bachhoa24.com
|
Những biện pháp ngăn ngừa bị bệnh trĩ hiệu quả |
Khu vực: Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa - Ngày đăng: 30/07/2016 14:10 - Đã xem: 314 |
|
|
Mã tin : | 1702770 Nâng cấp tin qua ĐTDĐ |
Liên hệ : darkness957, Tên: Tang Lung, Đ/c: 212 Nguyễn Lương Bằng, Tp. Hà Nội , Tel: 01666065566 |
|
Ngăn ngừa bị bệnh trĩ như thế nào là câu hỏi được nhiều người bận tâm thực tế hiện nay. Việc tìm hiểu về phong chong benh tri nhu the nao là vô cùng cấp thiết bởi nó sẽ giúp cho bạn hạn chế được các đau đớn, khó chịu bởi vì bệnh mang đến.
Từ xa xưa có câu "thập nhân cửu trĩ" tức là cứ 10 người thì có tới 9 người bị trĩ. Điều này cho thấy trĩ đang dần thường gặp trong đời sống của chúng ta ngày nay. Bởi vì thế, vấn đề phòng ngừa bệnh trĩ là điều cần thiết. Đúng với tiêu chí phòng bệnh hơn chữa trị bệnh, sau đây sẽ cung cấp với bạn về biện pháp phòng chống bệnh trĩ hiệu quả.
Cùng chủ đề: bệnh trĩ có nguy hiểm
Phòng tránh bị bệnh trĩ thế nào?
Trĩ tấn công vào cơ thể, gây nên ngứa ngáy và đau đớn cho người bệnh, nhưng chúng ta hoàn toàn có khả năng phòng chống chứng bệnh này bằng những cách dễ dàng như:
Bổ sung thêm nhiều chất xơ
Một trong các giải pháp tự nhiên nhất để ngăn ngừa bị bệnh trĩ đó là cung cấp thêm nhiều các thức ăn có chứa rất nhiều chất xơ. 24 giờ cần phải ăn 25 đến 30gr chất xơ.
Uống nhiều nước
Bạn nên dùng đủ 2 lít nước hàng ngày, vừa có tác dụng phòng trĩ, mà lại có thể làm đẹp da, chống khô da… nó giúp cho ống tiêu hóa của bạn hoạt động trơn tru, cùng với một chế độ ăn lành mạnh, tránh xa các chất cay nóng và kích thích không tốt cho tuyến tiêu hóa.
Hạn chế đi vệ sinh quá lâu
Đại tiện quá lâu là một trong các nguyên nhân tạo sức ép rất lớn cho mạch máu. Khi bạn ngồi thì phần người trên của bạn đã gây áp lực xuống mao mạch làm cho mạch máu bị đè nén.
Hạn chế dùng thuốc nhuận tràng
Khi bị đại tiện khó, bạn cần phải bổ sung chất xơ và sử dụng những loại thuốc có lợi cho trực tràng. Bạn nên chọn thuốc nhuận tràng một phương pháp đúng đắn. Nếu bạn uống những loại thuốc mà cơ chế hoạt động của nó là kích thích co ruột để bài tiết phân ra phía ngoài. Việc này có nguy cơ gây tăng sức ép lên mạch máu và dẫn tới các biểu hiện bệnh trĩ, cần phải lựa chọn thuốc nhuận tràng giúp tăng lượng nước trong ruột để tránh táo bón.
Tập thể dục thể thao thường xuyên
Mỗi ngày, bạn hãy dành cho mình một khoảng thời gian để thư thái, nên đi bộ vài lần quanh công viên, hay luyện tập những bài thể dục thể thao đơn giản. Hoạt động chính là biện pháp làm cho một số mạch máu trong người được tuần hoàn, hạn chế ảnh hưởng lên hậu môn. Vì vậy, giúp cho ngăn ngừa trĩ hữu hiệu.
Tạo lối sinh hoạt đi đại tiện đều đặn
Nếu có nhu cầu thì nên đi ngay chứ tránh nhịn đi WC, trừ các trường hợp bất khả kháng. Bên cạnh đó, bạn cần phải xây dựng cho chính mình thời gian đại tiện cố định, tốt hơn hết là sau bữa ăn.
Bài đọc thêm: chữa trĩ bằng rau diếp cá
|
|
|
Bản đồ |
|
|
|
|
|
|
Ngày hết hạn: 28/10/2020 14:10 |
|
|
|
|
|
Các dấu hiệu của viêm cổ tử cung (600) Viêm cổ tử cung là một loại bệnh viêm phụ khoa thường bắt gặp ở nữ giới. Tuy vậy, vấn đề nhận biết trieu chung cua benh viem co tu cung là không dễ .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa 05/08/2016 |
|
Nhiễm bệnh lậu thì có gây nên ngứa không? (331) Chào bác sĩ! Xin được hỏi bác sĩ benh lau có gây ngứa không? Hơn 1 tuần nay, vùng kín của tôi có biểu hiện cảm giác đau rát, chảy dịch mủ vàng và .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa 28/07/2016 |
|
Giải pháp chữa mùi hôi nách bằng nước muối (384) Chữa trị bệnh viêm cánh với muối là một trong số những biện pháp trị bệnh viêm cánh khá hữu hiệu và dễ thực hiện, mà rất nhiều người dùng. Các .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa 25/07/2016 |
|
Phương pháp lộn bao quy đầu an toàn là gì? (347) Lột bao da quy đầu như nào để vừa hữu hiệu mà lại không gây đau đớn? Cách lột da bao quy đầu an toàn là như thế nào cũng là thắc mắc của không ít .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa 20/07/2016 |
|
Chữa bệnh viêm cánh hữu hiệu nhất bằng biện pháp nào? (283) Ngày nay, có rất nhiều giải pháp trị hôi nách khác biệt nhau, tuy nhiên cach tri benh hoi nach là như thế nào không phải ai cũng biết được. Dưới .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa 15/07/2016 |
|
|
|
Các tin đăng trước cùng danh mục » » »
|
|
|
Xem từ 31 đến 45 (của 3996 Rao vặt) |
|
|
|
|
Bị bệnh dạ dày cần kiêng những gì? (404) Hầu hết chúng ta mắc phải căn bệnh dạ dày đều do những thói quen ăn uống thiếu khoa học ví dụ như ăn sai bữa, ăn không đầy đủ chất, sử dụng quá .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 7 27/07/2016 |
|
Kỹ thuật nâng mũi S line giá bao nhiêu? (326) Theo nhân tướng học và theo các chuyên gia thẩm mỹ cho thấy rằng mũi dạng chữ S hay còn gọi là đường S-line là mũi đẹp tự nhiên, mũi sẽ cao từ gốc .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 4 27/07/2016 |
|
Trĩ giai đoạn đầu và cách chữa trị hiệu quả (348) Để có thể đầy lùi được bệnh trĩ, bạn cần phải phát hiện bệnh sớm để chữa trị ngay từ giai đoạn đầu, bởi lúc này bệnh chỉ mới khởi phát thì bạn có .. . |
1 đ / 3 |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 2 27/07/2016 |
|
Một số bệnh thường gặp ở cậu nhỏ (337) Không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể, các bệnh, cậu bé nhỏ cũng làm giảm chất lượng cuộc sống cuộc sống tình duc của vợ chồng. Rối loạn cương .. . |
1 đ / 3 |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 5 26/07/2016 |
|
Các nguyên nhân làm rụng tóc bạn (331) Mái tóc luôn là một trong những yếu tố làm nên vẻ đẹp của con người. Do đó, nếu như gặp phải vấn đề rụng tóc, thì sẽ khiến cho vẻ đẹp thẩm mỹ của .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Cầu Giấy 26/07/2016 |
|
Nguyên nhân mụn thịt và cách trị mụn thịt hiệu quả (389) Câu hỏi: Chào bác sĩ . Gần đây da mặt tôi xuất hiện nhiều nốt mụn thịt. Những nốt mụn thịt này làm tôi lo lắng bởi tôi nghe bảo chúng còn lan truyền .. . |
|
Tp. Hà Nội 26/07/2016 |
|
Mặt nạ trị tàn nhang siêu đơn giản (322) Bạn có biết 5 loại mặt nạ trị tàn nhang trên mặt tại nhà nào hiệu quả nhất chưa? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay dưới đây nhé! cách trị tàn nhang .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Hai Bà Trưng 26/07/2016 |
|
Nên ăn gì sau khi nhổ răng? (342) Nhổ răng xong nên ăn gì để mau lành vết thương giúp bệnh nhân phục hồi sức khoẻ một cách nhanh chóng? Việc lựa chọn thực phẩm ảnh hưởng không nhỏ .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. Bình Thạnh 26/07/2016 |
|
thay da sinh học tái tạo da trắng không tì vết một lần duy nhất (572) Các bạn có thể truy cập website http: //beautyhanspa. com để tham khảo. Hoặc ĐT 096 273 0216 – 0120 230 9666 để book giờ nhé .ĐC 285/ 6 CMT8 ,P12 ,Q10. .. . |
800,000 đ / suất |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 10 26/07/2016 |
|
Tham khảo giá cả công nghệ cắt mí mắt (340) Phụ nữ Châu Á mà đặc biệt là phụ nữ Việt Nam đôi mắt bé, một mí hoặc mí lót luôn là khuyết điểm làm cho họ trở nên tự ti. Chưa kể sự “tàn phá” của .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 3 26/07/2016 |
|
Một số nguyên nhân dẫn đến bệnh đau dạ dày (392) Trong cuộc sống hiện nay ngay càng có nhiều căn bệnh đang phát triển phổ biến nên và trong số các căn bệnh đang phát triển thì căn bệnh đau dạ dày .. . |
1,900,000 đ |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 2 25/07/2016 |
|
Phương pháp làm trắng răng hiệu quả (373) Chào Bác sĩ nha khoa! Tôi đang bị hiện trạng là răng không đều màu, bị vàng nhẹ thì có cách làm trắng răng bị vàng nào hay không? Và nếu có thì .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. Bình Thạnh 25/07/2016 |
|
Những biểu hiện của giang mai hay gặp nhất. (353) Giang mai là một trong các bệnh hoa liễu nguy hại cho nên mỗi người cần phải phòng tránh bệnh. Làm thế nào tôi có thể phát hiện được giang mai sớm .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa 25/07/2016 |
|
Uống thuốc bắc chữa bị hành kinh (340) Trong đời sống sinh hoạt thường ngày của chị em phái nữ phức tạp hơn phái mạnh nhiều. Cơ thể cũng có cấu tạo cầu kỳ mà nhiều khi chính bản thân chị .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa 25/07/2016 |
|
cung cấp mặt nạ phòng độc 3m 6800 tại Quảng Ninh (491) Mã sản phẩm: BVH0014 Hãng sản xuất: 3M Công dụng: Bảo vệ hệ hô hấp phòng độc Màu: Xám Nước sản xuất: Mỹ Chứng nhận: EN 136. 1, TCVN Chất cấu tạo: .. . |
2,590,000 đ |
Quảng Ninh 25/07/2016 |
|
|
Xem từ 31 đến 45 (của 3996 Rao vặt) |
|
|
| |
|
|
Đang xem » Những biện pháp ngăn ngừa bị bệnh trĩ hiệu quả
|