bachhoa24.com
|
Những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất bạn có biết |
Khu vực: Tp. Hồ Chí Minh » Q. 1 - Ngày đăng: 08/08/2015 21:07 - Đã xem: 269 |
|
|
Mã tin : | 1523388 Nâng cấp tin qua ĐTDĐ |
Liên hệ : HYT, Tên: Slim Shape, Đ/c: 205B Hoàng Hoa Thám, Tp. Hồ Chí Minh , Tel: 0915757258 |
|
Mỡ bụng không chỉ khiến bạn cảm thấy mất tự tin về hình thể mà nó còn ảnh hưởng rất lớn đến phong cách thời trang của bạn, vậy những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất là câu hỏi mà rất nhiều bạn đặt ra nhưng chưa có câu trả lời ưng ý.
Bạn đã từng :
- Sử dụng thuốc giảm cân và kem làm tan mỡ bụng
- Nhịn ăn, nhịn uống hàng tháng
- Áp dụng các phương pháp giảm mỡ bụng như uống chanh, uống giấm….
Nhưng thực tế nhận được
- Cân không giảm, mỡ bụng không giảm
- Cơ thể luôn trong tình trạng mệt mỏi
Bạn muốn:
- Sở hữu một thân hình săn chắc, khỏe mạnh
- Một vòng eo phẳng
Bên cạnh các bài tập thể dục bạn đang tập, bên cạnh các loại thuốc giảm cân bạn đang uống bạn cần thêm một thực đơn giảm mỡ bụng hiệu quả nữa.
Bổ sung 3 nhóm thực phẩm có khả năng đốt cháy mỡ bụng nhanh nhất cho thực đơn hàng ngày của bạn.
Nhóm thực phẩm cay:
Theo nghiên cứu của đại học Uyoming (Mỹ), chất capsaicin có trong ớt trái có khả năng đốt cháy lượng mỡ dư thừa trong thực phẩm đồng thời chuyển hóa thành năng lượng tốt cho cơ thể.
Sử dụng thực phẩm cay trong thực đơn là các cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất
Hơn thế trong cơ thể chúng ta tồn tại hai loại mỡ tốt và xấu , loại mỡ xấu thường tích tụ tại vùng bụng gây béo bụng vì thế ), chất capsaicin có trong ớt có khả năng chuyển hóa lượng mỡ xấu thành năng lượng bổ sung cho cơ thể nên sử dụng ớt cho thực đơn hàng ngày chính là cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất.
Bổ sung ớt vào thực đơn hàng ngày là một trong những cách giảm mỡ bụng hiệu quả tại nhà
Nhóm ngũ cốc:
Bạn nghĩ ngũ cốc chứa nhiều tinh bột nên dễ gây béo, tuy nhiên thực tế không phải như vậy, các loại ngũ cốc do có nguồn gốc thực vật giàu protein và chất xơ nên nhanh cho bạn cảm giác no và no lâu, điều này giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn nên sẽ không ăn vặt.
Ngũ cốc giàu protein và chất xơ giúp bạn no lâu và giảm cảm giác thèm ăn một trong những cách giảm mỡ bụng hiệu quả
Nhóm salad và rau xanh, trà
Thực phẩm vàng cho người muốn giảm mỡ bụng, nhưng khó thực hiện đặc biệt là các bạn thích món chiên xào, tuy nhiên nếu muốn giảm mỡ bụng bạn nên bổ sung món ăn này vào thực đơn của mình ít nhất 2 lần / tuần.
Loại thực phẩm này giàu chất xơ, thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra nhanh hơn, làm giảm cảm giác thèm ngọt và giúp bụng dần săn lại.
Ngoài ra để giảm mỡ bụng hiệu quả bạn có thể kết uống thêm nước trà xanh tươi, loại trà giảm mỡ bụng hiệu quả được bác sỹ khuyên dùng
Chế độ ăn uống khoa học là một trong những cách giảm mỡ bụng hiệu quả
|
|
|
|
|
Ngày hết hạn: 06/11/2019 21:07 |
|
|
|
|
|
Sâm Angela Gold - Khởi Nguồn Sức Khỏe, Sắc Đẹp & Sinh Lý Nữ (297) Sâm Angela Gold chiết xuất hoàn toàn từ các thảo dược thiên nhiên quý theo công nghệ tiên tiến của Mỹ, giúp tăng cường hoạt động của hệ trục Não bộ .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 05/02/2016 |
|
Phát hiện mới thay đổi quan điểm chăm sóc và bảo vệ da (312) Các nhà khoa học đã phát hiện các mô liên kết ở lớp bì (một trong 3 lớp cấu trúc của da), tạo ra một lớp lớn và quan trọng nhất của da gọi là cấu .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 25/01/2016 |
|
Sâm Angela Gold thay đổi toàn diện phương pháp chăm sóc và bảo vệ da (315) Sâm Angela Gold thay đổi toàn diện phương pháp chăm sóc và bảo vệ da, giúp làn da phái đẹp luôn mềm Nối tiếp thành công từ Sâm ANGELA, thương hiệu .. . |
|
Tp. Hà Nội 25/01/2016 |
|
3 lầm tưởng về chăm sóc da khô của chị em phụ nữ (372) Việc chăm sóc da, chăm sóc da khô là việc thường xuyên được chị em phụ nữ làm hằng ngày, nhưng cũng có nhưng lầm tưởng về suy nghĩ chăm sóc da, chăm .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 23/01/2016 |
|
Sửa lò vi sóng tại nhà TPHCM (302) Khi lò vi sóng bị hư hỏng, không vào điện, không chín thức ăn, ... Hãy gọi ngay cho chúng tôi, chuyên cung cấp dịch vụ sửa lò vi sóng tại nhà TPHCM .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 16/01/2016 |
|
|
|
Các tin đăng trước cùng danh mục » » » »
|
|
|
Xem từ 91 đến 105 (của 1413 Rao vặt) |
|
|
|
|
Kem dưỡng Bella Belle làm trắng da, bảo vệ khỏi tác hại tia UV hiệu quả (293) Kem trắng da Bella Belle toàn thân vượt trội trong việc làm trắng chuyên sâu cho tất cả các loại da. Đồng thời màng lọc tia tử ngoại UVA - UVB giúp .. . |
800,000 đ |
Tp. Hồ Chí Minh 15/06/2015 |
|
Sinh con theo ý muốn tại Bệnh Viện Piyavate Bangkok (191) Không những có thể sinh con trai hoặc gái theo ý muốn, những cặp vợ chồng theo phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm (TTTON) còn có thể loại trừ .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 15/06/2015 |
|
Dầu trị rạn da, xoá mờ sẹo Bio-Oil (184) Dầu trị rạn da, xoá mờ sẹo Bio-Oil Bio-Oil là một sản phẩm chăm sóc da đặc biệt có nguồn gốc từ Nam Phi. Sản phẩm có chứa Pur-Cellin Oil mang tính .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 12/06/2015 |
|
Thuốc nở ngực số 1 của thái lan secret plus (513) bán buôn, bán lẻ các sản phẩm chính hãng: mỹ phẩm làm đẹp, kem tri nam, kem tri nam meiya, kem tri nam maris, các sản phẩm tắm trắng, dưỡng trắng .. . |
100,000 đ |
Tp. Hà Nội » Q. Thanh Xuân 11/06/2015 |
|
Slimming coffee Cà phê giảm cân tốt nhất cho người khó giảm cân. (284) bán buôn, bán lẻ các sản phẩm chính hãng: mỹ phẩm làm đẹp, các sản phẩm tắm trắng, dưỡng trắng da, thuốc giảm cân, mỹ phẩm frozen, kem trị nám, … .. . |
400,000 đ / hop |
Tp. Hà Nội » Q. Thanh Xuân 11/06/2015 |
|
Thuốc giảm cân hiệu quả kalypzo (507) Cung cấp các sản phẩm chính hãng: mỹ phẩm làm đẹp, kem tri nam, kem tri nam meiya, kem tri nam maris, các sản phẩm tắm trắng, dưỡng trắng da, thuốc .. . |
1,500,000 đ / hop |
Tp. Hà Nội » Q. Thanh Xuân 11/06/2015 |
|
Viên Uống Trắng Da Gluta Frosta Plus (431) Chuyên bán buôn, bán lẻ các sản phẩm chính hãng: mỹ phẩm làm đẹp, my pham meiya, my pham maris, kem tri nam, các sản phẩm tắm trắng, dưỡng trắng da, .. . |
800,000 đ / hop |
Tp. Hà Nội » Q. Thanh Xuân 11/06/2015 |
|
Serum dạng xịt giúp thon gọn vùng mặt hiệu quả vượt trội Extra Face Firming (389) bán buôn, bán lẻ các sản phẩm chính hãng: mỹ phẩm làm đẹp, kem tri nam, kem tri nam meiya, kem tri nam maris, các sản phẩm tắm trắng, dưỡng trắng .. . |
800,000 đ |
Tp. Hà Nội » Q. Thanh Xuân 11/06/2015 |
|
Thuốc giảm cân mạnh nhất hiện nay Z4 Body Weight Loss Diet (454) bán buôn, bán lẻ các sản phẩm chính hãng: mỹ phẩm làm đẹp, kem tri nam, kem tri nam meiya, kem tri nam maris, các sản phẩm tắm trắng, dưỡng trắng .. . |
450,000 đ / hop |
Tp. Hà Nội » Q. Thanh Xuân 11/06/2015 |
|
ivory caps vitamin c plus – viên uống tái tạo, sáng da, tăng cường lợi ích của g (1,656) ivory caps vitamin c plus viên uống tái tạo, sáng da, tăng cường lợi ích của glutathione Xuất xứ: Mỹ Đóng gói: 60 viên Giá: 1. 200. 000 vnd -----> .. . |
750,000 đ / hop |
Tp. Hà Nội » Q. Thanh Xuân 11/06/2015 |
|
Thuốc giảm cân cấp tốc lishou hoa quả (Golimi) (1,064) Trái cây đơn thuần không chỉ là loại thức ăn được yêu thích mà nó còn mang trong mình những công dụng hữu ích khác. Một trong số những công dụng .. . |
550,000 đ / hop |
Tp. Hà Nội » Q. Thanh Xuân 11/06/2015 |
|
Thuốc uống siêu trắng da super gold gluta 500000 (1,116) Thuốc uống siêu trắng da super gold gluta 500000 Hộp 10 viên Giá 1 vỉ: 200. 000 vnd/ vỉ Giá 5 vỉ : 1. 000. 000 vnd/ 5 vỉ tặng 1 chai huyet thanh trắng da .. . |
200,000 đ / hop |
Tp. Hà Nội » Q. Thanh Xuân 11/06/2015 |
|
Kem tan mỡ Averbeauty Algisium slimming (2,784) Kem tan mỡ Averbeauty Algisium slimming Nhà cung cấp: Fatburner Nơi sản xuất: Singapore Giá bán: 600. 000 đ/ Hộp (500g) Giới thiệu sản phẩm Kem tan mỡ .. . |
600,000 đ / hop |
Tp. Hà Nội » Q. Thanh Xuân 11/06/2015 |
|
Thuốc giảm cân trái lựu cho người khó giảm cân Super Power Fruits USA (700) Thuốc giảm cân trái lựu cho người khó giảm cân Super Power Fruits USA Xuất xứ: Mỹ quy cách: 30 viên Giá: 550. 000 vnd Thuốc giảm cân Super Power .. . |
550,000 đ / hop |
Tp. Hà Nội » Q. Thanh Xuân 11/06/2015 |
|
Kem dưỡng toàn thân L-Glutathione SPF 50++ da trắng sáng mịn chỉ sau 4 tuần (218) Một trong những bí quyết làm đẹp da từ tinh chất trái lựu trở nên hot nhất hiện nay chính là sử dụng hằng ngày kem dưỡng trắng da toàn thân .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 10/06/2015 |
|
|
Xem từ 91 đến 105 (của 1413 Rao vặt) |
|
|
| |
|
|
Đang xem » Những cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất bạn có biết
|