bachhoa24.com
|
Uống nhiều nước trước khi ăn giúp bạn giảm cân nhanh |
Khu vực: Tp. Hồ Chí Minh » Q. 1 - Ngày đăng: 15/07/2016 14:41 - Đã xem: 344 |
|
|
Giá : 100 đ / 1
Mã tin : | 1696152 Nâng cấp tin qua ĐTDĐ |
Liên hệ : iclick, Tên: Tran Nho, Đ/c: quận 9, Tp. Hồ Chí Minh , Tel: 01678940171 |
|
Uống 500ml nước trước khi ăn giúp bạn giảm cân nhanh gấp 5 lần. Đó là kết quả nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học.
Theo Daily Mail, các nhà khoa học Anh theo dõi 84 người béo phì trong 12 tuần, sau khi tư vấn chế độ ăn kiêng và quản lý cân nặng, họ chia 84 người thành 2 nhóm.Trong đó, 41 người uống 500 ml nước khoáng lavie quận 4 lọc trước mỗi bữa ăn và 43 người khác tưởng tượng thức ăn đã lấp đầy dạ dày họ trước bữa ăn. Kết quả cho thấy, những người uống nước trước khi ăn giảm trung bình 4, 3 kg trong 12 tuần, trong khi nhóm còn lại chỉ giảm 0, 8 kg.
Việc uống nước trước khi ăn có thể kiềm chế cơn đói, tạo cảm giác no, khiến bạn ăn ít hơn. Hơn nữa, thói quen uống nhiều nước mỗi ngày còn giúp chúng ta giảm sự “thèm muốn” đối với những loại đồ uống chứa đường hay đồ ăn giàu calo khác.
Uống nước giúp săn chắc cơ thể. Các cơ khi bị mất nước sẽ bị nhão dù bạn có chịu khó tập luyện chăm chỉ đến đâu. Hãy uống nhiều nước để cảm nhận cơ thể được thay đổi nhanh chóng.
Nước làm giảm lượng cholesterol trong cơ thể, do vậy sẽ làm cho bạn trở nên thon thả hơn.
Uống nước vừa đủ sẽ giúp cơ thể không bị ứ nước khoáng vĩnh hảo quận bình thạnh. Nếu bạn lơ là trong việc cung cấp đủ lượng nước trong cơ thể, cơ thể bạn sẽ tự động tích trữ nước để bù vào lượng thiếu. Điều này chính là một trong những nguyên nhân chủ yếu khiến bạn bị tăng thêm vài ký.
Hỗ trợ giúp gan hoạt động được tốt hơn. Điều này rất quan trọng nếu bạn muốn giảm cân vì gan có tác dụng chuyển hóa chất béo. Để thực hiện điều này, gan cần một lượng nước lớn. Không uống đủ nước, gan sẽ tích trữ chất béo lại làm bạn rất khó giảm cân.
Giảm cân nhanh chóng khiến da bị nhăn nheo. Việc bổ sung nước kịp thời sẽ giúp da bớt nhăn nheo và lấy lại sự cân bằng. Bạn sẽ cảm thấy yên tâm vì vừa bổ sung nước lọc giúp giảm cân, vừa giữ cho da đẹp.
Uống nước ấm giúp đẩy nhanh quá trình đốt mỡ, tăng chức năng của dạ dày, thúc đẩy tuần hoàn máu, làm tăng nhiệt độ cơ thể, tăng khả năng trao đổi chất từ 10% – 20%, đẩy nhanh quá trình đốt cháy mỡ. Buổi sáng sau khi ngủ dậy khoảng 10 phút bạn hãy uống từ từ một cốc nước ấm để giảm cân nhanh.
Tiến sĩ Helen Parrentti, Đại học Birmingham giải thích: "Uống nước trước khi ăn giúp thúc đấy quá trình trao đổi chất của cơ thể 10% - 20%, tăng tuần hoàn máu và đẩy nhanh quá trình tiêu hao năng lượng. Uống nước khoáng lavie quận 10 trước mỗi bữa ăn là cách giảm cân đơn giản và dễ thực hiện cho mọi người". Kết quả nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Obesity. Nhóm nghiên cứu hy vọng, kết quả này sẽ hữu ích đối với cộng đồng.
|
|
|
|
|
Ngày hết hạn: 13/10/2016 14:41 |
|
|
Các tin đăng trước cùng danh mục » » »
|
|
|
Xem từ 256 đến 270 (của 53771 Rao vặt) |
|
|
|
|
Buôn giá tốt Nồi hấp trứng đa năng Đại Phát (174) Nồi hấp trứng đa năng Đại Phát Nồi hấp trứng đa năng Đại Phát không chỉ giúp bạn chế biến món trứng nhanh chóng và giữ lại nhiều chất dinh dưỡng .. . |
|
Tp. Hà Nội 12/07/2016 |
|
Buôn kính xem phim 3D cao cấp vr box (265) Kính Xem Phim 3D Cao Cấp VR BOX Kính thực tế ảo 3D VR BOX đưa bạn vào thế giới ảo kỳ diệu. Bạn xem phim với hình ảnh 3D như chiếu rạp. Trải nghiệm .. . |
|
Tp. Hà Nội 12/07/2016 |
|
Bán kính bảo vệ mắt chống hoá chất Elvex-Leggionair GG 25C tại Tp. HCM (291) Mã sản phẩm: KBH0026 Màu sắc: đen, trong suốt Hãng: Elvex-Legionnaire Chứng nhận: tiêu chuẩn châu Âu Chất liệu: Polycarbonate Đặc điểm: chống trầy, .. . |
154,000 đ / chiếc |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. Bình Thạnh 12/07/2016 |
|
Cho thuê Container liên hệ số 0919409769 (196) Việt Hưng Container là đơn vị chuyên sản xuất – mua – bán – cho thuê các loại Container và cung cấp các dịch vụ về Container. Với kinh nghiệm nhiều .. . |
|
Tp. Hải Phòng » H. Thuỷ Nguyên 12/07/2016 |
|
Mua bật lửa Cigar, hộp quẹt Cigar Cohiba H009 ở đâu? (217) Batluadocdao. com - Bật lửa khò hút Cigar Cohiba chính hãng loại 2 tia lửa - Mã SP: BLH009 "MIỄN PHÍ GIAO HÀNG TOÀN QUỐC" Hotline: 0988 00 11 31 .. . |
800,000 đ / cái |
Tp. Hà Nội » H. Từ Liêm 12/07/2016 |
|
Bán bật lửa hút xì gà Cohiba chính hãng H042 trên toàn quốc (291) Batluadocdao. com - Bật lửa khò hút Cigar chính hãng Cohiba loại 3 tia lửa cực mạnh - Mã SP: BLH042 "MIỄN PHÍ GIAO HÀNG TOÀN QUỐC" Hotline: 0988 00 .. . |
950,000 đ / cái |
Tp. Hà Nội » H. Từ Liêm 12/07/2016 |
|
Bột lô hội làm gel lô hội (224) Là một loại bột được được sản xuất từ phần gel của cây lô hội. Các lớp gel được tách bỏ từ từ, các tạp chất, phần xơ bằng công nghệ hiên đại sẽ được .. . |
160,000 đ / 10g |
Tp. Đà Nẵng » Q. Hải Châu 12/07/2016 |
|
ô dù, xích đu trực tiếp sản xuất giá rẻ chỉ 260. 000 (193) Cty Ngọc Hải chuyên sản xuất ô dù, xich đu, giường tắm nắng, vật dụng trang trí, bàn ghế cafe cao cấp , Với chất liệu sợi giả mây nhiều màu sắc .. . |
260,000 đ / cái |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 12 12/07/2016 |
|
sopha trực tiếp sản xuất giá cực rẻ chỉ 260. 000 (177) Mô tả sản phẩm Mây Nhựa Ngọc Hải Kính Chào Quý Khách Bàn ghế Ngọc Hải có thiết kế hiện đại và sang trọng, được tối ưu các chi tiết góc cạnh mang lại .. . |
260,000 đ / cái |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 12 12/07/2016 |
|
sopha nhà hàng giá rẻ cần thanh lý nhanh chỉ 205. 000 (169) Mô tả sản phẩm Công ty TNHH SX – TM – XNK Ngọc Hải chuyên sản xuất bàn ghế dùng cho các công trình quán : cafê, nhà hàng, quán ăn, bar, resort…Với giá .. . |
205,000 đ |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 12 12/07/2016 |
|
Bán bóng cười, mua bán bình khí N2O bơm bóng cười (434) Bán bóng cười, mua bán bình khí N2O bơm bóng cười Bóng cười (funky ball) đang là thú chơi hot trong giới trẻ hiện nay. Với một liều lượng vừa đủ .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 12 12/07/2016 |
|
bàn ghế nhà hàng mới 100% giảm giá số lượng lớn (231) Bạn có nhu cầu về bàn ghế cho khu vườn, ban-công? * Không gian phòng khách nhà bạn thiếu sự tinh tế và sang trọng? * khu sân golf, resort của bạn .. . |
195,000 đ |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 12 12/07/2016 |
|
Bật lửa hút Cigar Cohiba, hộp quẹt Cigar Cohiba H096 xịn (245) Batluadocdao. com - Bật lửa khò hút Cigar Cohiba chính hãng loại 1 tia lửa có thiết bị đục Cigar - Mã SP: BLH096 "MIỄN PHÍ GIAO HÀNG TOÀN QUỐC" .. . |
830,000 đ / cái |
Tp. Hà Nội » H. Từ Liêm 12/07/2016 |
|
bàn ghế cà phê giá rẻ cần thanh lý gấp chỉ 210. 000 (283) Cần thanh lý 50 bộ bàn ghế mây nhựa, dành cho quán ca phê sân vườn, nhà hàng tiệc cưới, phòng karaoke, quán bar, chất lượng đảm bảo, giá cả phải .. . |
210,000 đ / cái |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 12 12/07/2016 |
|
Những lưu ý khi sử dụng sử dụng cân gia đình (241) Những lưu ý khi sử dụng sử dụng cân gia đình Chắc hẳn trước khi quý khách hàng muốn tìm mua cho mình một chiêc cân điện tử luôn luôn đặt ra trong .. . |
1,000 đ / cái |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 3 12/07/2016 |
|
|
Xem từ 256 đến 270 (của 53771 Rao vặt) |
|
|
| |
|
|
Đang xem » Uống nhiều nước trước khi ăn giúp bạn giảm cân nhanh
|