bachhoa24.com
|
Những cách giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả |
Khu vực: Tp. Hà Nội - Ngày đăng: 25/04/2016 09:11 - Đã xem: 180 |
|
|
Giá : 1,000 đ / tháng
Mã tin : | 1651222 Nâng cấp tin qua ĐTDĐ |
Liên hệ : Muarecungban Muarecungban, Đ/c: Lê trọng tấn, thanh xuân. hà nội, Tp. Hà Nội , Tel: 0903244123 |
|
Nếu hỏi các chị em phụ nữ bộ phận trên cơ thể nào khiến chị em "phiền não" nhất, tôi chắc chắn rằng, đa số các chị em sẽ chỉ ngay vào cái bụng ngấn mỡ của mình.
Dù ít hay nhiều, mỡ bụng luôn là điều ám ảnh dai dẳng đối với các chị em. Sự tích tụ của lớp mỡ bụng này bị tác động rất nhiều bởi chế độ ăn uống. Chính vì vậy, bạn bắt buộc phải đọc những thông tin dưới đây để biết được mình cần "bỏ túi" dạ dày những gì để mỡ bụng không hỏi thăm
Ăn quá no là nguyên nhân khiến mỡ bụng ngày càng nhiều
Việc ăn quá nhiều mức bình thường khiến bụng của bạn bị"quá tải" trong việc tiêu hóa, làm cho hoạt động tiêu hóa thức ăn trở nên chậm chạp và từ đó "mở cổng" cho sự xâm nhập của mỡ bụng.
Hãy thay đổi thói quen ! Để thức ăn trên đĩa / bát nhỏ, khiến bạn thoát khỏi cảm giác "tham lam" muốn ăn nhiều
Trong lúc ăn, hãy tuân thủ nguyên tắc "ăn chậm nhai kỹ", vỡi mỗi đợt thức ăn nên nhai trong 20 lần để thức ăn khi vào bụng dễ tiêu hóa.
Nên và không nên ăn gì để giảm mỡ bụng ?
Hạn chế uống nước ngọt có ga, soda. Thay vào đó hãy lựa chọn nước trà xanh là bạn đồng hành. Nước trà xanh có ti tỉ tác dụng cho sắc đẹp, sức khỏe cũng như vóc dáng.
Bạn nên "kìm lòng" trước sự hấp dẫn của snack khoai tây chiên hay đồ ăn vặt chiên giòn. Ngược lại lựa chọn bánh snack hạnh nhân, snack hạt điều v.v... là món quà vặt không béo cho bụng.
Ăn bánh mì nâu thay cho bánh mì trắng. Bởi bánh mì nâu chứa nhiều chất xơ và ít tinh bột hơn bánh mì trắng.
Đồ hộp chứa hàm lượng muối cao cũng là "đối tượng" mà chị em cần tránh xa. Nếu ăn đồ hộp, bạn nên tìm loại có chứa hàm lượng muối thấp, với chữ "low medium" được ghi trên bao bì.
Ăn sữa chua sẽ tốt hơn là thưởng thức những đồ sữa béo ngậy. Sữa chua giúp hệ tiêu hóa ổn định và hoạt động tốt hơn.
|
|
|
|
|
Ngày hết hạn: 24/07/2016 09:11 |
|
|
|
|
|
Hướng dẫn sử dụng máy đánh trứng đúng cách (429) Sự đa dạng của dòng sản phẩm nhà bếp đã giúp cho gia đình bạn tiết kiệm được không ít thời gian và công sức. Một chiếc máy đánh trứng giúp bạn tránh .. . |
100,000 đ / tháng |
Tp. Hà Nội 28/07/2016 |
|
Mua căn hộ quận 2 có thiết kế hiện đại và phá cách (585) Nếu bạn muốn mua căn hộ Quận 2 hay mua căn hộ quận 1 thích hợp cho gia đình trẻ, thì việc thiết kế các căn hộ trẻ trung và hiện đại luôn được khách .. . |
100,000 đ / tháng |
Tp. Hà Nội 27/07/2016 |
|
Dự án biệt thự liền kề Phố Đông Village tại Quận 2 (488) Phố Đông Village được xây dựng tại vị trí đẹp mắt tại trung tâm Quận 2. Không chỉ thu hút sự quan tâm của khách hàng mà dự án còn đặc biệt thu hút .. . |
100,000 đ / tháng |
Tp. Hồ Chí Minh 26/07/2016 |
|
Những lưu ý khi sử dụng máy xay thịt (579) Những điều cần lưu ý khi sử dụng máy xay thịt: Giữ miếng thịt cần xay trong trạng thái được ướp lạnh cho đến khi sẵn sàng để bỏ vào máy xay. Cắt .. . |
100,000 đ / tháng |
Tp. Hồ Chí Minh 16/07/2016 |
|
Royal City – nơi hội tụ các tiện ích đẳng cấp nhất (465) Dự án khu căn hộ chung cư cao cấp Royal City là một dự án đẳng cấp nằm tại vịt rí vàng của Thủ đô. Với thiết kế sang trọng, hạ tầng đồng bộ, tiện .. . |
100,000 đ / tháng |
Tp. Hồ Chí Minh 15/07/2016 |
|
|
|
Các tin đăng trước cùng danh mục » » »
|
|
|
Xem từ 121 đến 135 (của 48467 Rao vặt) |
|
|
|
|
Bộng ATISO- Dùng để hạ cholesterol, làm Mát gan ,giải độc, giải nhiệt mùa nóng rẻ (194) HOA(BỘNG) ATISO , CAO ATISO, TRÀ ATISO ĐÀ LẠT- LÀM MÁT GAN, GIẢI NHIỆT MÙA NÓNG, HẠ CHOLESTEROL- HIỆN CÓ BÁN TẠI 466 NGUYỄN THỊ MINH KHAI, P2Q3 TP HỒ .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 3 23/04/2016 |
|
Bán An cung Ngưu Hoàng-Sử dụng để ngừa tai biến, đột quỵ tốt (300) AN CUNG NGƯU HOÀNG CỦA HÀN QUỐC, PHÒNG CHỐNG TAI BIẾN, ĐỘT QUỴ- CÓ BÁN TẠI 466 NGUYỄN THỊ MINH KHAI, P2Q3 TP HỒ CHÍ MINH. ĐT: 08-62909067. Cửa hàng mở .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 3 23/04/2016 |
|
Trà HIBISCUS, chất lượng= Tăng đề kháng, chống béo phì, ngừa xơ vữa (199) TRÀ HIBISCUS- CHỐNG BÉO PHÌ, TĂNG ĐỀ KHÁNG, NGỮA XƠ VŨA ĐỘNG MẠCH, NHUẬN TRƯỜNG- CÓ BÁN TẠI 466 NGUYỄN THỊ MINH KHAI, P2Q3 TP HỒ CHÍ MINH. ĐT: .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 3 23/04/2016 |
|
Cao xương TRĂN-Sản phẩm Dùng bồi bổ cơ thể, mạnh gân cốt (208) CAO XƯƠNG TRĂN -CHỮA ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP, BỒI BỔ CƠ THỂ, HẾT NHỨC MỎI- HIỆN CÓ BÁN TẠI 466 NGUYỄN THỊ MINH KHAI, P2Q3 TP HỒ CHÍ MINH. ĐT: 08-62909067. .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 3 23/04/2016 |
|
Trà CERY-Sản phẩm Chữa tê thấp, chữa bệnh GOUT tốt (179) SẢN PHẨM TRà CERY -CHỮA BỆNH GOUT, NHỨC MỎI-HIỆN CÓ BÁN TẠI 466 NGUYỄN THỊ MINH KHAI, P2Q3 TP HỒ CHÍ MINH. ĐT: 08-62909067. CERY: thảo dược nguyên .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 3 23/04/2016 |
|
Nụ VỐI, BẮC-Giảm Mỡ, hạ cholesterol, giải nhiệt, giúp tiêu hóa tốt (213) BÁN SẢN PHẨM NỤ VỐI, TRÀ NỤ VỐI - THANH NHIỆT, TIÊU THỰC, LÀM GIẢM MỠ MÁU--HIỆN CÓ BÁN TẠI 466 NGUYỄN THỊ MINH KHAI, P2Q3 TP HỒ CHÍ MIN .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 3 23/04/2016 |
|
Tỏi Đen- Giảm mỡ, ngừa ung thư, ổn huyết áp, tăng đề kháng tốt (181) RƯỢU TỎI ĐEN- TĂNG SỨC ĐỀ KHÁNG, GIẢM MỠ, ỔN HUYẾT ÁP, HẠ CHOLESTEROL-HIỆN CÓ BÁN TẠI 466 NGUYỄN THỊ MINH KHAI, P2Q3 TP HỒ CHÍ MINH. ĐT: .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 3 23/04/2016 |
|
Cho Thuê Xe, Mua Xe Bánh Mỳ Chả Cá Và Cung Cấp Chả Cá (472) Cho Thuê Xe, Mua Xe Bánh Mỳ Chả Cá Và Cung Cấp Chả Cá Website: http: //banhmimahai. vn Hotline: 0933291240 - 0945877878 1- Sở Hữu Xe Bánh Mì Chả .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 23/04/2016 |
|
Máy rang hạt VIỆT NAM, Máy rang đậu phộng INOX (197) Máy rang hạt đậu nành ròn tan- công nghệ mới giữ nguyên màu của hạt đậu nành- Liên hệ: 0912. 818. 852 -Công ty CP công nghệ Minh Đức NHỮNG ƯU ĐIỂM CHO .. . |
|
Tp. Hà Nội 23/04/2016 |
|
Cần bán bả vỏ điều số lượng lớn (215) Đơn vị tư nhân chúng tôi chuyên cung cấp ( bả vỏ điều và dầu điều ) làm chất đốt số lượng lớn. các quý vị nào có nhu cầu xin liên hệ chúng tôi quá .. . |
|
Bình Phước » H. Bù Đăng 23/04/2016 |
|
siêu phẩm hổ phách độc nhất tìm ngươi có duyên sở hữu. (200) Siêu phẩm hổ phách nặng trên 150kg. Chiều cao 81cm. Đuong kính 45cm. La một khối hổ phách độc nhất vô nhị từ trước đến nay. Bán giá 3tyr 200trieu .. . |
3,200,000,000 đ / cai |
Tp. Hà Nội » Q. Hoàn Kiếm 23/04/2016 |
|
Bán Lá NEEM --Chữa Tiểu Đường, tiêu viêm, trị nhức mỏi, hiệu quả tốt (215) LÁ NEEM CỦA ẤN ĐỘ- DÙNG ĐỂ CHỮA BỆNH TIỂU ĐƯỜNG, NHỨC MỎI, TIÊU VIÊM. .. CÓ BÁN TẠI 466 NGUYỄN THỊ MINH KHAI, P2Q3 TP HỒ CHÍ MINH. ĐT: 08-62909067. Cửa .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 3 23/04/2016 |
|
Tinh Lá Sen Tươi-Dùng Giảm mỡ, béo, an thần, cho giấc ngủ tốt (220) TINH LÁ SEN TƯƠI - LÀM GIẢM MỠ MÁU, HẠ CHO LESTEROL, AN THẦN- HIỆN CÓ BÁN TẠI 466 NGUYỄN THỊ MINH KHAI, P2Q3 TP HỒ CHÍ MINH. ĐT: 08-62909067. Cửa hàng .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 3 23/04/2016 |
|
Bán Tam Thất, Tây Bắc- Dùng rất tốt cho sức khỏe cơ thể, nhất là nữ (245) CỦ TAM THẤT, BỘT TAM THẤT-NHIỀU CÔNG DỤNG TỐT CHO SỨC KHỎE- CÓ BÁN TẠI 466 NGUYỄN THỊ MINH KHAI, P2Q3 TP HỒ CHÍ MINH. ĐT: 08-62909067 Theo y học cổ .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 3 23/04/2016 |
|
Bán Cumagold- Để Chữa viêm dạ dày, tá tràng, ngừa ung thư rất tốt (203) SẢN PHẨM TỪ CÔNG NGHỆ NANO-CUMAR GOLD-CHỮA DẠ DÀY, TÁ TRÀNG, TĂNG SỨC DỀ KHÁNG, NGỪA UNG THƯ- CÓ BÁN TẠI 466 NGUYỄN THỊ MINH KHAI, P2Q3 TP HỒ CHÍ .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 3 23/04/2016 |
|
|
Xem từ 121 đến 135 (của 48467 Rao vặt) |
|
|
| |
|
|
Đang xem » Những cách giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả
|