bachhoa24.com
|
Các món ăn bổ sung sắt cho bà bầu |
Khu vực: Tp. Hồ Chí Minh » Q. Bình Tân - Ngày đăng: 17/06/2016 18:31 - Đã xem: 391 |
|
|
![](images/pixel_trans.gif)
Giá : 50,000 đ / phần
Mã tin : | 1680356 Nâng cấp tin qua ĐTDĐ ![](images/icons/help1.gif) |
Liên hệ : Phương Nam, Tên: Thái Bội Tiêu, Đ/c: 288 Dương Bá Trạc, P.2, Q.8, Tp. Hồ Chí Minh , Tel: 083343543 |
|
Trong thời gian mang thai, bà bầu thường được bác sĩ sản khoa nhắc nhở rằng nhớ bổ sung đầy đủ chất sắt cho cơ thể. Chúng ta luôn hiểu các loại khoáng chất luôn đóng một vai trò quan trọng đối với cơ thể, mỗi chất khoáng đem lại một hoặc một số lợi ích riêng biệt đảm bảo cho các cơ quan hoạt động bình thường. Vậy tại sao trong thời gian mang thai, chúng ta lại đặc biệt chú trọng đến chất sắt?
![cac-mon-an-bo-sung-sat-cho-ba-bau](https://botdinhduongchobe.files.wordpress.com/2016/06/cac-mon-an-bo-sung-sat-cho-ba-bau.jpg?w=1060)
Vì sao cần bổ sung chất sắt cho bà bầu?
Chất sắt là chất dinh dưỡng không thể thiếu đối với phụ nữ mang thai. Chất sắt là thành phần chính tạo nên hemoglobin, có vai trò vận chuyển máu đi khắp cơ thể. Không chỉ bà bầu cần chất sắt, mà cả thai nhi cũng cần được cung cấp ô xi để phát triển. Vì vậy, bổ sung chất sắt cho bà bầu cũng là bổ sung sắt cho thai nhi.
Các món ăn giàu chất sắt
![sup lo xanh xao thit bo_2](https://botdinhduongchobe.files.wordpress.com/2016/06/sup-lo-xanh-xao-thit-bo_2.jpg?w=1060)
Thịt bò và bông cải xanh được biết đến như 2 loại thực phẩm dồi dào chất sắt
Có 2 loại chất sắt, là chất sắt máu (heme) và không máu (non-heme). Cơ thể hấp thụ chất sắt máu tốt hơn và nhanh chóng hơn. Chất sắt máu chứa nhiều trong thịt đỏ như thịt gia cầm, thịt bò…còn chất sắt không máu chứa trong các loại rau xanh sẫm như cải bó xôi, trứng, đậu xanh…
Từ các loại thực phẩm này, bạn có thể chế biến nên các món ăn giàu chất sắt cho bà bầu, ăn hoài cũng không bị chán. Tìm hiểu thêm các món ăn từ rau cải bó xôi vàmón ngon từ thịt bò trên mevaobep sẽ giúp bạn có thêm ý tưởng để bữa ăn thời kỳ mang thai của mình thêm ngon miệng hơn.
|
|
|
![](images/line_x.gif) |
|
Ngày hết hạn: 15/09/2016 18:31 |
|
|
|
|
|
Nước mắm, hương vị thơm ngon cho bữa ăn (319) Không biết từ bao giờ nước mắm đã trở thành hương vị đặc trưng cũng như món gia vị không thể thiếu cho các bữa cơm trong gia đình của người Việt .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 25/07/2016 |
|
Nuôi con khỏe, dạy con ngoan (395) Mang thai và sinh con đã khó, làm cha mẹ và nuôi dạy con còn khó hơn. Biết được những điều đang đợi chờ bạn phía trước sẽ giúp bạn chuẩn bị tốt nhất .. . |
|
Cà Mau » TP. Cà Mau 17/06/2016 |
|
Giải nhiệt ngày hè với thức uống nguyên liệu trái cây (355) Thời tiết oi bức và nực nội ngày hè luôn thôi thúc bạn tìm đến các loại thức uống thơm mát và có công dụng giải nhiệt. Nước ép từ trái cây là lựa .. . |
50,000 đ / lần |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. Bình Thạnh 17/06/2016 |
|
Dạy con từ những năm tháng đầu đời (504) Các chuyên gia nghiên cứu về sự phát triển của trẻ sơ sinh cho biết những năm tháng đầu đời là giai đoạn trẻ phát triển nhanh về trí não nhờ khả .. . |
|
Đăk Lăk » TP. Buôn Ma Thuột 17/06/2016 |
|
Món ăn vặt giàu hàm lượng dinh dưỡng (296) Tuy chúng ta thường quan trọng các bữa ăn chính của gia đình, xem hàm lượng dinh dưỡng từ các thực phẩm có đủ hay không vì nó quan trọng trong quá .. . |
15 đ / lần |
Tp. Hà Nội » Q. Thanh Xuân 17/06/2016 |
|
|
|
Các tin đăng trước cùng danh mục » » »
|
|
|
Xem từ 91 đến 105 (của 2536 Rao vặt) |
|
|
|
|
Đèn Ngủ Mèo Hello Kitty Chiếu Trăng Sao (284) đèn ngủ mèo Hello Kitty Loại Hàng : đèn ngủ Hình Dạng : đèn ngủ mèo kitty Kích Thước : 13-13-17 (cm) Nhóm Hàng : Quà tặng độc đáo - Quà sinh nhật .. . |
70,000 đ / cái |
Tp. Hà Nội » Q. Ba Đình 25/04/2016 |
|
Vali kéo hình thú ngộ nghĩnh trunki, vali kéo trunki tiện lợi khi di du lịch (269) Vali kéo trun ki tiện lợi Giá 590. 000 VND Liên hệ mua hàng :0982. 88. 26. 29 - 0917. 119. 838 Giao hàng và thu tiền tại nhà Vali kéo du lịch Trunki là .. . |
590,000 đ / chiếc |
Tp. Hà Nội » Q. Cầu Giấy 25/04/2016 |
|
Chuyên cung cấp sản phẩm tăm bông cao cấp (234) Tai là bộ phận thính giác quan trọng. Khi bị tác động mạnh, có thể gây chảy máu tai, giảm thính lực, thủng màng nhĩ, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tai .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 1 25/04/2016 |
|
Máy hút sữa top 1 Hàn Quốc quà tặng hấp dẫn (406) Máy hút sữa số 1 Hàn Quốc: _ Sáng tạo , phong cách và cực kỳ hiệu quả ! Đây là những máy hút sữa bạn đã chờ đợi từ lâu … và họ đang ở đây ngay bây .. . |
3,780,000 đ / chiếc |
Tp. Hồ Chí Minh 24/04/2016 |
|
Máy hút mũi co-clean baby cob 100 – km giảm giá (224) Máy hút mũi co-clean baby cob 100 – km giảm giá Hiện tại công ty chúng tôi chuyên nhập khẩu và phân phối sỉ và lẻ Máy hút mũi và bảo hành 1 năm tại .. . |
845,000 đ / cái |
Tp. Hồ Chí Minh 23/04/2016 |
|
Những điều cần tránh nếu làm chuyện ấy cho chị em có thai (261) Đối với bà mẹ mang thai, Quan hệ tình dục ở trong tất cả các trường hợp dù đặc biệt hay không đặc biệt đều cần nhẹ nhàng, không được có những động .. . |
|
An Giang » H. An Phú 22/04/2016 |
|
Một số đồ chơi thông minh dành cho bé từ 2 đến 4 tuổi (318) Làm sao để cho bé nhà bạn trở lên thông minh hơn, hôm nay thế giới đồ cho cho bé xin giới thiệu tới các bạn một số món đồ chơi cho bé mang tính chất .. . |
100,000 đ / 1 |
Tp. Hà Nội » Q. Ba Đình 21/04/2016 |
|
Chuyên bán nến handmade nghệ thuật rẻ, đẹp và an toàn (264) Chuyên bán nến handmade nghệ thuật rẻ, đẹp và an toàn Tiết trời se se lạnh cuối năm là lúc thích hợp nhất để bạn tặng những cây nến handmade nghệ .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. Bình Tân 20/04/2016 |
|
Men sống Colibacter viện Bạch Mai Hà Nội (604) Men sống Colibacter viện Bạch Mai Hà Nội Men sống Colibacter dạng nước chuyên trị hiệu quả các vấn đề RLTH ở trẻ nhỏ và người lớn (Dòng men thế hệ .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Cầu Giấy 20/04/2016 |
|
Bộ bình sữa Avent mô phỏng tự nhiên – km giảm giá (381) Bộ bình sữa Avent mô phỏng tự nhiên – km giảm giá Hiện tại công ty chúng tôi chuyên nhập khẩu và phân phối sỉ và lẻ đồ dùng Mẹ và Bé và bảo hành 1 .. . |
999,000 đ / bộ |
Tp. Hồ Chí Minh 19/04/2016 |
|
Đồ chơi xếp hình lego duplo 10587 quán café giải khát giảm giá – km giảm giá (343) Đồ chơi xếp hình lego duplo 10587 quán café giải khát giảm giá – km giảm giá Hiện tại công ty chúng tôi chuyên nhập khẩu và phân phối sỉ và lẻ Đồ .. . |
989,000 đ / bộ |
Tp. Hồ Chí Minh 18/04/2016 |
|
Phao tập bơi giá rẻ nhất trên thị trường (337) Phao tập bơi giá rẻ nhất trên toàn quốc!! Chuẩn như trên ảnh. Chất lượng khỏi bàn. Nhập khẩu nguyên chiếc. Giao hàng tận nơi. Sản phẩm chính hãng. .. . |
85,000 đ / chiếc |
Tp. Hà Nội » Q. Ba Đình 18/04/2016 |
|
Tủ quần áo trẻ em ADIDAS BABY BL930Q kiểu dáng thể thao (379) Bạn đang có ý định sắm cho bé một chiếc tủ quần áo mới? Mẫu tủ đựng quần áo trẻ em Adidas Baby BL930Q với sắc xanh da trời làm tone màu chủ đạo cùng .. . |
5,550,000 đ |
Tp. Hà Nội » Q. Cầu Giấy 18/04/2016 |
|
Máy hút sữa Evenflo simplygo single breast pump – km giảm giá (281) Máy hút sữa Evenflo simplygo single breast pump – km giảm giá Hiện tại công ty chúng tôi chuyên nhập khẩu và phân phối sỉ và lẻ Máy hút sữa và bảo .. . |
1,599,000 đ / bộ |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 12 17/04/2016 |
|
Áo phao hỗ trợ bơi giá rẻ nhất trên toàn quốc (425) Áo phao hỗ trợ bơi giá rẻ nhất trên toàn quốc!! Chuẩn như trên ảnh. Chất lượng khỏi bàn. Nhập khẩu nguyên chiếc. Giao hàng tận nơi. Sản phẩm chính .. . |
85,000 đ / chiếc |
Tp. Hà Nội » Q. Ba Đình 14/04/2016 |
|
|
Xem từ 91 đến 105 (của 2536 Rao vặt) |
|
|
| |
|
|
Đang xem » Các món ăn bổ sung sắt cho bà bầu
|