bachhoa24.com
|
Những biện pháp ngăn ngừa bị bệnh trĩ hiệu quả |
Khu vực: Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa - Ngày đăng: 30/07/2016 14:10 - Đã xem: 314 |
|
|
Mã tin : | 1702770 Nâng cấp tin qua ĐTDĐ |
Liên hệ : darkness957, Tên: Tang Lung, Đ/c: 212 Nguyễn Lương Bằng, Tp. Hà Nội , Tel: 01666065566 |
|
Ngăn ngừa bị bệnh trĩ như thế nào là câu hỏi được nhiều người bận tâm thực tế hiện nay. Việc tìm hiểu về phong chong benh tri nhu the nao là vô cùng cấp thiết bởi nó sẽ giúp cho bạn hạn chế được các đau đớn, khó chịu bởi vì bệnh mang đến.
Từ xa xưa có câu "thập nhân cửu trĩ" tức là cứ 10 người thì có tới 9 người bị trĩ. Điều này cho thấy trĩ đang dần thường gặp trong đời sống của chúng ta ngày nay. Bởi vì thế, vấn đề phòng ngừa bệnh trĩ là điều cần thiết. Đúng với tiêu chí phòng bệnh hơn chữa trị bệnh, sau đây sẽ cung cấp với bạn về biện pháp phòng chống bệnh trĩ hiệu quả.
Cùng chủ đề: bệnh trĩ có nguy hiểm
Phòng tránh bị bệnh trĩ thế nào?
Trĩ tấn công vào cơ thể, gây nên ngứa ngáy và đau đớn cho người bệnh, nhưng chúng ta hoàn toàn có khả năng phòng chống chứng bệnh này bằng những cách dễ dàng như:
Bổ sung thêm nhiều chất xơ
Một trong các giải pháp tự nhiên nhất để ngăn ngừa bị bệnh trĩ đó là cung cấp thêm nhiều các thức ăn có chứa rất nhiều chất xơ. 24 giờ cần phải ăn 25 đến 30gr chất xơ.
Uống nhiều nước
Bạn nên dùng đủ 2 lít nước hàng ngày, vừa có tác dụng phòng trĩ, mà lại có thể làm đẹp da, chống khô da… nó giúp cho ống tiêu hóa của bạn hoạt động trơn tru, cùng với một chế độ ăn lành mạnh, tránh xa các chất cay nóng và kích thích không tốt cho tuyến tiêu hóa.
Hạn chế đi vệ sinh quá lâu
Đại tiện quá lâu là một trong các nguyên nhân tạo sức ép rất lớn cho mạch máu. Khi bạn ngồi thì phần người trên của bạn đã gây áp lực xuống mao mạch làm cho mạch máu bị đè nén.
Hạn chế dùng thuốc nhuận tràng
Khi bị đại tiện khó, bạn cần phải bổ sung chất xơ và sử dụng những loại thuốc có lợi cho trực tràng. Bạn nên chọn thuốc nhuận tràng một phương pháp đúng đắn. Nếu bạn uống những loại thuốc mà cơ chế hoạt động của nó là kích thích co ruột để bài tiết phân ra phía ngoài. Việc này có nguy cơ gây tăng sức ép lên mạch máu và dẫn tới các biểu hiện bệnh trĩ, cần phải lựa chọn thuốc nhuận tràng giúp tăng lượng nước trong ruột để tránh táo bón.
Tập thể dục thể thao thường xuyên
Mỗi ngày, bạn hãy dành cho mình một khoảng thời gian để thư thái, nên đi bộ vài lần quanh công viên, hay luyện tập những bài thể dục thể thao đơn giản. Hoạt động chính là biện pháp làm cho một số mạch máu trong người được tuần hoàn, hạn chế ảnh hưởng lên hậu môn. Vì vậy, giúp cho ngăn ngừa trĩ hữu hiệu.
Tạo lối sinh hoạt đi đại tiện đều đặn
Nếu có nhu cầu thì nên đi ngay chứ tránh nhịn đi WC, trừ các trường hợp bất khả kháng. Bên cạnh đó, bạn cần phải xây dựng cho chính mình thời gian đại tiện cố định, tốt hơn hết là sau bữa ăn.
Bài đọc thêm: chữa trĩ bằng rau diếp cá
|
|
|
Bản đồ |
|
|
|
|
|
|
Ngày hết hạn: 28/10/2020 14:10 |
|
|
|
|
|
Các dấu hiệu của viêm cổ tử cung (600) Viêm cổ tử cung là một loại bệnh viêm phụ khoa thường bắt gặp ở nữ giới. Tuy vậy, vấn đề nhận biết trieu chung cua benh viem co tu cung là không dễ .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa 05/08/2016 |
|
Nhiễm bệnh lậu thì có gây nên ngứa không? (331) Chào bác sĩ! Xin được hỏi bác sĩ benh lau có gây ngứa không? Hơn 1 tuần nay, vùng kín của tôi có biểu hiện cảm giác đau rát, chảy dịch mủ vàng và .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa 28/07/2016 |
|
Giải pháp chữa mùi hôi nách bằng nước muối (384) Chữa trị bệnh viêm cánh với muối là một trong số những biện pháp trị bệnh viêm cánh khá hữu hiệu và dễ thực hiện, mà rất nhiều người dùng. Các .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa 25/07/2016 |
|
Phương pháp lộn bao quy đầu an toàn là gì? (347) Lột bao da quy đầu như nào để vừa hữu hiệu mà lại không gây đau đớn? Cách lột da bao quy đầu an toàn là như thế nào cũng là thắc mắc của không ít .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa 20/07/2016 |
|
Chữa bệnh viêm cánh hữu hiệu nhất bằng biện pháp nào? (283) Ngày nay, có rất nhiều giải pháp trị hôi nách khác biệt nhau, tuy nhiên cach tri benh hoi nach là như thế nào không phải ai cũng biết được. Dưới .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa 15/07/2016 |
|
|
|
Các tin đăng trước cùng danh mục » » »
|
|
|
Xem từ 121 đến 135 (của 3996 Rao vặt) |
|
|
|
|
Hút mỡ đùi ở đâu tốt (292) Hiện nay mỡ thừa vùng đùi không chỉ khiến cho đôi chân trở nên to, xấu xí hơn mà khiến cho chị em cảm thấy mất hết tự tin khi giao tiếp với người .. . |
20,000,000 đ / chiếc |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. Bình Thạnh 18/07/2016 |
|
Tiêu chí lựa chọn thẩm mỹ viện trị sẹo rỗ uy tín, an toàn (288) Ngày nay để đáp ứng nhu cầu làm đẹp chính đáng của chị em phụ nữ mà các thẩm mỹ viện mọc lên ngày càng nhiều. Nhưng không phải cơ sở nào cũng có đủ .. . |
|
Tp. Hà Nội 18/07/2016 |
|
Bị bệnh trĩ có thể trị dứt điểm được không? (267) Dai dẳng với bệnh trĩ suốt 5 năm trời, thực sự hiện tại mình rất bối rối và khổ với căn bệnh này. Mặc dù đã áp dụng nhiều cách chữa bệnh trĩ nhưng .. . |
1 đ / 3 |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 9 18/07/2016 |
|
Bị bệnh gan nhiễm mỡ kiêng ăn gì cho tiêu mỡ (281) Gan nhiễm mỡ không phải là một bệnh hiếm gặp tuy nhiên người bị bệnh gan nhiễm mỡ kiêng ăn gì cho tiêu mỡ, đã có rất nhiều người đã và đang mắc bệnh .. . |
1 đ / cái |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 1 18/07/2016 |
|
Đôi mắt hai mí đẹp chỉ với 6 triệu (246) Mắt hai mí xinh đẹp quyến rũ là điều mơ ước của rất nhiều người đặc biệt là chị em phụ nữ, do đó, nếu như đang phải sở hữu đôi mắt 1 mí kém duyên .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 18/07/2016 |
|
Hướng dẫn cách trị mụn trứng cá với mồng tơi (333) Hẳn bạn đã biết đến rau mồng tơi đây là loại rau khá thân thuộc và mồng tơi cũng là một trong những loại rau nằm trong thực đơn dinh dưỡng không thể .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 12 18/07/2016 |
|
Cách chữa hôi nách bằng nước súc miệng (367) Có rất nhiều những cách chữa hôi nách rất đơn giản từ những nguyên liệu rất gần gũi trong sinh hoạt hàng ngày của bạn nhưng bạn không thể ngờ tới mà .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 1 18/07/2016 |
|
Tiệm Nail Đẹp Quận 1 tphcm (335) COCOLEE NAIL & HAIR Địa chỉ: 64 Nguyễn Thái Bình, Phường Nguyễn Thái Bình, Quận 1 Tel: 08. 66809016 - 0933844086 Website: http: //www. cocolee. vn Face .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 16/07/2016 |
|
Một vài bệnh hay gặp ở bao quy đầu ở quý ông. (292) Có rất nhiều bạn vẫn hay hỏi về benh bao quy dau và chưa có nhiều hiểu biết về những bệnh có thể gặp ở bao quy đầu cũng như những tác hại khi mắc .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Đống Đa 16/07/2016 |
|
Dùng khí công chữa xuất tinh sớm cường tráng cơ thể (250) Từ xa xưa, việc luyện khí công đã được rất nhiều nơi áp dụng, tuy chủ yếu là những người luyện võ thực hiện, nhưng lợi ích của nó là không thể phủ .. . |
1 đ / 3 |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 4 16/07/2016 |
|
Hai bí quyết ngăn chặn mùi hôi nách mà bạn ko nên bỏ qua (238) những thực phẩm trong gian bếp rất tích cực cho việc thổi bay bệnh ra mồ hôi nách, giả dụ các bạn đang có mùi hôi khó chịu này hãy tham khảo những .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Cầu Giấy 16/07/2016 |
|
Ngải cứu và cách chữa ngạt mũi hiệu quả (233) Ngạt mũi là khi mũi của bạn bị nhồi lên và bị viêm và các bệnh nhẹ thường là những nguyên nhân phổ biến nhất của tắc nghẽn mũi. Ví dụ, cảm lạnh, .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 16/07/2016 |
|
Bệnh viêm gan a có nguy hiểm không (309) Bất kỳ những bệnh viêm gan nào cũng có khả năng dễ lây lan và bệnh viêm gan a cũng không phải ngoại lệ, nhiều người từng hỏi benh viem gan a có nguy .. . |
1 đ / cái |
Tp. Hồ Chí Minh » Q. 1 16/07/2016 |
|
Các loại vitamin tốt cho da (268) Bạn muốn chăm sóc da mình bằng cách sử dụng các loại vitamin. Tuy nhiên bạn chưa biết rõ tác dụng của từng loại vitamin đối với làm đẹp cho da. Vậy .. . |
|
Tp. Hà Nội » Q. Cầu Giấy 16/07/2016 |
|
6 cách trị nám da tự nhiên nhanh nhất (330) Nám da là tình trạng tăng sắc tố da , là một tình trạng da rất phổ biến. Theo Học viện Da liễu Mỹ, nám ảnh hưởng tới khoảng sáu triệu người tại Hoa .. . |
|
Tp. Hồ Chí Minh 16/07/2016 |
|
|
Xem từ 121 đến 135 (của 3996 Rao vặt) |
|
|
| |
|
|
Đang xem » Những biện pháp ngăn ngừa bị bệnh trĩ hiệu quả
|