bachhoa24.com
|
Những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất bạn có biết |
Khu vực: Tp. Hồ Chí Minh » Q. 1 - Ngày đăng: 08/08/2015 21:07 - Đã xem: 274 |
|
|
Mã tin : | 1523388 Nâng cấp tin qua ĐTDĐ |
Liên hệ : HYT, Tên: Slim Shape, Đ/c: 205B Hoàng Hoa Thám, Tp. Hồ Chí Minh , Tel: 0915757258 |
|
Mỡ bụng không chỉ khiến bạn cảm thấy mất tự tin về hình thể mà nó còn ảnh hưởng rất lớn đến phong cách thời trang của bạn, vậy những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất là câu hỏi mà rất nhiều bạn đặt ra nhưng chưa có câu trả lời ưng ý.
Bạn đã từng :
- Sử dụng thuốc giảm cân và kem làm tan mỡ bụng
- Nhịn ăn, nhịn uống hàng tháng
- Áp dụng các phương pháp giảm mỡ bụng như uống chanh, uống giấm….
Nhưng thực tế nhận được
- Cân không giảm, mỡ bụng không giảm
- Cơ thể luôn trong tình trạng mệt mỏi
Bạn muốn:
- Sở hữu một thân hình săn chắc, khỏe mạnh
- Một vòng eo phẳng
Bên cạnh các bài tập thể dục bạn đang tập, bên cạnh các loại thuốc giảm cân bạn đang uống bạn cần thêm một thực đơn giảm mỡ bụng hiệu quả nữa.
Bổ sung 3 nhóm thực phẩm có khả năng đốt cháy mỡ bụng nhanh nhất cho thực đơn hàng ngày của bạn.
Nhóm thực phẩm cay:
Theo nghiên cứu của đại học Uyoming (Mỹ), chất capsaicin có trong ớt trái có khả năng đốt cháy lượng mỡ dư thừa trong thực phẩm đồng thời chuyển hóa thành năng lượng tốt cho cơ thể.
Sử dụng thực phẩm cay trong thực đơn là các cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất
Hơn thế trong cơ thể chúng ta tồn tại hai loại mỡ tốt và xấu , loại mỡ xấu thường tích tụ tại vùng bụng gây béo bụng vì thế ), chất capsaicin có trong ớt có khả năng chuyển hóa lượng mỡ xấu thành năng lượng bổ sung cho cơ thể nên sử dụng ớt cho thực đơn hàng ngày chính là cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất.
Bổ sung ớt vào thực đơn hàng ngày là một trong những cách giảm mỡ bụng hiệu quả tại nhà
Nhóm ngũ cốc:
Bạn nghĩ ngũ cốc chứa nhiều tinh bột nên dễ gây béo, tuy nhiên thực tế không phải như vậy, các loại ngũ cốc do có nguồn gốc thực vật giàu protein và chất xơ nên nhanh cho bạn cảm giác no và no lâu, điều này giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn nên sẽ không ăn vặt.
Ngũ cốc giàu protein và chất xơ giúp bạn no lâu và giảm cảm giác thèm ăn một trong những cách giảm mỡ bụng hiệu quả
Nhóm salad và rau xanh, trà
Thực phẩm vàng cho người muốn giảm mỡ bụng, nhưng khó thực hiện đặc biệt là các bạn thích món chiên xào, tuy nhiên nếu muốn giảm mỡ bụng bạn nên bổ sung món ăn này vào thực đơn của mình ít nhất 2 lần / tuần.
Loại thực phẩm này giàu chất xơ, thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra nhanh hơn, làm giảm cảm giác thèm ngọt và giúp bụng dần săn lại.
Ngoài ra để giảm mỡ bụng hiệu quả bạn có thể kết uống thêm nước trà xanh tươi, loại trà giảm mỡ bụng hiệu quả được bác sỹ khuyên dùng
Chế độ ăn uống khoa học là một trong những cách giảm mỡ bụng hiệu quả
|
|
|
|
|
Ngày hết hạn: 06/11/2019 21:07 |
|
|
|
|
|
Sâm Angela Gold - Khởi Nguồn Sức Khỏe, Sắc Đẹp & Sinh Lý Nữ (302) Sâm Angela Gold chiết xuất hoàn toàn từ các thảo dược thiên nhiên quý theo công nghệ tiên tiến của Mỹ, giúp tăng cường hoạt động của hệ trục Não bộ .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 05/02/2016 |
|
Phát hiện mới thay đổi quan điểm chăm sóc và bảo vệ da (314) Các nhà khoa học đã phát hiện các mô liên kết ở lớp bì (một trong 3 lớp cấu trúc của da), tạo ra một lớp lớn và quan trọng nhất của da gọi là cấu .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 25/01/2016 |
|
Sâm Angela Gold thay đổi toàn diện phương pháp chăm sóc và bảo vệ da (319) Sâm Angela Gold thay đổi toàn diện phương pháp chăm sóc và bảo vệ da, giúp làn da phái đẹp luôn mềm Nối tiếp thành công từ Sâm ANGELA, thương hiệu .. . |
|
Tp. Hà Nội 25/01/2016 |
|
3 lầm tưởng về chăm sóc da khô của chị em phụ nữ (382) Việc chăm sóc da, chăm sóc da khô là việc thường xuyên được chị em phụ nữ làm hằng ngày, nhưng cũng có nhưng lầm tưởng về suy nghĩ chăm sóc da, chăm .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 23/01/2016 |
|
Sửa lò vi sóng tại nhà TPHCM (312) Khi lò vi sóng bị hư hỏng, không vào điện, không chín thức ăn, ... Hãy gọi ngay cho chúng tôi, chuyên cung cấp dịch vụ sửa lò vi sóng tại nhà TPHCM .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 16/01/2016 |
|
|
|
Các tin đăng trước cùng danh mục » » » »
|
|
|
Xem từ 676 đến 690 (của 1413 Rao vặt) |
|
|
|
|
Bella Belle SPF 46 Kem Dưỡng Trắng Da Toàn Thân (259) Với các chị em phụ nữ, làn da trắng luôn là điều khiến các chị em đặc biệt quan tâm, ngày nay có rất nhiều cách mà các chị em có thể áp dụng để sở .. . |
799,000 đ / tuýp |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 10 24/03/2014 |
|
chuyên cung cấp thực phẩm chức năng viên giảm cân các loại. viên giảm cân Lishou (261) Lishou : thành phần: Sản phẩm được sản xuất theo công nghệ chiết xuất hiện đại, nguyên liệu được lựa chọn từ một loại cây trồng đặc biệt của YunNan, .. . |
300,000 đ |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. Tân Bình 24/03/2014 |
|
Mỹ phẩm tắm trắng cafe hoa cúc, ủ trắng qualu, golden beauty giá tốt (433) MỸ PHẨM THU HUYỀN CHUYÊN CÁC LOẠI TẮM TRẮNG, DƯỠNG TRẮNG ĐT: 0906. 260. 160 (LIÊN HỆ ĐỂ ĐƯỢC GIÁ BÁN BUÔN TỐT NHẤT) Để xem các sản phẩm tắm trắng của .. . |
|
Tp. Hà Nội 23/03/2014 |
|
kem dưỡng trắng body với triết xuất từ nhau thai cứu , an toàn , cực hiệu quả !! (269) Với triết xuất thành phần từ thiên nhiên , kem dưỡng trắng body sẽ mang lại cho bạn làn da trắng hồng , chống nắng kem sẽ thẩm thấu ngay sau khi bạn .. . |
550 đ |
Tp. Hà Nội 23/03/2014 |
|
Yanhee Thuốc giảm cân Thái Lan cực kì hiệu quả (643) Bệnh viện Yanhee là bệnh viện đã thành lập được trên 29 năm, và là 1 trong những bệnh viện nổi tiếng nhất nước thái về vấn đề phẫu thuật thẩm mĩ .. . |
|
Tp. Hà Nội 22/03/2014 |
|
Thuốc giảm cân Slimming diet Thái Lan hiệu quả giảm cân an toàn (622) Slimming Diet By Pretty White Double Plus +sliming diet plus Xuất xứ: Hàng chính hãng. . Nhà sản xuất: Sản xuất theo UNOZAWA CÔNG TY (Hàn Quốc). Nhập .. . |
|
Tp. Hà Nội 22/03/2014 |
|
Kem dưỡng trắng da cao cấp LRO'CRE (1,058) Mỹ phẩm trắng da cao cấp LRO'RE là dòng sản phẩm được sản xuất trên công thức trắng da từ Hàn Quốc kết hợp hương liệu Pháp cao cấp. Kem giúp da .. . |
250,000 đ / HỘP |
Lâm Đồng » TP. Đà Lạt 20/03/2014 |
|
Kem trị nám, làm sáng da sau Louis Victoria (267) Kemtrinam68. com Chuyên phân phối các sản phẩm chính hãng: mỹ phẩm làm đẹp, thực phẩm chức năng, thuốc giảm cân. .. Chất lượng đảm bảo - Giá cả hợp .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Ba Đình 20/03/2014 |
|
Sữa non kích trắng Pháp CLARINS, sữa non tắm trắng ngọc trai Hokaido, kem dưỡng (911) Sữa non kích trắng Pháp CLARINS, sữa non tắm trắng ngọc trai Hokaido, kem dưỡng trắng da Trào lưu nhuộm da, tắm nắng đang rất được ưa chuộng ở các .. . |
95,000 đ |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 10 19/03/2014 |
|
Phân phối sỉ, lẻ mỹ phẩm trắng da (369) Kita comestic *Chuyên phân phối sỉ ,lẻ mỹ phẩm trắng da (kem body , kem face , tắm trắng, ... ) chất lượng cao , giá thấp nhất. *Bỏ sĩ các loại mỹ .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 18/03/2014 |
|
Sữa tắm dưỡng da Victoria Secret - chính hãng Mỹ - 9am (561) Sữa tắm Victoria's Secret Daily Body Wash - AMBER ROMANCE (250ml) Mã SP: VN-DC-267-932-259 Giá cũ: 499. 000 VNĐ 245. 000 VNĐ Mô tả sản phẩm Sữa tắm .. . |
245,000 đ / chai |
Tp. Hồ Chí Minh 17/03/2014 |
|
Aloe Sunscreen- Kem chống nắng, chống nắng UVA và UVB (732) Aloe Sunscreen Kem chống nắng Giới thiệu sản phẩm: Mọi thứ dường như tốt đẹp hơn khi có ánh mặt trời chiếu rọi, nhưng cũng chính “ánh sáng bạc” này .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. Thủ Đức 13/03/2014 |
|
Bộ 5 siêu dưỡng da ốc sên Snail Care giá rẻ (375) Kemtrinam68. com Chuyên phân phối các sản phẩm chính hãng: mỹ phẩm làm đẹp, thực phẩm chức năng, thuốc giảm cân. .. Chất lượng đảm bảo - Giá cả hợp .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Cầu Giấy 13/03/2014 |
|
OAKE Weight Losing Capsule viên nang giảm béo, trị bệnh (277) Kem trị nám - An Toàn – Hiệu quả Chăm sóc sắc đẹp toàn diện Chuyên cung cấp các loại trị nám nhập khẩu từ , Hàn, Mỹ, Nhật, giá rẻ, an toàn cho người .. . |
|
Tp. Hà Nội 12/03/2014 |
|
Cambridge Diet giảm cân hiệu quả (301) Kem trị nám - An Toàn – Hiệu quả Chăm sóc sắc đẹp toàn diện Chuyên cung cấp các loại trị nám nhập khẩu từ , Hàn, Mỹ, Nhật, giá rẻ, an toàn cho người .. . |
|
Tp. Hà Nội 11/03/2014 |
|
|
Xem từ 676 đến 690 (của 1413 Rao vặt) |
|
|
| |
|
|
Đang xem » Những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất bạn có biết
|