bachhoa24.com
|
Những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất bạn có biết |
Khu vực: Tp. Hồ Chí Minh » Q. 1 - Ngày đăng: 08/08/2015 21:07 - Đã xem: 274 |
|
|
Mã tin : | 1523388 Nâng cấp tin qua ĐTDĐ |
Liên hệ : HYT, Tên: Slim Shape, Đ/c: 205B Hoàng Hoa Thám, Tp. Hồ Chí Minh , Tel: 0915757258 |
|
Mỡ bụng không chỉ khiến bạn cảm thấy mất tự tin về hình thể mà nó còn ảnh hưởng rất lớn đến phong cách thời trang của bạn, vậy những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất là câu hỏi mà rất nhiều bạn đặt ra nhưng chưa có câu trả lời ưng ý.
Bạn đã từng :
- Sử dụng thuốc giảm cân và kem làm tan mỡ bụng
- Nhịn ăn, nhịn uống hàng tháng
- Áp dụng các phương pháp giảm mỡ bụng như uống chanh, uống giấm….
Nhưng thực tế nhận được
- Cân không giảm, mỡ bụng không giảm
- Cơ thể luôn trong tình trạng mệt mỏi
Bạn muốn:
- Sở hữu một thân hình săn chắc, khỏe mạnh
- Một vòng eo phẳng
Bên cạnh các bài tập thể dục bạn đang tập, bên cạnh các loại thuốc giảm cân bạn đang uống bạn cần thêm một thực đơn giảm mỡ bụng hiệu quả nữa.
Bổ sung 3 nhóm thực phẩm có khả năng đốt cháy mỡ bụng nhanh nhất cho thực đơn hàng ngày của bạn.
Nhóm thực phẩm cay:
Theo nghiên cứu của đại học Uyoming (Mỹ), chất capsaicin có trong ớt trái có khả năng đốt cháy lượng mỡ dư thừa trong thực phẩm đồng thời chuyển hóa thành năng lượng tốt cho cơ thể.
Sử dụng thực phẩm cay trong thực đơn là các cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất
Hơn thế trong cơ thể chúng ta tồn tại hai loại mỡ tốt và xấu , loại mỡ xấu thường tích tụ tại vùng bụng gây béo bụng vì thế ), chất capsaicin có trong ớt có khả năng chuyển hóa lượng mỡ xấu thành năng lượng bổ sung cho cơ thể nên sử dụng ớt cho thực đơn hàng ngày chính là cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất.
Bổ sung ớt vào thực đơn hàng ngày là một trong những cách giảm mỡ bụng hiệu quả tại nhà
Nhóm ngũ cốc:
Bạn nghĩ ngũ cốc chứa nhiều tinh bột nên dễ gây béo, tuy nhiên thực tế không phải như vậy, các loại ngũ cốc do có nguồn gốc thực vật giàu protein và chất xơ nên nhanh cho bạn cảm giác no và no lâu, điều này giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn nên sẽ không ăn vặt.
Ngũ cốc giàu protein và chất xơ giúp bạn no lâu và giảm cảm giác thèm ăn một trong những cách giảm mỡ bụng hiệu quả
Nhóm salad và rau xanh, trà
Thực phẩm vàng cho người muốn giảm mỡ bụng, nhưng khó thực hiện đặc biệt là các bạn thích món chiên xào, tuy nhiên nếu muốn giảm mỡ bụng bạn nên bổ sung món ăn này vào thực đơn của mình ít nhất 2 lần / tuần.
Loại thực phẩm này giàu chất xơ, thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra nhanh hơn, làm giảm cảm giác thèm ngọt và giúp bụng dần săn lại.
Ngoài ra để giảm mỡ bụng hiệu quả bạn có thể kết uống thêm nước trà xanh tươi, loại trà giảm mỡ bụng hiệu quả được bác sỹ khuyên dùng
Chế độ ăn uống khoa học là một trong những cách giảm mỡ bụng hiệu quả
|
|
|
|
|
Ngày hết hạn: 06/11/2019 21:07 |
|
|
|
|
|
Sâm Angela Gold - Khởi Nguồn Sức Khỏe, Sắc Đẹp & Sinh Lý Nữ (302) Sâm Angela Gold chiết xuất hoàn toàn từ các thảo dược thiên nhiên quý theo công nghệ tiên tiến của Mỹ, giúp tăng cường hoạt động của hệ trục Não bộ .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 05/02/2016 |
|
Phát hiện mới thay đổi quan điểm chăm sóc và bảo vệ da (314) Các nhà khoa học đã phát hiện các mô liên kết ở lớp bì (một trong 3 lớp cấu trúc của da), tạo ra một lớp lớn và quan trọng nhất của da gọi là cấu .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 25/01/2016 |
|
Sâm Angela Gold thay đổi toàn diện phương pháp chăm sóc và bảo vệ da (319) Sâm Angela Gold thay đổi toàn diện phương pháp chăm sóc và bảo vệ da, giúp làn da phái đẹp luôn mềm Nối tiếp thành công từ Sâm ANGELA, thương hiệu .. . |
|
Tp. Hà Nội 25/01/2016 |
|
3 lầm tưởng về chăm sóc da khô của chị em phụ nữ (382) Việc chăm sóc da, chăm sóc da khô là việc thường xuyên được chị em phụ nữ làm hằng ngày, nhưng cũng có nhưng lầm tưởng về suy nghĩ chăm sóc da, chăm .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 23/01/2016 |
|
Sửa lò vi sóng tại nhà TPHCM (312) Khi lò vi sóng bị hư hỏng, không vào điện, không chín thức ăn, ... Hãy gọi ngay cho chúng tôi, chuyên cung cấp dịch vụ sửa lò vi sóng tại nhà TPHCM .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 16/01/2016 |
|
|
|
Các tin đăng trước cùng danh mục » » » »
|
|
|
Xem từ 796 đến 810 (của 1413 Rao vặt) |
|
|
|
|
Aloe Body Conditioning Crème Kem Làm Săn Chắc Cơ Thể (708) Aloe Body Conditioning Crème Kem Làm Săn Chắc Cơ Thể Giới thiệu Sản phẩm: Kem dưỡng làm săn da Aloe Body Conditioning Creme là loại kem dùng chung .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 11/12/2013 |
|
giảm cân an toàn Redergen MagicBody (371) Kem trị nám - An Toàn – Hiệu quả Chăm sóc sắc đẹp toàn diện Chuyên cung cấp các loại trị nám nhập khẩu từ , Hàn, Mỹ, Nhật, giá rẻ, an toàn cho người .. . |
|
Tp. Hà Nội 10/12/2013 |
|
Sữa dưỡng thể hàng hiệu - chính hãng Mỹ - 9am (220) Sữa dưỡng thể Bali Mango Body Lotion (236ml) Mã SP: VN-021826559 Giá cũ: 539. 000 VNĐ 245. 000 VNĐ Mô tả sản phẩm Sữa dưỡng thể Bali Mango Body Lotion .. . |
245,000 đ / chai |
Tp. Hồ Chí Minh 09/12/2013 |
|
Eva nice giảm cân nhanh có được thân hình mong muốn (279) Viên giảm cân Eva nice có nguồn gốc từ 100% thảo dược , an toàn khi sử dụng. Hiệu quả giảm cân rất nhanh mà bạn không thể tưởng tượng được. Bạn đang .. . |
450,000 đ / 1hop |
Tp. Hồ Chí Minh 08/12/2013 |
|
Tảo biển SPIRULINA nguyên chất 100% (250) Kem trị nám - An Toàn – Hiệu quả Chăm sóc sắc đẹp toàn diện Chuyên cung cấp các loại trị nám nhập khẩu từ , Hàn, Mỹ, Nhật, giá rẻ, an toàn cho người .. . |
|
Tp. Hà Nội 08/12/2013 |
|
SLIM Dr. Fu kem đánh tan mỡ bụng (305) Kem trị nám - An Toàn – Hiệu quả Chăm sóc sắc đẹp toàn diện Chuyên cung cấp các loại trị nám nhập khẩu từ , Hàn, Mỹ, Nhật, giá rẻ, an toàn cho người .. . |
|
Tp. Hà Nội 07/12/2013 |
|
Dấm đen Nhật Bản dạng viên giảm cân (256) Kem trị nám - An Toàn – Hiệu quả Chăm sóc sắc đẹp toàn diện Chuyên cung cấp các loại trị nám nhập khẩu từ , Hàn, Mỹ, Nhật, giá rẻ, an toàn cho người .. . |
|
Tp. Hà Nội 05/12/2013 |
|
Bộ nước hoa dưỡng da sữa tắm Victoria Secret - chính hãng Mỹ - e24h (941) Bộ nước hoa dưỡng da sữa tắm Victoria's Secret Love Spell Gift Bag Set Fragrance Mist Lotion Wash Purse Mã SP: AM-B009P9MA3C Giá cũ: 1. 957. 021 VNĐ .. . |
1,455,000 đ / bộ |
Tp. Hồ Chí Minh 05/12/2013 |
|
Eva nice giảm cân nhanh, giá 450k/ 1 hộp (262) Viên giảm cân Eva nice có nguồn gốc từ 100% thảo dược , an toàn khi sử dụng. Hiệu quả giảm cân rất nhanh mà bạn không thể tưởng tượng được. Bạn đang .. . |
450,000 đ / 1 hộp |
Tp. Hồ Chí Minh 04/12/2013 |
|
Mỹ phẩm trị nám, tàn nhang làm trắng da Nature's Care (200) Sản phẩm này được sản xuất và đóng gói hoàn toàn tại Úc, theo công nghệ hiện đại nhằm đáp ứng các tiêu chuẩn nghiêm ngặt của Quốc Tế như: ACO, cGMP, .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 12 03/12/2013 |
|
Sữa tắm - dưỡng thể Victoria Secret - chính hãng Mỹ - 9am (248) Sữa dưỡng thể Victoria's Secret Ultra-moisturizing Hand and Body Cream- VANILLA LACE (200 ml/ 6.7 fl oz) Mã SP: VN-DC-267-9281-763 Giá cũ: 619. 000 .. . |
245,000 đ / chai |
Tp. Hồ Chí Minh 03/12/2013 |
|
OAKE Weight Losing Capsule Viên nang giảm béo (332) Kem trị nám - An Toàn – Hiệu quả Chăm sóc sắc đẹp toàn diện Chuyên cung cấp các loại trị nám nhập khẩu từ , Hàn, Mỹ, Nhật, giá rẻ, an toàn cho người .. . |
|
Tp. Hà Nội 02/12/2013 |
|
Dưỡng trắng da ban đêm với kem hồng sâm My Gold (229) Kem trị nám - An Toàn – Hiệu quả Shop kem trị nám Khỏe và đẹp Chuyên cung cấp các loại trị nám nhập khẩu từ , Hàn, Mỹ, Nhật, giá rẻ, an toàn cho .. . |
|
Tp. Hà Nội 02/12/2013 |
|
Nước uống Collagen Shiseido Nhật Bản - làm đẹp hiệu quả giúp trẻ hóa làn da (1,206) Nước uống Collagen Shiseido Nhật Bản - Giải pháp làm đẹp hiệu quả giúp trẻ hóa làn da. Collagen là thành phần giúp làn da đàn hồi tốt hơn. Bởi vì .. . |
|
Tp. Hà Nội 30/11/2013 |
|
FRIEND Đánh tan mỡ giảm cân bụng (301) Kem trị nám - An Toàn – Hiệu quả Chăm sóc sắc đẹp toàn diện Chuyên cung cấp các loại trị nám nhập khẩu từ , Hàn, Mỹ, Nhật, giá rẻ, an toàn cho người .. . |
|
Tp. Hà Nội 29/11/2013 |
|
|
Xem từ 796 đến 810 (của 1413 Rao vặt) |
|
|
| |
|
|
Đang xem » Những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất bạn có biết
|