bachhoa24.com
|
Những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất bạn có biết |
Khu vực: Tp. Hồ Chí Minh » Q. 1 - Ngày đăng: 08/08/2015 21:07 - Đã xem: 274 |
|
|
Mã tin : | 1523388 Nâng cấp tin qua ĐTDĐ |
Liên hệ : HYT, Tên: Slim Shape, Đ/c: 205B Hoàng Hoa Thám, Tp. Hồ Chí Minh , Tel: 0915757258 |
|
Mỡ bụng không chỉ khiến bạn cảm thấy mất tự tin về hình thể mà nó còn ảnh hưởng rất lớn đến phong cách thời trang của bạn, vậy những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất là câu hỏi mà rất nhiều bạn đặt ra nhưng chưa có câu trả lời ưng ý.
Bạn đã từng :
- Sử dụng thuốc giảm cân và kem làm tan mỡ bụng
- Nhịn ăn, nhịn uống hàng tháng
- Áp dụng các phương pháp giảm mỡ bụng như uống chanh, uống giấm….
Nhưng thực tế nhận được
- Cân không giảm, mỡ bụng không giảm
- Cơ thể luôn trong tình trạng mệt mỏi
Bạn muốn:
- Sở hữu một thân hình săn chắc, khỏe mạnh
- Một vòng eo phẳng
Bên cạnh các bài tập thể dục bạn đang tập, bên cạnh các loại thuốc giảm cân bạn đang uống bạn cần thêm một thực đơn giảm mỡ bụng hiệu quả nữa.
Bổ sung 3 nhóm thực phẩm có khả năng đốt cháy mỡ bụng nhanh nhất cho thực đơn hàng ngày của bạn.
Nhóm thực phẩm cay:
Theo nghiên cứu của đại học Uyoming (Mỹ), chất capsaicin có trong ớt trái có khả năng đốt cháy lượng mỡ dư thừa trong thực phẩm đồng thời chuyển hóa thành năng lượng tốt cho cơ thể.
Sử dụng thực phẩm cay trong thực đơn là các cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất
Hơn thế trong cơ thể chúng ta tồn tại hai loại mỡ tốt và xấu , loại mỡ xấu thường tích tụ tại vùng bụng gây béo bụng vì thế ), chất capsaicin có trong ớt có khả năng chuyển hóa lượng mỡ xấu thành năng lượng bổ sung cho cơ thể nên sử dụng ớt cho thực đơn hàng ngày chính là cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất.
Bổ sung ớt vào thực đơn hàng ngày là một trong những cách giảm mỡ bụng hiệu quả tại nhà
Nhóm ngũ cốc:
Bạn nghĩ ngũ cốc chứa nhiều tinh bột nên dễ gây béo, tuy nhiên thực tế không phải như vậy, các loại ngũ cốc do có nguồn gốc thực vật giàu protein và chất xơ nên nhanh cho bạn cảm giác no và no lâu, điều này giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn nên sẽ không ăn vặt.
Ngũ cốc giàu protein và chất xơ giúp bạn no lâu và giảm cảm giác thèm ăn một trong những cách giảm mỡ bụng hiệu quả
Nhóm salad và rau xanh, trà
Thực phẩm vàng cho người muốn giảm mỡ bụng, nhưng khó thực hiện đặc biệt là các bạn thích món chiên xào, tuy nhiên nếu muốn giảm mỡ bụng bạn nên bổ sung món ăn này vào thực đơn của mình ít nhất 2 lần / tuần.
Loại thực phẩm này giàu chất xơ, thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra nhanh hơn, làm giảm cảm giác thèm ngọt và giúp bụng dần săn lại.
Ngoài ra để giảm mỡ bụng hiệu quả bạn có thể kết uống thêm nước trà xanh tươi, loại trà giảm mỡ bụng hiệu quả được bác sỹ khuyên dùng
Chế độ ăn uống khoa học là một trong những cách giảm mỡ bụng hiệu quả
|
|
|
|
|
Ngày hết hạn: 06/11/2019 21:07 |
|
|
|
|
|
Sâm Angela Gold - Khởi Nguồn Sức Khỏe, Sắc Đẹp & Sinh Lý Nữ (302) Sâm Angela Gold chiết xuất hoàn toàn từ các thảo dược thiên nhiên quý theo công nghệ tiên tiến của Mỹ, giúp tăng cường hoạt động của hệ trục Não bộ .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 05/02/2016 |
|
Phát hiện mới thay đổi quan điểm chăm sóc và bảo vệ da (314) Các nhà khoa học đã phát hiện các mô liên kết ở lớp bì (một trong 3 lớp cấu trúc của da), tạo ra một lớp lớn và quan trọng nhất của da gọi là cấu .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 25/01/2016 |
|
Sâm Angela Gold thay đổi toàn diện phương pháp chăm sóc và bảo vệ da (319) Sâm Angela Gold thay đổi toàn diện phương pháp chăm sóc và bảo vệ da, giúp làn da phái đẹp luôn mềm Nối tiếp thành công từ Sâm ANGELA, thương hiệu .. . |
|
Tp. Hà Nội 25/01/2016 |
|
3 lầm tưởng về chăm sóc da khô của chị em phụ nữ (382) Việc chăm sóc da, chăm sóc da khô là việc thường xuyên được chị em phụ nữ làm hằng ngày, nhưng cũng có nhưng lầm tưởng về suy nghĩ chăm sóc da, chăm .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 23/01/2016 |
|
Sửa lò vi sóng tại nhà TPHCM (312) Khi lò vi sóng bị hư hỏng, không vào điện, không chín thức ăn, ... Hãy gọi ngay cho chúng tôi, chuyên cung cấp dịch vụ sửa lò vi sóng tại nhà TPHCM .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 16/01/2016 |
|
|
|
Các tin đăng trước cùng danh mục » » » »
|
|
|
Xem từ 706 đến 720 (của 1413 Rao vặt) |
|
|
|
|
Viên nang giảm cân pink lishou (1,143) Viên nang giảm cân pink lishou Lishou Hồng đẹp dáng, đẹp da. ( loại mới ) Gía: 450. 000 đ Nhà sản xuất Yunnan Baian Medical Selence & .. . |
450,000 đ |
Tp. Hà Nội » Q. Thanh Xuân 03/03/2014 |
|
Thẩm mỹ thu gọn quầng ngực (344) Chào bác sỹ, ngực em khá vừa phải, không quá nhỏ cũng không quá to, bầu ngực săn chắc dù đã sinh một con. Tuy nhiên, sau khi cho con bú xong, quầng .. . |
|
Tp. Hà Nội 02/03/2014 |
|
Green tea fat burner trà giảm cân (509) Kem trị nám - An Toàn – Hiệu quả Chăm sóc sắc đẹp toàn diện Chuyên cung cấp các loại trị nám nhập khẩu từ , Hàn, Mỹ, Nhật, giá rẻ, an toàn cho người .. . |
|
Tp. Hà Nội 01/03/2014 |
|
Bộ dưỡng trắng da toàn thân Bella Belle kết hợp Kem tắm trắng Ipsasa (375) CÔNG TY TNHH TM DV HOA THIÊN THẢO CHUYÊN PHÂN PHỐI KEM TRỊ NÁM, CHỐNG LÃO HÓA, DƯỠNG TRẮNG DA - DÒNG THUỐC GIẢM CÂN, VIÊN UỐNG TRỊ NÁM - SỮA ONG .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 10 28/02/2014 |
|
Kem tắm trắng Nakashima (286) == === === === Kem Tắm Trắng Nakashima giúp làm mềm mịn và sáng da Giá bán: 185. 000đ ▶ Thành phần Kem tắm trắng Nakashima: Alkyl benzoate, 16/ 18 .. . |
125,000 đ / bịch |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 10 28/02/2014 |
|
Kem nâng nở ngực Best Breast Enlargement Cream (876) Kem nâng nở ngực Best Breast Enlargement Cream Giá: 1. 400. 000 vnd Kem Nở Ngực Best Breast Enlargement Cream có tác dụng giúp vòng một căng tròn săn .. . |
1,500,000 đ |
Tp. Hà Nội » Q. Thanh Xuân 28/02/2014 |
|
FRIEND Giảm cân chỉ trong 24h (266) Kem trị nám - An Toàn – Hiệu quả Chăm sóc sắc đẹp toàn diện Chuyên cung cấp các loại trị nám nhập khẩu từ , Hàn, Mỹ, Nhật, giá rẻ, an toàn cho người .. . |
|
Tp. Hà Nội 27/02/2014 |
|
Kem trị sẹo lồi Rejuvasil 10g (575) Kem Trị Sẹo Lồi RejuvaSil Scar là sản phẩm được sản xuất bởi Scarheal Inc, thành lập từ năm 1988 dựa trên những cải tiến công nghệ để cung cấp những .. . |
430,000 đ / 1 hộp |
Tp. Hà Nội 27/02/2014 |
|
Green Coffee USA cho thân hình săn chắc (295) Kem trị nám - An Toàn – Hiệu quả Chăm sóc sắc đẹp toàn diện Chuyên cung cấp các loại trị nám nhập khẩu từ , Hàn, Mỹ, Nhật, giá rẻ, an toàn cho người .. . |
|
Tp. Hà Nội 26/02/2014 |
|
Tim đối tác phân phối tại HCM (837) Chúng tôi chuyên cung cấp các sản phẩm chăm sóc răng miệng Thụy sỹ: Chuyên làm trắng răng, loại bỏ cao răng và các vết vàng ố trên răng do trà, .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa 26/02/2014 |
|
CLA giảm cân, giảm mỡ (277) Kem trị nám - An Toàn – Hiệu quả Chăm sóc sắc đẹp toàn diện Chuyên cung cấp các loại trị nám nhập khẩu từ , Hàn, Mỹ, Nhật, giá rẻ, an toàn cho người .. . |
|
Tp. Hà Nội 25/02/2014 |
|
Thẩm mỹ Thu Cúc- địa chỉ nâng ngực an toàn nhất (256) Chào bác sỹ, tôi được biết nâng ngực nội soi là phương pháp nâng ngực an toàn nhất hiện nay và Bệnh viện Thu Cúc là một trong những cơ sở được cấp .. . |
|
Tp. Hà Nội 25/02/2014 |
|
Lulanjina Japan Nhật trắng da, chống lão hóa (270) Kem trị nám - An Toàn – Hiệu quả Chăm sóc sắc đẹp toàn diện Chuyên cung cấp các loại trị nám nhập khẩu từ , Hàn, Mỹ, Nhật, giá rẻ, an toàn cho người .. . |
|
Tp. Hà Nội 24/02/2014 |
|
Emma Pearl Whitening trắng toàn thân (320) Kem trị nám - An Toàn – Hiệu quả Shop kem trị nám Khỏe và đẹp Chuyên cung cấp các loại trị nám nhập khẩu từ , Hàn, Mỹ, Nhật, giá rẻ, an toàn cho .. . |
|
Tp. Hà Nội 24/02/2014 |
|
Dấm đen giảm cân Nhật Bản (366) Kem trị nám - An Toàn – Hiệu quả Chăm sóc sắc đẹp toàn diện Chuyên cung cấp các loại trị nám nhập khẩu từ , Hàn, Mỹ, Nhật, giá rẻ, an toàn cho người .. . |
|
Tp. Hà Nội 23/02/2014 |
|
|
Xem từ 706 đến 720 (của 1413 Rao vặt) |
|
|
| |
|
|
Đang xem » Những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất bạn có biết
|