu hiệu mà lại không gây đau đớn? Cách lột da bao quy đầu an toàn là như thế nào cũng là thắc mắc của không ít .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa 20/07/2016 |
|
Chữa bệnh viêm cánh hữu hiệu nhất bằng biện pháp nào? (279) Ngày nay, có rất nhiều giải pháp trị hôi nách khác biệt nhau, tuy nhiên cach tri benh hoi nach là như thế nào không phải ai cũng biết được. Dưới .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa 15/07/2016 |
|
|
|
Các tin đăng trước cùng danh mục » » »
|
|
|
Xem từ 271 đến 285 (của 3996 Rao vặt) |
|
|
|
|
Sừng tê giác có chữa được xuất tinh sớm không? (278) Yếu sinh lý, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm và các vấn đề ảnh hưởng đến đời sống tình duc của các cặp vợ chồng lo lắng cho hầu hết lông mày .. . |
2 đ / 3 |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 4 02/07/2016 |
|
Những thực phẩm giải độc gan (352) Nếu gan nhiễm độc do chúng ta ăn nhiều thực phẩm có nhiều độc tố thì trong tự nhiên vẫn còn có những thuc pham giai doc gan. Việc tìm cách giải độc .. . |
1 đ / cái |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 1 02/07/2016 |
|
Những triệu chứng ung thư vòm họng cần để ý (210) Ung thư là một loại bệnh trong đó các tế bào bất thường nhân và chia không kiểm soát được trong cơ thể. Những tế bào bất thường phát triển thành tế .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 02/07/2016 |
|
Chăm sóc và xử lý biến chứng sau thu gọn ngực nam nên biết (228) 01. Chăm sóc sau khi thu gọn vú to nam giới. - Giữ vết thương khô, chỉ lau bằng nước muối sinh lý trong những ngày đầu. - Cắt chỉ sau 5-7 ngày phẫu .. . |
40,000,000 đ / chiếc |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 10 02/07/2016 |
|
Cách chữa trị viêm gan mạn tính hiệu quả (256) Viêm gan mạn tính là một bệnh nguy hiểm có khả năng gây tử vong việc tìm ra cách chữa trị viem gan man tinh hiệu quả đang được rất nhiều người quan .. . |
1 đ / cái |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 1 02/07/2016 |
|
4 nguyên nhân khiến bạn bị rụng tóc (368) Sự thật là tỷ lệ đàn ông bị mất tóc cao hơn phụ nữ. Bằng chứng thấy các chứng mất tóc của đàn ông như hói đầu. Tuy nhiên, tỷ lệ gãy rụng tóc thì lại .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 2 02/07/2016 |
|
Tiệm Nối Mi, Chăm Sóc Da Uy Tín Quận Phú Nhuận (388) JOLIE BEAUTY Đ/ c: 166 Đặng Văn Ngữ, Phường 14, Phú Nhuận Tel: 0937394199 Tại Jolie Beauty chuyên cung cấp các dịch vụ: - Trị mụn - Trị nám - Giải .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 02/07/2016 |
|
Liệu có nên đi thực hiện bấm mí hay không (261) Giữ được vẻ trẻ trung cho đôi mắt là điều mà ai cũng muốn. Bởi đôi mắt của chúng ta rất dễ bị ảnh hưởng bởi những yếu tố đên từ môi trường bên .. . |
50 đ |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 3 01/07/2016 |
|
Thuốc giảm cân Lishou Phục Linh Lương Lishou Shop (278) Lương lishou shop - đại lý phân phối thuốc giảm cân lishou chính hãng tại việt nam Lishou phục linh được sản xuất theo công nghệ tiên tiến nhất hiện .. . |
450,000 đ / hộp |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. Gò Vấp 01/07/2016 |
|
Giải độc gan bằng cách nào là tốt (324) Hiện nay có vô vàng các cách giải độc gan, tuy nhiên lựa chọn nhiều người chưa biết giải độc gan bằng cách nào là tốt. Gan là một cơ quan đảm nhiệm .. . |
1 đ / cái |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 1 01/07/2016 |
|
Hướng dẫn cách dùng lá hẹ chữa xuất tinh sớm (324) Sau một thời gian tìm hiểu về các phương pháp khắc phục yếu sinh lý, xuất tinh sớm cho nam giới nhằm chữa bệnh cho ông xã, mình biết được một cách .. . |
2 đ / 3 |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 6 01/07/2016 |
|
Nhân sâm hàn quốc có tốt cho người già mới ốm dậy không? (294) Ngày nay, dựa vào quá trình phát triển của khoa học kỹ thuật, giới kho học đã và đang tìm ra nhiều hơn nữa khả năng tuyệt vời của nhiều loại cây .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 5 01/07/2016 |
|
3 cây thảo mộc chống lại ung thư (320) Trong cuộc sống chúng ta, có rất nhiều loại cây cỏ thảo mộc chữa được nhiều bệnh. Mà chúng ta không biết. Và trong số đó, có một số loại giúp bạn có .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Cầu Giấy 01/07/2016 |
|
Địa chỉ cấy tóc tại Hà Nội uy tín (273) Câu hỏi: Xin chào các bác sĩ của chuyên mục tư vấn đến từ thẩm mỹ viện Đông Á. Tôi là Mạnh Hải. Do đặc tính di truyền tôi bị mắc hói đầu từ khi còn .. . |
|
Tp. Hà Nội 01/07/2016 |
|
Cách chữa viêm xoang an toàn cho mẹ bầu (252) Khi mang bầu cơ sức đề kháng trong cơ thể mẹ bị suy giảm do có nhiều sự thay đổi lớn, điều này là khiến các mẹ rất dễ mắc các bệnh về đường hô hấp .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 01/07/2016 |
|
|
Xem từ 271 đến 285 (của 3996 Rao vặt) |
|
|
| |
|
|
Đang xem » Những biện pháp ngăn ngừa bị bệnh trĩ hiệu quả
|