bachhoa24.com
|
Những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất bạn có biết |
Khu vực: Tp. Hồ Chí Minh » Q. 1 - Ngày đăng: 08/08/2015 21:07 - Đã xem: 274 |
|
|
Mã tin : | 1523388 Nâng cấp tin qua ĐTDĐ |
Liên hệ : HYT, Tên: Slim Shape, Đ/c: 205B Hoàng Hoa Thám, Tp. Hồ Chí Minh , Tel: 0915757258 |
|
Mỡ bụng không chỉ khiến bạn cảm thấy mất tự tin về hình thể mà nó còn ảnh hưởng rất lớn đến phong cách thời trang của bạn, vậy những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất là câu hỏi mà rất nhiều bạn đặt ra nhưng chưa có câu trả lời ưng ý.
Bạn đã từng :
- Sử dụng thuốc giảm cân và kem làm tan mỡ bụng
- Nhịn ăn, nhịn uống hàng tháng
- Áp dụng các phương pháp giảm mỡ bụng như uống chanh, uống giấm….
Nhưng thực tế nhận được
- Cân không giảm, mỡ bụng không giảm
- Cơ thể luôn trong tình trạng mệt mỏi
Bạn muốn:
- Sở hữu một thân hình săn chắc, khỏe mạnh
- Một vòng eo phẳng
Bên cạnh các bài tập thể dục bạn đang tập, bên cạnh các loại thuốc giảm cân bạn đang uống bạn cần thêm một thực đơn giảm mỡ bụng hiệu quả nữa.
Bổ sung 3 nhóm thực phẩm có khả năng đốt cháy mỡ bụng nhanh nhất cho thực đơn hàng ngày của bạn.
Nhóm thực phẩm cay:
Theo nghiên cứu của đại học Uyoming (Mỹ), chất capsaicin có trong ớt trái có khả năng đốt cháy lượng mỡ dư thừa trong thực phẩm đồng thời chuyển hóa thành năng lượng tốt cho cơ thể.
Sử dụng thực phẩm cay trong thực đơn là các cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất
Hơn thế trong cơ thể chúng ta tồn tại hai loại mỡ tốt và xấu , loại mỡ xấu thường tích tụ tại vùng bụng gây béo bụng vì thế ), chất capsaicin có trong ớt có khả năng chuyển hóa lượng mỡ xấu thành năng lượng bổ sung cho cơ thể nên sử dụng ớt cho thực đơn hàng ngày chính là cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất.
Bổ sung ớt vào thực đơn hàng ngày là một trong những cách giảm mỡ bụng hiệu quả tại nhà
Nhóm ngũ cốc:
Bạn nghĩ ngũ cốc chứa nhiều tinh bột nên dễ gây béo, tuy nhiên thực tế không phải như vậy, các loại ngũ cốc do có nguồn gốc thực vật giàu protein và chất xơ nên nhanh cho bạn cảm giác no và no lâu, điều này giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn nên sẽ không ăn vặt.
Ngũ cốc giàu protein và chất xơ giúp bạn no lâu và giảm cảm giác thèm ăn một trong những cách giảm mỡ bụng hiệu quả
Nhóm salad và rau xanh, trà
Thực phẩm vàng cho người muốn giảm mỡ bụng, nhưng khó thực hiện đặc biệt là các bạn thích món chiên xào, tuy nhiên nếu muốn giảm mỡ bụng bạn nên bổ sung món ăn này vào thực đơn của mình ít nhất 2 lần / tuần.
Loại thực phẩm này giàu chất xơ, thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra nhanh hơn, làm giảm cảm giác thèm ngọt và giúp bụng dần săn lại.
Ngoài ra để giảm mỡ bụng hiệu quả bạn có thể kết uống thêm nước trà xanh tươi, loại trà giảm mỡ bụng hiệu quả được bác sỹ khuyên dùng
Chế độ ăn uống khoa học là một trong những cách giảm mỡ bụng hiệu quả
|
|
|
|
|
Ngày hết hạn: 06/11/2019 21:07 |
|
|
|
|
|
Sâm Angela Gold - Khởi Nguồn Sức Khỏe, Sắc Đẹp & Sinh Lý Nữ (302) Sâm Angela Gold chiết xuất hoàn toàn từ các thảo dược thiên nhiên quý theo công nghệ tiên tiến của Mỹ, giúp tăng cường hoạt động của hệ trục Não bộ .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 05/02/2016 |
|
Phát hiện mới thay đổi quan điểm chăm sóc và bảo vệ da (314) Các nhà khoa học đã phát hiện các mô liên kết ở lớp bì (một trong 3 lớp cấu trúc của da), tạo ra một lớp lớn và quan trọng nhất của da gọi là cấu .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 25/01/2016 |
|
Sâm Angela Gold thay đổi toàn diện phương pháp chăm sóc và bảo vệ da (319) Sâm Angela Gold thay đổi toàn diện phương pháp chăm sóc và bảo vệ da, giúp làn da phái đẹp luôn mềm Nối tiếp thành công từ Sâm ANGELA, thương hiệu .. . |
|
Tp. Hà Nội 25/01/2016 |
|
3 lầm tưởng về chăm sóc da khô của chị em phụ nữ (382) Việc chăm sóc da, chăm sóc da khô là việc thường xuyên được chị em phụ nữ làm hằng ngày, nhưng cũng có nhưng lầm tưởng về suy nghĩ chăm sóc da, chăm .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 23/01/2016 |
|
Sửa lò vi sóng tại nhà TPHCM (312) Khi lò vi sóng bị hư hỏng, không vào điện, không chín thức ăn, ... Hãy gọi ngay cho chúng tôi, chuyên cung cấp dịch vụ sửa lò vi sóng tại nhà TPHCM .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 16/01/2016 |
|
|
|
Các tin đăng trước cùng danh mục » » » »
|
|
|
Xem từ 841 đến 855 (của 1413 Rao vặt) |
|
|
|
|
Sữa Ong Chúa Royal Jelly Australia thuốc bổ cao cấp (413) Kem trị nám - An Toàn – Hiệu quả Chăm sóc sắc đẹp toàn diện Chuyên cung cấp các loại trị nám nhập khẩu từ , Hàn, Mỹ, Nhật, giá rẻ, an toàn cho người .. . |
|
Tp. Hà Nội 06/11/2013 |
|
"Eone. vn" khuyến mại sock Tẩy Da Chết toàn thân trắng da chỉ còn 220k (211) MỸ PHẨM " EONE. VN" KHUYẾN MẠI SOCK TẨY DA CHẾT TOÀN THÂN TRẮNG DA THE FACE SHOP CHỈ CÒN 220K Cách thức liên hệ: Điện thoại: 0934 280 189 ( Mrs .. . |
220,000 đ |
Tp. Hà Nội » Q. Hai Bà Trưng 06/11/2013 |
|
Sữa tắm , dưỡng thể hàng hiệu - chính hãng - 9am (299) Sữa dưỡng thể Pink Chiffon Body Lotion (236ml) Mã SP: VN-12330351 Giá cũ: 589. 000 VNĐ 245. 000 VNĐ Mô tả sản phẩm Sữa dưỡng thể Pink Chiffon Body .. . |
245,000 đ / chai |
Tp. Hồ Chí Minh 06/11/2013 |
|
Thực phẩm chức năng Giảm cân hiệu quả Power Slim (343) Kem trị nám - An Toàn – Hiệu quả Chăm sóc sắc đẹp toàn diện Chuyên cung cấp các loại trị nám nhập khẩu từ , Hàn, Mỹ, Nhật, giá rẻ, an toàn cho người .. . |
|
Tp. Hà Nội 05/11/2013 |
|
Whitening Cleopatra Collagen, Tái tạo làn da Biểu Tượng Của Sắc Đẹp Vĩnh Cữu (634) Whitening Cleopatra Collagen Tái tạo làn da của bạn từ bên trong Đơn giá bán: 1 100 000 đ Giới thiệu sản phẩm: Bây giờ là thế kỷ của mỹ phẩm uống .. . |
1,100,000 đ / Hộp |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 10 04/11/2013 |
|
Green Tea Fat Buner - Thuốc giảm cân trà xanh (326) Kem trị nám - An Toàn – Hiệu quả Chăm sóc sắc đẹp toàn diện Chuyên cung cấp các loại trị nám nhập khẩu từ , Hàn, Mỹ, Nhật, giá rẻ, an toàn cho người .. . |
|
Tp. Hà Nội 03/11/2013 |
|
Queen 9 Viên uống nở ngực, đẹp da (236) Kem trị nám - An Toàn – Hiệu quả Chăm sóc sắc đẹp toàn diện Chuyên cung cấp các loại trị nám nhập khẩu từ , Hàn, Mỹ, Nhật, giá rẻ, an toàn cho người .. . |
|
Tp. Hà Nội 02/11/2013 |
|
SlimFit USA tan mỡ nhanh (306) Kem trị nám - An Toàn – Hiệu quả Chăm sóc sắc đẹp toàn diện Chuyên cung cấp các loại trị nám nhập khẩu từ , Hàn, Mỹ, Nhật, giá rẻ, an toàn cho người .. . |
|
Tp. Hà Nội 02/11/2013 |
|
Trà sơn tra docy giảm mỡ máu (263) .. . |
50,000 đ / hộp |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 5 01/11/2013 |
|
Sữa dưỡng thể , sữa tắm hàng hiệu - 9am (359) Sữa dưỡng thể Pink Chiffon Body Lotion (236ml) Mã SP: VN-12330351 Giá cũ: 589. 000 VNĐ 245. 000 VNĐ Mô tả sản phẩm Sữa dưỡng thể Pink Chiffon Body .. . |
245,000 đ / chai |
Tp. Hồ Chí Minh 01/11/2013 |
|
Cà phê xanh Green Coffee giảm cân an toàn (298) Kem trị nám - An Toàn – Hiệu quả Chăm sóc sắc đẹp toàn diện Chuyên cung cấp các loại trị nám nhập khẩu từ , Hàn, Mỹ, Nhật, giá rẻ, an toàn cho người .. . |
|
Tp. Hà Nội 31/10/2013 |
|
Chuyên bán buôn tẩy da chết toàn thân the face shop và nhiều sản phẩm khác (278) Mỹ Phẩm "eone. vn "chuyên sỉ, lẻ mỹ phẩm The Face Shop xách tay chính hãng từ Hàn Quốc. Liên hệ: 0934 280 189 ( Mrs Phương) Địa chỉ: 172 Hồng Mai, .. . |
250,000 đ |
Tp. Hà Nội » Q. Hai Bà Trưng 30/10/2013 |
|
Thuốc giảm cân của Mỹ Slim Fit (323) Kem trị nám - An Toàn – Hiệu quả Chăm sóc sắc đẹp toàn diệnChuyên cung cấp các loại trị nám nhập khẩu từ , Hàn, Mỹ, Nhật, giá rẻ, an toàn cho người .. . |
|
Tp. Hà Nội 30/10/2013 |
|
Bộ quà tặng Socola The Body Shop (319) Bộ quà tặng này mình mua trực tiếp từ Mỹ, hên là gặp đợt sale nên có giá tốt. Bộ này nếu bạn mua tại sowrom là 799 000 nhé! Bộ này thích hợp để làm .. . |
400 đ / hộp |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 5 30/10/2013 |
|
Chuyên bán Mỹ Phẩm nhập từ Mỹ (324) Tất cả các sản phẩm trong shop đều được nhập trực tiếp từ Mỹ, do dó tất cả đều là hàng chính hãng và date lâu nhé! Shop sẽ có giá ưu đãi đối với .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 5 30/10/2013 |
|
|
Xem từ 841 đến 855 (của 1413 Rao vặt) |
|
|
| |
|
|
Đang xem » Những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất bạn có biết
|